1 | 800 m | 1:55.32 | 2009-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:30.75 | 2009-04-25 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 3:49.91 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 8:10.88 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
5 | 5000 m | 14:25.33 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
6 | 10000 m | 30:42.13 | 2010-09-11 | Zamość | ROZWIŃ |
7 | Mila | 4:12.75 | 2010-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
8 | 2000 m prz | 5:44.62 | 2010-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
9 | 3000 m prz | 8:42.41 | 2010-06-06 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
10 | Przełaj | :09:00 | 2008-03-16 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.30 | 2004-09-12 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 2:42.71 | 2004-09-26 | Świecie | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:19.28 | 2005-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.18 | 2005-05-29 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 9:16.98 | 2005-06-04 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:20.68 | 2005-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.93 | 2005-07-17 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:17.63 | 2005-07-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.99 | 2005-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:05.22 | 2005-09-20 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
3000 m | 9:09.76 | 2006-05-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:15.44 | 2006-05-13 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.16 | 2006-05-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:03.65 | 2006-06-04 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:13.51 | 2006-06-10 | Zamość | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.24 | 2006-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.89 | 2006-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:06.03 | 2006-07-26 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:13.24 | 2006-08-19 | Jablonec CZE | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:22.82 | 2006-08-25 | Siedlce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.53 | 2007-05-05 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:00.21 | 2007-05-13 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.90 | 2007-05-26 | Bogatynia | ROZWIŃ |
1500 m | 3:54.41 | 2007-06-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:59.97 | 2007-06-16 | Zamość | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.12 | 2007-06-22 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.64 | 2007-06-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.64 | 2007-06-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1000 m | 2:32.12 | 2007-09-01 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.25 | 2007-09-09 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:48.69 | 2007-09-23 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
Przełaj | :09:00 | 2008-03-16 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
3000 m | 8:30.64 | 2008-04-24 | Police | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.44 | 2008-05-03 | Kozienice | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:59.28 | 2008-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.34 | 2008-05-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:10.29 | 2008-06-06 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.81 | 2008-06-25 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:09.15 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.71 | 2008-08-03 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 8:45.09 | 2008-08-29 | Słubice | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:46.92 | 2008-08-30 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.50 | 2008-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 3:53.59 | 2008-09-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:01.34 | 2008-09-17 | Szczecin | ROZWIŃ |
1000 m | 2:30.75 | 2009-04-25 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.20 | 2009-05-03 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.05 | 2009-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:58.96 | 2009-05-30 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:56.18 | 2009-06-10 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
800 m | 1:55.32 | 2009-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:58.83 | 2009-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 8:21.36 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:45.23 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:05.05 | 2009-08-13 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.90 | 2009-08-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:06.00 | 2009-08-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 14:25.33 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:10.88 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.24 | 2009-09-15 | Szczecin | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.34 | 2009-09-19 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
3000 m | 8:35.85 | 2010-04-25 | Września | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.20 | 2010-05-08 | Bogatynia | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:44.62 | 2010-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.23 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:18.59 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:42.41 | 2010-06-06 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:53.66 | 2010-06-12 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.91 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.19 | 2010-07-03 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:06.27 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:36.11 | 2010-07-18 | Sopot | ROZWIŃ |
Mila | 4:12.75 | 2010-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:03.45 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 14:54.83 | 2010-08-29 | Kraków | ROZWIŃ |
