1 | 1500 m | 4:46.11 | 2011-02-12 | Spała | ROZWIŃ |
2 | 2000 m | 6:43.16 | 2009-01-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
3 | 3000 m | 9:56.73 | 2010-02-27 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 300 m | 45.60 | 2006-04-29 | Kielce | ROZWIŃ |
2 | 400 m | 61.67 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3 | 600 m | 1:36.48 | 2011-09-01 | Warszawa | ROZWIŃ |
4 | 800 m | 2:10.41 | 2012-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 | 1000 m | 2:49.98 | 2015-05-09 | Kraków | ROZWIŃ |
6 | 1500 m | 4:23.48 | 2016-06-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
7 | 2000 m | 6:30.58 | 2009-05-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
8 | 3000 m | 9:36.06 | 2015-06-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
9 | 5000 m | 16:32.55 | 2017-07-22 | Białystok | ROZWIŃ |
10 | 10000 m | 34:25.92 | 2019-04-28 | Białogard | ROZWIŃ |
11 | Półmaraton | 1:21:42 | 2019-03-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
12 | Mila | 5:24.61 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
13 | 1500 m prz | 5:08.55 | 2006-07-25 | Łódź | ROZWIŃ |
14 | 2000 m prz | 6:21.42 | 2019-09-01 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
15 | 3000 m prz | 9:57.28 | 2017-06-05 | Praha (CZE) | ROZWIŃ |
16 | Przełaj | :13:17 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
17 | 10 km | 36:06 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
18 | 5 km | 18:27 | 2016-09-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:58.85 | 2007-01-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 7:03.57 | 2007-01-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:43.16 | 2009-01-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:56.73 | 2010-02-27 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.11 | 2011-02-12 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:02.69 | 2011-02-19 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:06.44 | 2012-02-25 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 5:02.83 | 2005-06-11 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:23.04 | 2005-06-12 | Kraków | ROZWIŃ |
600 m | 1:43.10 | 2005-07-17 | Kraków | ROZWIŃ |
600 m | 1:42.57 | 2005-09-17 | Kielce | ROZWIŃ |
600 m | 1:41.28 | 2005-09-24 | Kielce | ROZWIŃ |
300 m | 45.60 | 2006-04-29 | Kielce | ROZWIŃ |
600 m | 1:44.12 | 2006-04-29 | Kielce | ROZWIŃ |
800 m | 2:26.18 | 2006-05-06 | Kielce | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:32.53 | 2006-05-13 | Kielce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.22 | 2006-06-10 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:12.61 | 2006-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.94 | 2006-07-16 | Sopot | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.82 | 2006-07-18 | Kielce | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:08.55 | 2006-07-25 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.66 | 2006-08-25 | Siedlce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.23 | 2006-09-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:28.20 | 2007-05-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.92 | 2007-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.23 | 2007-06-02 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:08.16 | 2007-06-10 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 10:21.64 | 2007-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:04.43 | 2007-06-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:57.71 | 2007-07-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:08.76 | 2007-07-25 | Szczecin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.18 | 2007-09-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:17.17 | 2008-06-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:02.29 | 2008-06-22 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.66 | 2008-07-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:53.31 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:35.46 | 2008-08-03 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.34 | 2008-08-29 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:45.56 | 2008-09-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.27 | 2008-09-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:30.58 | 2009-05-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:13.12 | 2009-05-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:43.53 | 2009-05-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:08.17 | 2009-06-17 | Płock | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:56.78 | 2009-07-04 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.29 | 2009-07-05 | Słupsk | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.95 | 2009-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.19 | 2009-08-21 | Opole | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.42 | 2009-08-22 | Opole | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.77 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.13 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:49.41 | 2010-05-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:33.08 | 2010-06-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:25.27 | 2010-06-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:46.16 | 2010-06-12 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:34.79 | 2010-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:29.36 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:32.48 | 2010-09-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:15.53 | 2010-09-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.97 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.08 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:44.82 | 2011-06-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.33 | 2011-06-09 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:46.03 | 2011-06-15 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:24.62 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.38 | 2011-07-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 16:59.87 | 2011-08-11 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.78 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.32 | 2011-08-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.99 | 2011-08-21 | Kielce | ROZWIŃ |
