1 | 200 m | 28.38 | 2017-02-25 | Toruń | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:55.18 | 2022-02-06 | Toruń | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 4:36.70 | 2022-02-12 | Toruń | ROZWIŃ |
4 | 2000 m | 6:28.96 | 2014-01-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 | 3000 m | 9:33.02 | 2011-02-26 | Spała | ROZWIŃ |
6 | Wzwyż | 1.49 | 2017-02-25 | Toruń | ROZWIŃ |
1 | 5000 m | 16:43.27 | 2010-06-27 | Toruń | ROZWIŃ |
2 | 10000 m | 38:07.81 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
3 | Półmaraton | 1:16:14 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
4 | Maraton | 2:37:04 | 2012-04-15 | Łódź | ROZWIŃ |
5 | Oszczep (800) | 34.15 | 2022-05-14 | Lubawa | ROZWIŃ |
6 | 10 km | 34:41 | 2012-05-12 | Gdynia | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.61 | 2011-02-26 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:33.02 | 2011-02-26 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 6:28.96 | 2014-01-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
200 m | 28.38 | 2017-02-25 | Toruń | ROZWIŃ |
Wzwyż | 1.49 | 2017-02-25 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:47.27 | 2019-02-23 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:57.80 | 2020-02-22 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:03.29 | 2021-01-30 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:05.32 | 2021-03-13 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.43 | 2022-01-15 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.18 | 2022-02-06 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.70 | 2022-02-12 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:06.30 | 2022-02-12 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.30 | 2024-01-28 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:45.18 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:21.29 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:56.86 | 2025-01-19 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:59.74 | 2025-01-26 | Toruń | ROZWIŃ |
Maraton | 2:42:12 | 2005-04-10 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:48:12 | 2005-07-17 | Szczytno | ROZWIŃ |
5000 m | 16:43.27 | 2010-06-27 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 16:51.18 | 2011-06-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:14 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:37:04 | 2012-04-15 | Łódź | ROZWIŃ |
10 km | 34:41 | 2012-05-12 | Gdynia | ROZWIŃ |
3000 m | 10:12.57 | 2018-09-12 | Sztum | ROZWIŃ |
3000 m | 10:02.87 | 2019-05-01 | Działdowo | ROZWIŃ |
1500 m | 4:39.42 | 2019-05-15 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.66 | 2019-05-19 | Lubawa | ROZWIŃ |
5000 m | 18:52.57 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
10000 m | 38:07.81 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.13 | 2020-07-18 | Włocławek | ROZWIŃ |
3000 m | 10:01.98 | 2020-07-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 2:59.35 | 2020-09-19 | Olsztyn | ROZWIŃ |
Maraton | 3:22:32 | 2020-12-06 | Olesno | ROZWIŃ |
3000 m | 10:09.79 | 2021-05-09 | Olecko | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.49 | 2021-05-16 | Lubawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:03.66 | 2021-05-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.20 | 2021-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
Wzwyż | 1.35 | 2021-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 17:33.43 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10000 m | DNF | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:31.80 | 2021-07-04 | Płock | ROZWIŃ |
10 km | 37:43 | 2022-03-13 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:56.89 | 2022-05-14 | Lubawa | ROZWIŃ |
Oszczep (800) | 34.15 | 2022-05-14 | Lubawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:24.70 | 2022-09-14 | Sztum | ROZWIŃ |
Maraton | 2:57:01 | 2024-03-23 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:12.13 | 2024-09-11 | Sztum | ROZWIŃ |
200 m
|
||||
200 m | 28.38 | 2017-02-25 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:55.18 | 2022-02-06 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.43 | 2022-01-15 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.61 | 2011-02-26 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:56.86 | 2025-01-19 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:59.74 | 2025-01-26 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.30 | 2024-01-28 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:36.70 | 2022-02-12 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:45.18 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:28.96 | 2014-01-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:33.02 | 2011-02-26 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:47.27 | 2019-02-23 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:57.80 | 2020-02-22 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:03.29 | 2021-01-30 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:05.32 | 2021-03-13 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:06.30 | 2022-02-12 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:21.29 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
Wzwyż
|
||||
Wzwyż | 1.49 | 2017-02-25 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:58.49 | 2021-05-16 | Lubawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:59.35 | 2020-09-19 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:37.20 | 2021-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.66 | 2019-05-19 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:39.42 | 2019-05-15 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:56.89 | 2022-05-14 | Lubawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 10:01.98 | 2020-07-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:02.87 | 2019-05-01 | Działdowo | ROZWIŃ |
3000 m | 10:03.66 | 2021-05-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:09.79 | 2021-05-09 | Olecko | ROZWIŃ |
3000 m | 10:12.13 | 2024-09-11 | Sztum | ROZWIŃ |
3000 m | 10:12.57 | 2018-09-12 | Sztum | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.13 | 2020-07-18 | Włocławek | ROZWIŃ |
3000 m | 10:24.70 | 2022-09-14 | Sztum | ROZWIŃ |
3000 m | 10:31.80 | 2021-07-04 | Płock | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 16:43.27 | 2010-06-27 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 16:51.18 | 2011-06-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 17:33.43 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 18:52.57 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 38:07.81 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:16:14 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:37:04 | 2012-04-15 | Łódź | ROZWIŃ |
Maraton | 2:42:12 | 2005-04-10 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:48:12 | 2005-07-17 | Szczytno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:57:01 | 2024-03-23 | Toruń | ROZWIŃ |
Maraton | 3:22:32 | 2020-12-06 | Olesno | ROZWIŃ |
Wzwyż
|
||||
Wzwyż | 1.35 | 2021-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
Oszczep (800)
|
||||
Oszczep (800) | 34.15 | 2022-05-14 | Lubawa | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 34:41 | 2012-05-12 | Gdynia | ROZWIŃ |
10 km | 37:43 | 2022-03-13 | Poznań | ROZWIŃ |
1 | MP Masters 3000m: Płock | 2021 | 3000 m | 5s45 | 10:31.80 |
2 | MP Masters: Olsztyn | 2021 | 5000 m | 3s45 | 17:33.43 |
3 | MP Masters: Olsztyn | 2021 | 10000 m | DNF | |
4 | MP maraton: Olesno | 2020 | Maraton | 48 | 3:22:32 |