1 | 3000 m | 8:56.16 | 2008-01-26 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 800 m | 1:59.86 | 2011-05-15 | Kraków | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 3:55.51 | 2011-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 5:35.13 | 2008-07-19 | Lublin | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 8:25.31 | 2011-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
5 | 5000 m | 15:10.09 | 2009-08-22 | Opole | ROZWIŃ |
6 | 2000 m prz | 5:47.92 | 2011-05-29 | Kraków | ROZWIŃ |
7 | 3000 m prz | 9:07.39 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.16 | 2008-01-26 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.64 | 2006-05-27 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.00 | 2006-06-04 | Białystok | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:17.13 | 2006-06-10 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m | 5:42.87 | 2006-06-24 | Lublin | ROZWIŃ |
2000 m | 5:39.86 | 2006-07-15 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:52.11 | 2006-07-25 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:30.16 | 2006-08-25 | Siedlce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.45 | 2006-09-03 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 8:46.78 | 2006-09-09 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.88 | 2007-05-12 | Lublin | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:09.76 | 2007-05-19 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 8:38.46 | 2007-05-26 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:14.74 | 2007-06-16 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.38 | 2007-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:08.34 | 2007-06-23 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.65 | 2007-07-18 | Lublin | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:01.13 | 2007-07-26 | Szczecin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.91 | 2007-09-01 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 8:55.13 | 2007-09-09 | Rzeszów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:04.84 | 2007-09-28 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:06.70 | 2008-06-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.41 | 2008-06-15 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:33.82 | 2008-06-25 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m | 5:35.13 | 2008-07-19 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:21.72 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:57.67 | 2008-08-30 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.97 | 2009-06-06 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.32 | 2009-06-14 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:20.66 | 2009-07-04 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 15:10.41 | 2009-07-05 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 15:10.09 | 2009-08-22 | Opole | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:07.18 | 2009-09-19 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.31 | 2010-08-21 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:08.89 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.94 | 2010-09-18 | Lublin | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.86 | 2011-05-15 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.49 | 2011-05-21 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:25.31 | 2011-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:47.92 | 2011-05-29 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.31 | 2011-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:47.99 | 2011-06-05 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.50 | 2011-06-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.51 | 2011-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:07.39 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:56.16 | 2008-01-26 | Spała | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:59.86 | 2011-05-15 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:55.51 | 2011-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.31 | 2011-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.49 | 2011-05-21 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.65 | 2007-07-18 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.88 | 2007-05-12 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.41 | 2008-06-15 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.31 | 2010-08-21 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.45 | 2006-09-03 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.91 | 2007-09-01 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.97 | 2009-06-06 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.94 | 2010-09-18 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.64 | 2006-05-27 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:35.13 | 2008-07-19 | Lublin | ROZWIŃ |
2000 m | 5:39.86 | 2006-07-15 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
2000 m | 5:42.87 | 2006-06-24 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:25.31 | 2011-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:38.46 | 2007-05-26 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 8:46.78 | 2006-09-09 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 8:52.11 | 2006-07-25 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:55.13 | 2007-09-09 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.00 | 2006-06-04 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.38 | 2007-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 15:10.09 | 2009-08-22 | Opole | ROZWIŃ |
5000 m | 15:10.41 | 2009-07-05 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 5:47.92 | 2011-05-29 | Kraków | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:47.99 | 2011-06-05 | Kraków | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.32 | 2009-06-14 | Słubice | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:57.67 | 2008-08-30 | Słubice | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:01.13 | 2007-07-26 | Szczecin | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:04.84 | 2007-09-28 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:06.70 | 2008-06-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:07.18 | 2009-09-19 | Rzeszów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:08.34 | 2007-06-23 | Rzeszów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:09.76 | 2007-05-19 | Lublin | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:14.74 | 2007-06-16 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:17.13 | 2006-06-10 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:30.16 | 2006-08-25 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 9:07.39 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:08.89 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:20.66 | 2009-07-04 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:21.72 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.50 | 2011-06-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:33.82 | 2008-06-25 | Wrocław | ROZWIŃ |
1 | MP U23: Gdańsk | 2011 | 3000 m prz | 6 | 9:07.39 |
2 | MP U23: Kraków | 2010 | 3000 m prz | 6 | 9:08.89 |
3 | MP U20: Słupsk | 2009 | 5000 m | 1s1 | 15:10.41 |
4 | MP U20: Słupsk | 2009 | 3000 m prz | 4s1 | 9:20.66 |
5 | MP U20: Toruń | 2008 | 3000 m prz | 3 | 9:21.72 |
6 | OOM: Szczecin | 2007 | 2000 m prz | 1 | 6:01.13 |
7 | OOM: Łódź | 2006 | 3000 m | 6 | 8:52.11 |