1 | 1000 m | 3:03.90 | 2012-05-03 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:41.46 | 2013-06-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 6:38.03 | 2011-04-30 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 10:03.15 | 2013-06-08 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
5 | 5000 m | 17:07.07 | 2016-06-26 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
6 | 10000 m | 34:41.33 | 2016-05-21 | Białogard | ROZWIŃ |
7 | Półmaraton | 1:16:28 | 2016-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
8 | Maraton | 2:43:29 | 2016-10-02 | Torino (ITA) | ROZWIŃ |
9 | Mila | 5:09.41 | 2010-10-02 | Częstochowa | ROZWIŃ |
10 | Przełaj | :18:13 | 2015-03-22 | Iława | ROZWIŃ |
11 | 10 km | 34:57 | 2016-09-25 | Knurów | ROZWIŃ |
12 | 5 km | 16:56 | 2018-06-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 11:28.43 | 2004-06-05 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 11:17.53 | 2004-06-12 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m | 11:35.60 | 2005-05-14 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 19:52.52 | 2005-05-28 | Chorzów | ROZWIŃ |
5000 m | 19:00.26 | 2005-06-05 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 19:29.70 | 2005-07-06 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 10:46.60 | 2009-04-08 | Frýdek-Místek (CZE | ROZWIŃ |
2000 m | 6:58.53 | 2009-04-26 | Chorzów | ROZWIŃ |
1000 m | 3:07.64 | 2009-05-02 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 18:50.35 | 2009-05-17 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 18:38.42 | 2009-05-30 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m | 10:36.75 | 2009-06-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.37 | 2009-08-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 18:02.61 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.97 | 2010-06-12 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:54.20 | 2010-06-19 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:57.09 | 2010-08-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:24:46 | 2010-09-19 | Łowicz | ROZWIŃ |
Mila | 5:09.41 | 2010-10-02 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:21:33 | 2011-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:38.03 | 2011-04-30 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.33 | 2011-05-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:10.87 | 2011-05-14 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:49.22 | 2011-05-27 | Katowice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.89 | 2011-06-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.02 | 2011-06-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.53 | 2011-08-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:05 | 2011-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:25 | 2011-09-18 | Łowicz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:19:41 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:50.63 | 2012-04-29 | Chorzów | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.90 | 2012-05-03 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.77 | 2012-05-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.70 | 2012-05-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
10 km | 38:12 | 2012-05-27 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:21:07 | 2012-09-23 | Łowicz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:19:58 | 2013-03-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:49.89 | 2013-05-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:43.86 | 2013-05-29 | Katowice | ROZWIŃ |
3000 m | 10:03.15 | 2013-06-08 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.46 | 2013-06-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.54 | 2013-06-22 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 17:42.06 | 2013-07-19 | Toruń | ROZWIŃ |
10000 m | 36:57.45 | 2013-07-27 | Inowrocław | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:19:09 | 2013-09-08 | Piła | ROZWIŃ |
Mila | 5:17.51 | 2013-09-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:21 | 2013-09-22 | Łowicz | ROZWIŃ |
10 km | 36:39 | 2013-10-13 | Płock | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:46 | 2013-11-10 | Kościan | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:55 | 2014-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:18:40 | 2014-11-09 | Kościan | ROZWIŃ |
Przełaj | :30:08 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:13 | 2015-03-22 | Iława | ROZWIŃ |
10000 m | 35:16.37 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
3000 m | 10:05.69 | 2015-06-06 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
10 km | 38:15 | 2015-06-15 | Nysa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:21:42 | 2015-06-21 | Wrocław | ROZWIŃ |
5000 m | 17:43.52 | 2015-07-19 | Kraków | ROZWIŃ |
10 km | 35:26 | 2015-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
5 km | 17:27 | 2015-08-30 | Siedlce | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:50 | 2015-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
5 km | 17:19 | 2015-09-20 | Kleszczów | ROZWIŃ |
5 km | 17:04 | 2015-09-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 35:30 | 2015-10-11 | Żory | ROZWIŃ |
10 km | 35:20 | 2015-10-18 | Uniejów | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:32 | 2016-03-20 | Żagań | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:59 | 2016-04-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 34:41.33 | 2016-05-21 | Białogard | ROZWIŃ |
10 km | 35:58 | 2016-05-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 17:07.07 | 2016-06-26 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
10 km | 35:47 | 2016-07-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:28 | 2016-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
10 km | 34:57 | 2016-09-25 | Knurów | ROZWIŃ |
Maraton | 2:43:29 | 2016-10-02 | Torino (ITA) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:18:38 | 2018-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:49:06 | 2018-04-08 | Dębno | ROZWIŃ |