600 m | 1:36.48 | 2011-09-01 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.17 | 2011-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.17 | 2011-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
400 m | 61.67 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.03 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.48 | 2012-06-06 | Siedlce | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:40.94 | 2012-06-10 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:24.08 | 2012-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.62 | 2012-08-25 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:23.56 | 2012-09-01 | Radom | ROZWIŃ |
5000 m | 17:05.72 | 2012-09-02 | Radom | ROZWIŃ |
800 m | 2:10.41 | 2012-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj | :22:55 | 2012-11-24 | Olszyna | ROZWIŃ |
10 km | 36:06 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:35.85 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.68 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:39.38 | 2013-07-21 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.37 | 2013-08-03 | Kutno | ROZWIŃ |
10 km | 36:20 | 2014-04-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 36:40.39 | 2014-05-24 | Postomino | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.11 | 2014-05-31 | Białystok | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.98 | 2014-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 9:47.13 | 2014-06-08 | Siedlce | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:41.42 | 2014-06-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | DNF | 2014-07-20 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:26.10 | 2014-07-31 | Szczecin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:32.11 | 2014-08-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:26:43 | 2014-08-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.44 | 2014-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj | :13:17 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
10 km | 36:15 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:49.98 | 2015-05-09 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.16 | 2015-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.86 | 2015-05-23 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 9:36.06 | 2015-06-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 17:04.78 | 2015-06-20 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:16.98 | 2015-06-27 | Watford (GBR) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.40 | 2015-07-04 | Kutno | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:18.87 | 2015-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:46.21 | 2015-08-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
Przełaj | :17:58 | 2016-03-20 | Żagań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.52 | 2016-05-29 | Kutno | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:37.75 | 2016-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:06.12 | 2016-06-11 | Genève (SUI) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:23.48 | 2016-06-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:17.37 | 2016-06-24 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:35.74 | 2016-07-16 | Puławy | ROZWIŃ |
10 km | 37:35 | 2016-07-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 km | 18:27 | 2016-09-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:02 | 2017-03-11 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.39 | 2017-06-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:57.28 | 2017-06-05 | Praha (CZE) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:16.67 | 2017-06-13 | Turku (FIN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:08.88 | 2017-07-03 | Székesfehérvár (HUN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:17.20 | 2017-07-21 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 16:32.55 | 2017-07-22 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.87 | 2017-09-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:01.71 | 2018-06-01 | Montbéliard (FRA) | ROZWIŃ |
5000 m | 16:36.15 | 2018-06-05 | Łomża | ROZWIŃ |
Mila | 5:46.27 | 2018-06-10 | Warszawa (AWF) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:01.97 | 2018-06-13 | Espoo (FIN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:04.39 | 2018-06-20 | Goleniów | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:15.69 | 2018-07-20 | Lublin | ROZWIŃ |
5000 m | 17:12.51 | 2018-07-22 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 10:04.53 | 2018-08-22 | Bergen (NOR) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:21:42 | 2019-03-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 34:25.92 | 2019-04-28 | Białogard | ROZWIŃ |
Mila | 5:24.61 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | DNF | 2019-06-26 | Goleniów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:30.61 | 2019-06-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:09.74 | 2019-08-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 16:45.67 | 2019-08-18 | Sieradz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.60 | 2019-08-23 | Radom | ROZWIŃ |
1500 m | 4:24.64 | 2019-08-25 | Radom | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:21.42 | 2019-09-01 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:29.80 | 2019-09-06 | Andujar (ESP) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:23.87 | 2020-08-16 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:06.56 | 2020-08-28 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 16:40.07 | 2020-08-30 | Włocławek | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:07.59 | 2020-09-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | DNF | 2021-05-22 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | DNF | 2021-05-26 | Oleśnica | ROZWIŃ |
3000 m prz | DNF | 2021-06-05 | Tatabánya (HUN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | DNF | 2021-06-07 | Turku (FIN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | DNF | 2021-06-19 | Madrid (ESP) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:23.72 | 2021-06-24 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:46.11 | 2011-02-12 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:43.16 | 2009-01-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:58.85 | 2007-01-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 7:03.57 | 2007-01-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:56.73 | 2010-02-27 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:02.69 | 2011-02-19 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:06.44 | 2012-02-25 | Spała | ROZWIŃ |
