1 | 600 m | 1:31.89 | 2006-01-15 | Cottbus | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:37.75 | 2008-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
3 | 3000 m | 9:07.76 | 2010-01-23 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 600 m | 1:29.02 | 2006-09-05 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2 | 800 m | 1:55.34 | 2010-06-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
3 | 1000 m | 2:27.60 | 2012-09-20 | Police | ROZWIŃ |
4 | 1500 m | 3:46.32 | 2012-06-09 | Sopot | ROZWIŃ |
5 | 2000 m | 5:50.50 | 2006-09-30 | Siedlce | ROZWIŃ |
6 | 3000 m | 8:07.78 | 2012-05-26 | Gdańsk | ROZWIŃ |
7 | 5000 m | 13:59.71 | 2015-06-27 | Watford (GBR) | ROZWIŃ |
8 | 10000 m | 29:15.58 | 2012-04-21 | Mikołów | ROZWIŃ |
9 | 2000 m prz | 5:56.25 | 2010-05-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
10 | 3000 m prz | 8:52.37 | 2015-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
11 | 4x400 m | 3:24.60 | 2010-06-13 | Zamość | ROZWIŃ |
12 | Przełaj | :16:09 | 2008-04-05 | Słupsk | ROZWIŃ |
13 | 10 km | 30:27 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
600 m | 1:31.89 | 2006-01-15 | Cottbus | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.68 | 2008-01-13 | Cottbus GER | ROZWIŃ |
1000 m | 2:37.75 | 2008-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:07.76 | 2010-01-23 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.73 | 2006-05-01 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m | 6:06.95 | 2006-06-14 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.90 | 2006-09-01 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
600 m | 1:29.02 | 2006-09-05 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m | 5:59.65 | 2006-09-17 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m | 5:50.50 | 2006-09-30 | Siedlce | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.70 | 2007-05-01 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.61 | 2007-05-19 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.29 | 2007-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.89 | 2007-05-26 | Bogatynia | ROZWIŃ |
1500 m | 4:12.40 | 2007-06-09 | Wrocław | ROZWIŃ |
1000 m | 2:37.31 | 2007-06-17 | Białystok | ROZWIŃ |
1000 m | 2:35.74 | 2007-08-31 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.91 | 2007-09-11 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
Przełaj | :16:09 | 2008-04-05 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.21 | 2008-05-17 | Szprotawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.38 | 2008-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.75 | 2008-06-08 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.62 | 2008-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.94 | 2008-07-26 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.83 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.63 | 2008-08-29 | Słubice | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.83 | 2008-08-30 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:54.68 | 2008-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.57 | 2008-09-27 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 2:31.30 | 2009-05-03 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.26 | 2009-05-09 | Szprotawa | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.25 | 2009-05-17 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.03 | 2009-05-23 | Słubice | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.16 | 2009-05-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.33 | 2009-06-07 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
3000 m | 8:49.53 | 2009-06-14 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.58 | 2009-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 8:37.41 | 2009-07-03 | Słupsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.67 | 2009-09-11 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:09.66 | 2009-09-19 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
3000 m | 8:35.95 | 2010-05-08 | Szprotawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:56.25 | 2010-05-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:35.44 | 2010-05-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:55.34 | 2010-06-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.80 | 2010-06-12 | Zamość | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:24.60 | 2010-06-13 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.82 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.26 | 2010-09-12 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
3000 m | 8:33.61 | 2010-09-18 | Słubice | ROZWIŃ |
10000 m | 31:54.39 | 2011-09-17 | Białe Błota | ROZWIŃ |
10000 m | 29:15.58 | 2012-04-21 | Mikołów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:07.78 | 2012-05-26 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:46.32 | 2012-06-09 | Sopot | ROZWIŃ |
5000 m | 14:25.09 | 2012-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.87 | 2012-07-07 | Białogard | ROZWIŃ |
10 km | 30:27 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.34 | 2012-08-25 | Koszalin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:53.80 | 2012-09-01 | Radom | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.88 | 2012-09-02 | Radom | ROZWIŃ |
10000 m | 30:00.58 | 2012-09-15 | Pasłęk | ROZWIŃ |
1000 m | 2:27.60 | 2012-09-20 | Police | ROZWIŃ |
Przełaj | :16:53 | 2013-11-23 | Lubin | ROZWIŃ |
10 km | 31:20 | 2015-04-19 | Żary | ROZWIŃ |
10 km | 30:30 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 29:36.08 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
5000 m | 14:02.21 | 2015-05-23 | Oordegem (BEL) | ROZWIŃ |
10000 m | 30:10.22 | 2015-06-06 | Chia-Pula (ITA) | ROZWIŃ |