5 km | 16:56 | 2018-06-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 18:12.72 | 2018-07-22 | Lublin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:18:28 | 2018-09-02 | Piła | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 3:03.90 | 2012-05-03 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1000 m | 3:07.64 | 2009-05-02 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:41.46 | 2013-06-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.53 | 2011-08-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:43.86 | 2013-05-29 | Katowice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.77 | 2012-05-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.89 | 2011-06-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.02 | 2011-06-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.97 | 2010-06-12 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:49.22 | 2011-05-27 | Katowice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:49.89 | 2013-05-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.33 | 2011-05-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.37 | 2009-08-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.54 | 2013-06-22 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.70 | 2012-05-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:54.20 | 2010-06-19 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:57.09 | 2010-08-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:38.03 | 2011-04-30 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m | 6:50.63 | 2012-04-29 | Chorzów | ROZWIŃ |
2000 m | 6:58.53 | 2009-04-26 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 10:03.15 | 2013-06-08 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m | 10:05.69 | 2015-06-06 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m | 10:10.87 | 2011-05-14 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m | 10:36.75 | 2009-06-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:46.60 | 2009-04-08 | Frýdek-Místek (CZE | ROZWIŃ |
3000 m | 11:17.53 | 2004-06-12 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m | 11:28.43 | 2004-06-05 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 11:35.60 | 2005-05-14 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 17:07.07 | 2016-06-26 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 17:42.06 | 2013-07-19 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 17:43.52 | 2015-07-19 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 18:02.61 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 18:12.72 | 2018-07-22 | Lublin | ROZWIŃ |
5000 m | 18:38.42 | 2009-05-30 | Chorzów | ROZWIŃ |
5000 m | 18:50.35 | 2009-05-17 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 19:00.26 | 2005-06-05 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 19:29.70 | 2005-07-06 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 19:52.52 | 2005-05-28 | Chorzów | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 34:41.33 | 2016-05-21 | Białogard | ROZWIŃ |
10000 m | 35:16.37 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
10000 m | 36:57.45 | 2013-07-27 | Inowrocław | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:16:28 | 2016-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:50 | 2015-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:59 | 2016-04-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:18:28 | 2018-09-02 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:18:38 | 2018-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:18:40 | 2014-11-09 | Kościan | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:19:09 | 2013-09-08 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:19:41 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:19:58 | 2013-03-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:05 | 2011-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:21 | 2013-09-22 | Łowicz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:25 | 2011-09-18 | Łowicz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:46 | 2013-11-10 | Kościan | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:20:55 | 2014-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:21:07 | 2012-09-23 | Łowicz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:21:33 | 2011-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:21:42 | 2015-06-21 | Wrocław | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:24:46 | 2010-09-19 | Łowicz | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:43:29 | 2016-10-02 | Torino (ITA) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:49:06 | 2018-04-08 | Dębno | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 5:09.41 | 2010-10-02 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Mila | 5:17.51 | 2013-09-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :18:13 | 2015-03-22 | Iława | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:32 | 2016-03-20 | Żagań | ROZWIŃ |
Przełaj | :30:08 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 34:57 | 2016-09-25 | Knurów | ROZWIŃ |
10 km | 35:20 | 2015-10-18 | Uniejów | ROZWIŃ |
10 km | 35:26 | 2015-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
10 km | 35:30 | 2015-10-11 | Żory | ROZWIŃ |
10 km | 35:47 | 2016-07-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 35:58 | 2016-05-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
10 km | 36:39 | 2013-10-13 | Płock | ROZWIŃ |
10 km | 38:12 | 2012-05-27 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
10 km | 38:15 | 2015-06-15 | Nysa | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 16:56 | 2018-06-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 km | 17:04 | 2015-09-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 km | 17:19 | 2015-09-20 | Kleszczów | ROZWIŃ |
5 km | 17:27 | 2015-08-30 | Siedlce | ROZWIŃ |
1 | MP półmaraton: Piła | 2018 | Półmaraton | 7 | 1:18:28 |
2 | MP: Lublin | 2018 | 5000 m | 24s1 (24) | 18:12.72 |
3 | MP 5km: Warszawa | 2018 | 5 km | 6 | 16:56 |
4 | MP maraton: Dębno | 2018 | Maraton | 1 | 2:49:06 |
5 | MP półmaraton: Piła | 2016 | Półmaraton | 6 | 1:16:28 |
6 | MP: Bydgoszcz | 2016 | 5000 m | 11s1 (11) | 17:07.07 |
7 | MP 10km: Bielsko-Biała | 2016 | 10 km | 4 | 35:58 |
8 | MP 10 000: Białogard | 2016 | 10000 m | 4s1 (4) | 34:41.33 |
9 | MP przełaj: Żagań | 2016 | Przełaj | 12b1 | :18:32 |
10 | MP półmaraton: Piła | 2015 | Półmaraton | 3 | 1:16:50 |
11 | MP: Kraków | 2015 | 5000 m | 13 | 17:43.52 |
12 | MP 10 000: Wieliczka | 2015 | 10000 m | 7s1 (7) | 35:16.37 |
13 | MP przełaj: Iława | 2015 | Przełaj | 18b5 | :18:13 |
14 | MP przełaj: Kraków | 2014 | Przełaj | 7b4 | :30:08 |
15 | MP półmaraton: Piła | 2014 | Półmaraton | 4 | 1:20:55 |
16 | MP 10km: Płock | 2013 | 10 km | 6 | 36:39 |
17 | MP 10 000: Inowrocław | 2013 | 10000 m | 6 | 36:57.45 |
18 | MP: Toruń | 2013 | 5000 m | 12s1 (12) | 17:42.06 |
19 | MP: Warszawa | 2013 | Półmaraton | 9 | 1:19:58 |
20 | MP: Warszawa | 2012 | Półmaraton | 8 | 1:19:41 |
21 | MP: Piła | 2011 | Półmaraton | 5 | 1:20:05 |
22 | MP U23: Bielsko-Biała | 2009 | 5000 m | 12 | 18:02.61 |