300 m
|
||||
300 m | 45.60 | 2006-04-29 | Kielce | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 61.67 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:36.48 | 2011-09-01 | Warszawa | ROZWIŃ |
600 m | 1:41.28 | 2005-09-24 | Kielce | ROZWIŃ |
600 m | 1:42.57 | 2005-09-17 | Kielce | ROZWIŃ |
600 m | 1:43.10 | 2005-07-17 | Kraków | ROZWIŃ |
600 m | 1:44.12 | 2006-04-29 | Kielce | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:10.41 | 2012-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.86 | 2015-05-23 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.32 | 2011-08-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.38 | 2011-07-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.44 | 2014-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.68 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.99 | 2011-08-21 | Kielce | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.17 | 2011-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.13 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.98 | 2014-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
800 m | 2:15.53 | 2010-09-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.42 | 2009-08-22 | Opole | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.66 | 2006-08-25 | Siedlce | ROZWIŃ |
800 m | 2:23.04 | 2005-06-12 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 2:26.18 | 2006-05-06 | Kielce | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:49.98 | 2015-05-09 | Kraków | ROZWIŃ |
1000 m | 2:57.71 | 2007-07-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.95 | 2009-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.82 | 2006-07-18 | Kielce | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:23.48 | 2016-06-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:24.64 | 2019-08-25 | Radom | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.40 | 2015-07-04 | Kutno | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.16 | 2015-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.08 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.37 | 2013-08-03 | Kutno | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.48 | 2012-06-06 | Siedlce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:29.52 | 2016-05-29 | Kutno | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.11 | 2014-05-31 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.33 | 2011-06-09 | Siedlce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.62 | 2012-08-25 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.97 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
1500 m | 4:32.11 | 2014-08-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:32.48 | 2010-09-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:33.08 | 2010-06-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.39 | 2017-06-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.87 | 2017-09-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:35.46 | 2008-08-03 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:35.85 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.03 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.66 | 2008-07-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.17 | 2011-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.29 | 2009-07-05 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.77 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.19 | 2009-08-21 | Opole | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.23 | 2007-06-02 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:45.56 | 2008-09-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.34 | 2008-08-29 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.92 | 2007-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.18 | 2007-09-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.22 | 2006-06-10 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.23 | 2006-09-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.94 | 2006-07-16 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 5:02.83 | 2005-06-11 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:30.58 | 2009-05-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:36.06 | 2015-06-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 9:46.16 | 2010-06-12 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 9:46.21 | 2015-08-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m | 9:47.13 | 2014-06-08 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m | 10:04.53 | 2018-08-22 | Bergen (NOR) | ROZWIŃ |
3000 m | 10:13.12 | 2009-05-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.27 | 2008-09-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:17.17 | 2008-06-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:21.64 | 2007-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 10:28.20 | 2007-05-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 16:32.55 | 2017-07-22 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 16:36.15 | 2018-06-05 | Łomża | ROZWIŃ |
5000 m | 16:40.07 | 2020-08-30 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 16:45.67 | 2019-08-18 | Sieradz | ROZWIŃ |
5000 m | 16:59.87 | 2011-08-11 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 17:04.78 | 2015-06-20 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 17:05.72 | 2012-09-02 | Radom | ROZWIŃ |
5000 m | 17:12.51 | 2018-07-22 | Lublin | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 34:25.92 | 2019-04-28 | Białogard | ROZWIŃ |
10000 m | 36:40.39 | 2014-05-24 | Postomino | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:21:42 | 2019-03-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:26:43 | 2014-08-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 5:24.61 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 5:46.27 | 2018-06-10 | Warszawa (AWF) | ROZWIŃ |
1500 m prz
|
||||
