podczas konferencji metodyczno-szkoleniowa trenerów, Bydgoszcz 9-11.08.2019 r.
Materiały szkoleniowe z załacznikach.
| Wykład |
Prowadzący |
|
Kompresjoterapia jako forma regeneracji powysiłkowej |
mgr Agata Nowicka |
|
Autorozluźnianie mięśniowo - powięziowe: parametry efektywnego rolowania |
mgr Ewelina Białas |
|
Masaż jako terapia i forma regeneracji powysiłkowej. |
mgr Karolina Bilecka |
|
Rozciąganie statyczne i dynamiczne jako forma regeneracji. |
mgr Paweł Dwornik |
|
Mobility jako skuteczna forma aktywnej regeneracji i prewencji kontuzji. |
mgr Jakub Dukiewicz |