10000 m | 30:42.13 | 2010-09-11 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.29 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:58.01 | 2011-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.60 | 2011-06-11 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.90 | 2011-06-19 | Leszno | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:48.62 | 2011-06-25 | Cottbus (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:02.69 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:03.90 | 2011-08-11 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:55.32 | 2009-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.12 | 2007-06-22 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.20 | 2009-05-03 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.34 | 2009-09-19 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.16 | 2006-05-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.24 | 2006-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:30.75 | 2009-04-25 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
1000 m | 2:32.12 | 2007-09-01 | Wrocław | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.93 | 2005-07-17 | Wrocław | ROZWIŃ |
1000 m | 2:42.71 | 2004-09-26 | Świecie | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.30 | 2004-09-12 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:49.91 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.19 | 2010-07-03 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.24 | 2009-09-15 | Szczecin | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.90 | 2009-08-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:53.59 | 2008-09-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:54.41 | 2007-06-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.50 | 2008-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.71 | 2008-08-03 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.20 | 2010-05-08 | Bogatynia | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.23 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.34 | 2008-05-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.05 | 2009-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.25 | 2007-09-09 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.64 | 2007-06-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.29 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.90 | 2007-05-26 | Bogatynia | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.53 | 2007-05-05 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.90 | 2011-06-19 | Leszno | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.89 | 2006-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.99 | 2005-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.18 | 2005-05-29 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:13.24 | 2006-08-19 | Jablonec CZE | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:10.88 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 8:18.59 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:21.36 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.60 | 2011-06-11 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:30.64 | 2008-04-24 | Police | ROZWIŃ |
3000 m | 8:35.85 | 2010-04-25 | Września | ROZWIŃ |
3000 m | 8:36.11 | 2010-07-18 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 8:45.09 | 2008-08-29 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 9:09.76 | 2006-05-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 9:16.98 | 2005-06-04 | Wrocław | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 14:25.33 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 14:54.83 | 2010-08-29 | Kraków | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 30:42.13 | 2010-09-11 | Zamość | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 4:12.75 | 2010-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 5:44.62 | 2010-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:46.92 | 2008-08-30 | Słubice | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:48.69 | 2007-09-23 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:59.28 | 2008-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:59.97 | 2007-06-16 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:00.21 | 2007-05-13 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:03.65 | 2006-06-04 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:05.22 | 2005-09-20 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:06.03 | 2006-07-26 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:13.51 | 2006-06-10 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:15.44 | 2006-05-13 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:17.63 | 2005-07-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:19.28 | 2005-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:20.68 | 2005-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:22.82 | 2006-08-25 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 8:42.41 | 2010-06-06 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:45.23 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:48.62 | 2011-06-25 | Cottbus (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:53.66 | 2010-06-12 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:56.18 | 2009-06-10 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:58.01 | 2011-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:58.83 | 2009-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:58.96 | 2009-05-30 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:01.34 | 2008-09-17 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:02.69 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:03.45 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:03.90 | 2011-08-11 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:05.05 | 2009-08-13 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:06.00 | 2009-08-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:06.27 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:09.15 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:10.29 | 2008-06-06 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.44 | 2008-05-03 | Kozienice | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.81 | 2008-06-25 | Wrocław | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :09:00 | 2008-03-16 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
1 | MP: Bydgoszcz | 2011 | 3000 m prz | 9 | 9:03.90 |
2 | MP U23: Gdańsk | 2011 | 3000 m prz | 4 | 9:02.69 |
3 | MP: Bielsko-Biała | 2010 | 3000 m prz | 8 | 9:06.27 |
4 | MP U23 10 000: Zamość | 2010 | 10000 m | 8 | 30:42.13 |
5 | MP U23: Kraków | 2010 | 3000 m prz | 4 | 9:03.45 |
6 | MP: Bydgoszcz | 2009 | 3000 m prz | 5 | 8:45.23 |
7 | MP U23: Bielsko-Biała | 2009 | 5000 m | 2 | 14:25.33 |
8 | MP U23: Bielsko-Biała | 2009 | 3000 m prz | 3 | 9:06.00 |
9 | MP: Kwidzyn | 2008 | Przełaj | 4 | :09:00 |
10 | MP U20: Toruń | 2008 | 3000 m prz | 2 | 9:09.15 |
11 | OOM: Łódź | 2006 | 2000 m prz | 3s1 | 6:06.03 |
12 | MP U16: Świecie | 2004 | 1000 m | 4e2 | 2:42.71 |