1500 m prz | 5:08.55 | 2006-07-25 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:12.61 | 2006-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:32.53 | 2006-05-13 | Kielce | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 6:21.42 | 2019-09-01 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:30.61 | 2019-06-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:35.74 | 2016-07-16 | Puławy | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:37.75 | 2016-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:40.94 | 2012-06-10 | Siedlce | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:41.42 | 2014-06-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:44.82 | 2011-06-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:49.41 | 2010-05-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:53.31 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:56.78 | 2009-07-04 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:02.29 | 2008-06-22 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:04.43 | 2007-06-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:08.16 | 2007-06-10 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:08.76 | 2007-07-25 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 9:57.28 | 2017-06-05 | Praha (CZE) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:01.71 | 2018-06-01 | Montbéliard (FRA) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:01.97 | 2018-06-13 | Espoo (FIN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:04.39 | 2018-06-20 | Goleniów | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:06.12 | 2016-06-11 | Genève (SUI) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:06.56 | 2020-08-28 | Włocławek | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:07.59 | 2020-09-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:08.88 | 2017-07-03 | Székesfehérvár (HUN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:09.74 | 2019-08-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.60 | 2019-08-23 | Radom | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.78 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:15.69 | 2018-07-20 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:16.67 | 2017-06-13 | Turku (FIN) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:16.98 | 2015-06-27 | Watford (GBR) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:17.20 | 2017-07-21 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:17.37 | 2016-06-24 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:18.87 | 2015-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:23.56 | 2012-09-01 | Radom | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:23.72 | 2021-06-24 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:23.87 | 2020-08-16 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:24.08 | 2012-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:24.62 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:25.27 | 2010-06-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:26.10 | 2014-07-31 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:29.36 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:29.80 | 2019-09-06 | Andujar (ESP) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:34.79 | 2010-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:39.38 | 2013-07-21 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:43.53 | 2009-05-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:46.03 | 2011-06-15 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:08.17 | 2009-06-17 | Płock | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :13:17 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :17:58 | 2016-03-20 | Żagań | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:02 | 2017-03-11 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
Przełaj | :22:55 | 2012-11-24 | Olszyna | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 36:06 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 36:15 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 36:20 | 2014-04-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 37:35 | 2016-07-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 18:27 | 2016-09-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | MP: Poznań | 2021 | 3000 m prz | 7s1 (7) | 10:23.72 |
2 | MP: Włocławek | 2020 | 5000 m | 14s1 (14) | 16:40.07 |
3 | MP: Włocławek | 2020 | 3000 m prz | 2s1 (2) | 10:06.56 |
4 | MP: Radom | 2019 | 1500 m | 8s1 (8) | 4:24.64 |
5 | MP: Radom | 2019 | 3000 m prz | 1s1 (1) | 10:10.60 |
6 | MP 5000: Sieradz | 2019 | 5000 m | 5s1 (5) | 16:45.67 |
7 | MP SEN U23 10 000: Białogard | 2019 | 10000 m | 8s1 (8) | 34:25.92 |
8 | MP: Lublin | 2018 | 5000 m | 12s1 (12) | 17:12.51 |
9 | MP: Lublin | 2018 | 3000 m prz | 4s1 (4) | 10:15.69 |
10 | MP: Białystok | 2017 | 5000 m | 7s1 | 16:32.55 |
11 | MP: Białystok | 2017 | 3000 m prz | 3s1 | 10:17.20 |
12 | MP przełaj: Jelenia Góra | 2017 | Przełaj | 10b1 | :18:02 |
13 | MP: Bydgoszcz | 2016 | 3000 m prz | 3s1 (3) | 10:17.37 |
14 | MP przełaj: Żagań | 2016 | Przełaj | 8b1 | :17:58 |
15 | MP: Kraków | 2015 | 3000 m prz | 3 | 10:18.87 |
16 | MP przełaj: Kraków | 2014 | Przełaj | 1b2 | :13:17 |
17 | MP: Szczecin | 2014 | 3000 m prz | 5 | 10:26.10 |
18 | MP 10 000: Postomino | 2014 | 10000 m | 6 | 36:40.39 |
19 | MP: Toruń | 2013 | 3000 m prz | 5s1 (5) | 10:39.38 |
20 | MP: Bielsko-Biała | 2012 | 3000 m prz | 4 | 10:24.08 |
21 | MP U23 przełaj: Olszyna | 2012 | Przełaj | 4 | :22:55 |
22 | MP U23: Radom | 2012 | 5000 m | 4 | 17:05.72 |
23 | MP U23: Radom | 2012 | 3000 m prz | 2 | 10:23.56 |
24 | MP: Bydgoszcz | 2011 | 5000 m | 15 | 16:59.87 |
25 | MP: Bydgoszcz | 2011 | 3000 m prz | 4 | 10:10.78 |
26 | MP U23: Gdańsk | 2011 | 800 m | 4s2 (12) | 2:12.38 |
27 | MP U23: Gdańsk | 2011 | 3000 m prz | 4 | 10:24.62 |
28 | MP U23: Kraków | 2010 | 3000 m prz | 2 | 10:29.36 |
29 | MP U20: Słupsk | 2009 | 1500 m | 13 | 4:41.29 |
30 | MP U20: Słupsk | 2009 | 2000 m prz | 2 | 6:56.78 |
31 | MP U20: Toruń | 2008 | 2000 m prz | 3 | 6:53.31 |
32 | OOM: Szczecin | 2007 | 2000 m prz | 2 | 7:08.76 |
33 | OOM: Łódź | 2006 | 1500 m prz | 4s1 | 5:08.55 |
34 | HMP: Spała | 2012 | 3000 m | 4 | 10:06.44 |
35 | HMP: Spała | 2011 | 3000 m | 6 | 10:02.69 |
36 | HMP: Spała | 2010 | 3000 m | 9 | 9:56.73 |