| 1 | 1500 m | 4:39.11 | 2004-05-29 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 2 | 3000 m | 10:17.62 | 2002-06-09 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3 | 5000 m | 17:38.06 | 2004-06-05 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:36.00 | 2002-05-11 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:44.63 | 2002-05-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 5000 m | 18:13.60 | 2002-06-08 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:17.62 | 2002-06-09 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:23.92 | 2002-06-29 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:41.81 | 2002-06-30 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:55.25 | 2002-09-01 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:51.50 | 2003-05-25 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:46.39 | 2003-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:25.92 | 2003-06-28 | Zamość | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:43.15 | 2003-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 5000 m | 18:15.07 | 2003-09-06 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:29.83 | 2003-09-13 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:35.66 | 2004-05-15 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:39.11 | 2004-05-29 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:38.06 | 2004-06-05 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:21.85 | 2004-06-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 5000 m | 18:24.18 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:34.50 | 2004-09-11 | Chorzów | ROZWIŃ |
|
1500 m
|
||||
| 1500 m | 4:39.11 | 2004-05-29 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:43.15 | 2003-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:44.63 | 2002-05-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:46.39 | 2003-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:51.50 | 2003-05-25 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
|
3000 m
|
||||
| 3000 m | 10:17.62 | 2002-06-09 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:21.85 | 2004-06-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:23.92 | 2002-06-29 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:25.92 | 2003-06-28 | Zamość | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:29.83 | 2003-09-13 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:34.50 | 2004-09-11 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:35.66 | 2004-05-15 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:36.00 | 2002-05-11 | Wrocław | ROZWIŃ |
|
5000 m
|
||||
| 5000 m | 17:38.06 | 2004-06-05 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:41.81 | 2002-06-30 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:55.25 | 2002-09-01 | Kraków | ROZWIŃ |
| 5000 m | 18:13.60 | 2002-06-08 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 5000 m | 18:15.07 | 2003-09-06 | Chorzów | ROZWIŃ |
| 5000 m | 18:24.18 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 1 | MP U23: Gdańsk | 2004 | 5000 m | 12 | 18:24.18 |
| 2 | MP U20: Zamość | 2003 | 3000 m | 10 | 10:25.92 |
