| 1 | 1000 m | 2:38.37 | 2004-09-18 | Mielec | ROZWIŃ |
| 2 | 1500 m | 3:58.36 | 2005-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
| 3 | 3000 m | 8:29.77 | 2002-06-29 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 4 | 5000 m | 14:38.11 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 5 | 10000 m | 30:46.79 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
| 6 | Półmaraton | 1:10:00 | 2009-04-05 | Dąbrowa Górnicza | ROZWIŃ |
| 7 | 2000 m prz | 6:05.28 | 2004-06-06 | Kraków | ROZWIŃ |
| 8 | 3000 m prz | 9:17.77 | 2004-09-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 5000 m | 15:17.19 | 2002-06-08 | Kraków | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:29.77 | 2002-06-29 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:46.75 | 2002-06-30 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.02 | 2002-09-08 | Mielec | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:49.99 | 2003-09-13 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:02.97 | 2004-05-15 | Mielec | ROZWIŃ |
| 2000 m prz | 6:05.28 | 2004-06-06 | Kraków | ROZWIŃ |
| 10000 m | 30:46.79 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:38.11 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:17.77 | 2004-09-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 1000 m | 2:38.37 | 2004-09-18 | Mielec | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.53 | 2005-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:51.67 | 2005-06-05 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:02.06 | 2005-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
| 5000 m | 15:19.36 | 2005-08-27 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 3:58.36 | 2005-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:11:17 | 2008-06-15 | Rudawa | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:10:00 | 2009-04-05 | Dąbrowa Górnicza | ROZWIŃ |
|
1000 m
|
||||
| 1000 m | 2:38.37 | 2004-09-18 | Mielec | ROZWIŃ |
|
1500 m
|
||||
| 1500 m | 3:58.36 | 2005-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.02 | 2002-09-08 | Mielec | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.53 | 2005-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:02.06 | 2005-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:02.97 | 2004-05-15 | Mielec | ROZWIŃ |
|
3000 m
|
||||
| 3000 m | 8:29.77 | 2002-06-29 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:51.67 | 2005-06-05 | Kraków | ROZWIŃ |
|
5000 m
|
||||
| 5000 m | 14:38.11 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:46.75 | 2002-06-30 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:49.99 | 2003-09-13 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 5000 m | 15:17.19 | 2002-06-08 | Kraków | ROZWIŃ |
| 5000 m | 15:19.36 | 2005-08-27 | Kraków | ROZWIŃ |
|
10000 m
|
||||
| 10000 m | 30:46.79 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
|
Półmaraton
|
||||
| Półmaraton | 1:10:00 | 2009-04-05 | Dąbrowa Górnicza | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:11:17 | 2008-06-15 | Rudawa | ROZWIŃ |
|
2000 m prz
|
||||
| 2000 m prz | 6:05.28 | 2004-06-06 | Kraków | ROZWIŃ |
|
3000 m prz
|
||||
| 3000 m prz | 9:17.77 | 2004-09-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 1 | MP U23: Kraków | 2005 | 1500 m | 4e2 | 3:58.36 |
| 2 | MP U23: Kraków | 2005 | 5000 m | 15 | 15:19.36 |
| 3 | MP U23: Gdańsk | 2004 | 5000 m | 9 | 14:38.11 |
| 4 | MP U23: Gdańsk | 2004 | 3000 m prz | 12 | 9:17.77 |
| 5 | MP U23: Biała Podlaska | 2003 | 5000 m | 13 | 14:49.99 |
