Mistrz olimpijski w pchnięciu kulą, Tomasz Majewski ma już za sobą pierwszy obóz klimatyczny. Przełom 2010 i 2011 roku spędził w Egipcie.
Mistrz olimpijski w pchnięciu kulą, Tomasz Majewski ma już za sobą pierwszy obóz klimatyczny. Przełom 2010 i 2011 roku spędził w Egipcie.
Majewski dotarł do Egiptu 28 grudnia. Jego treningi skupiały się tam głównie na przygotowaniu siłowym. – Pojechaliśmy raz do Kairu, sprawdzić tamtejszy ośrodek rzutowy. Niestety, stwierdziliśmy, że nie nadaje się do trenowania tam – opowiada medalista igrzysk, MŚ i ME. – To była taka chwilowa odskocznia od naszego mroźnego klimatu do słonecznej pogody. Na miejscu okazało się jednak, że trafiliśmy na... największy deszcz od 14 lat. Ale zrealizowaliśmy plan treningowy.
Tomasz Majewski (fot. rb)
W połowie września Tomek przeszedł w Poznaniu zabieg barku. Do treningów wrócił w połowie października. Teraz może już wykonywać niemal wszystkie ćwiczenia. – Trenuję na siłowni, pcham również kulą. Dochodzę do takiego pozimu sprawności, jaki mam zazwyczaj w normalnym okresie przygotowawczym – kontynuuje zawodnik. – Cały ten proces postępuje powoli, ale bez przeszkód. Przyznaję jednak na razie nie jest jeszcze idealnie. Nie pcham kuli z charakterystyczną dla siebie mocą.
Od poniedziałku Majewski rozpoczyna kolejne zgrupowanie. Tym razem będzie trenował w Spale. – Czeka mnie kolejny etap pracy, zarówno siłowej jak i technicznej. Liczę, że wszystko będzie przebiegało zgodnie z planem. Podjąłem już jednak decyzję, że rywalizację w sezonie halowym będę oglądał z trybun. Oczywiście, jeśli z treningów będzie wyglądało, że jestem w stanie pchać ponad 20 metrów wtedy wystartuję w mistrzostwach. Ale taki wariant jest mało prawdopodobny, więc skupię się na sezonie letnim.
Zobacz jak Tomasz Majewski urozmaica monotonny trening kolomiota...
http://www.youtube.com/watch?v=vbgLKTAo0H4
Pod koniec marca mistrz olimpijski z Pekinu wybiera się na zgrupowanie klimatyczne do Chula Visty (w tej kalifornijskiej miejscowości trenował już wiosną 2009 roku). Po powrocie ze Stanów Zjednocznych rozpocznie sezon letni, którego najważniejszym punktem będą mistrzostwa świata w Daegu (przełom sierpnia i września).
rb