5000 m | 13:59.71 | 2015-06-27 | Watford (GBR) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:52.37 | 2015-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.32 | 2015-07-25 | Białogard | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:31.89 | 2006-01-15 | Cottbus | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:37.75 | 2008-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.68 | 2008-01-13 | Cottbus GER | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:07.76 | 2010-01-23 | Spała | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:29.02 | 2006-09-05 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:55.34 | 2010-06-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.25 | 2009-05-17 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.33 | 2009-06-07 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.62 | 2008-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.67 | 2009-09-11 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.83 | 2008-08-30 | Słubice | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.57 | 2008-09-27 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.75 | 2008-06-08 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.16 | 2009-05-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.29 | 2007-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.91 | 2007-09-11 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:27.60 | 2012-09-20 | Police | ROZWIŃ |
1000 m | 2:31.30 | 2009-05-03 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 2:35.74 | 2007-08-31 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.83 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1000 m | 2:37.31 | 2007-06-17 | Białystok | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.70 | 2007-05-01 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.90 | 2006-09-01 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.73 | 2006-05-01 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:46.32 | 2012-06-09 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.34 | 2012-08-25 | Koszalin | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.87 | 2012-07-07 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.32 | 2015-07-25 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.26 | 2010-09-12 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.82 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.58 | 2009-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.80 | 2010-06-12 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.26 | 2009-05-09 | Szprotawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.21 | 2008-05-17 | Szprotawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.38 | 2008-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.03 | 2009-05-23 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.63 | 2008-08-29 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.94 | 2008-07-26 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.61 | 2007-05-19 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.89 | 2007-05-26 | Bogatynia | ROZWIŃ |
1500 m | 4:12.40 | 2007-06-09 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:50.50 | 2006-09-30 | Siedlce | ROZWIŃ |
2000 m | 5:59.65 | 2006-09-17 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m | 6:06.95 | 2006-06-14 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:07.78 | 2012-05-26 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:33.61 | 2010-09-18 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:35.95 | 2010-05-08 | Szprotawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:37.41 | 2009-07-03 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:49.53 | 2009-06-14 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:54.68 | 2008-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 13:59.71 | 2015-06-27 | Watford (GBR) | ROZWIŃ |
5000 m | 14:02.21 | 2015-05-23 | Oordegem (BEL) | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.88 | 2012-09-02 | Radom | ROZWIŃ |
5000 m | 14:25.09 | 2012-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 29:15.58 | 2012-04-21 | Mikołów | ROZWIŃ |
10000 m | 29:36.08 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
10000 m | 30:00.58 | 2012-09-15 | Pasłęk | ROZWIŃ |
10000 m | 30:10.22 | 2015-06-06 | Chia-Pula (ITA) | ROZWIŃ |
10000 m | 31:54.39 | 2011-09-17 | Białe Błota | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 5:56.25 | 2010-05-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:09.66 | 2009-09-19 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 8:52.37 | 2015-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:53.80 | 2012-09-01 | Radom | ROZWIŃ |
4x400 m
|
||||
4x400 m | 3:24.60 | 2010-06-13 | Zamość | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:35.44 | 2010-05-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :16:09 | 2008-04-05 | Słupsk | ROZWIŃ |
Przełaj | :16:53 | 2013-11-23 | Lubin | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 30:27 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 30:30 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:20 | 2015-04-19 | Żary | ROZWIŃ |
1 | MP: Kraków | 2015 | 3000 m prz | 3 | 8:52.37 |
2 | MP 10 000: Wieliczka | 2015 | 10000 m | 1s2 (1) | 29:36.08 |
3 | MP U23 przełaj: Lubin | 2013 | Przełaj | 1 | :16:53 |
4 | MP 10km: Gdańsk | 2012 | 10 km | 9 | 30:27 |
5 | MP: Bielsko-Biała | 2012 | 5000 m | 3 | 14:25.09 |
6 | MP 10 000: Mikołów | 2012 | 10000 m | 3 | 29:15.58 |
7 | MP U23 10 000: Pasłęk | 2012 | 10000 m | 1 | 30:00.58 |
8 | MP U23: Radom | 2012 | 5000 m | 4 | 14:20.88 |
9 | MP U23: Radom | 2012 | 3000 m prz | 4 | 8:53.80 |
10 | MP U23 10 000: Białe Błota | 2011 | 10000 m | 3 | 31:54.39 |
11 | MP U20: Słupsk | 2009 | 3000 m | 11s1 | 8:37.41 |
12 | OOM: Bydgoszcz | 2008 | 1500 m | 11s2 | 4:10.94 |
13 | OOM: Słupsk | 2008 | Przełaj | 7 | :16:09 |
14 | MP U16: Siedlce | 2006 | 2000 m | 4s1 | 5:50.50 |
15 | HMP U20 U18: Spała | 2010 | 3000 m | 7s1 | 9:07.76 |