| 1 | 1000 m | 3:01.02 | 2002-08-24 | Białogard | ROZWIŃ |
| 2 | 1500 m | 4:38.48 | 2004-08-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3 | 3000 m | 10:05.89 | 2004-09-19 | Poznań | ROZWIŃ |
| 4 | 5000 m | 17:57.02 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 5 | 10000 m | 37:35.58 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:37.03 | 2002-05-18 | Stargard | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:44.32 | 2002-06-01 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:07.44 | 2002-06-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:17.49 | 2002-06-29 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 1000 m | 3:01.02 | 2002-08-24 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:22.25 | 2002-08-29 | Zamość | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:11.86 | 2002-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:27.34 | 2002-09-28 | Białogard | ROZWIŃ |
| 1000 m | 3:03.05 | 2003-05-03 | Bojanowo | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:46.82 | 2003-05-17 | Szczecin | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:23.65 | 2003-05-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:46.27 | 2003-06-07 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:11.10 | 2003-06-14 | Białystok | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:41.38 | 2003-06-28 | Zamość | ROZWIŃ |
| 1000 m | 3:02.50 | 2003-08-23 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:48.20 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:44.77 | 2003-09-13 | Poznań | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:58.96 | 2003-09-27 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:30.86 | 2004-06-13 | Słubice | ROZWIŃ |
| 10000 m | 38:07.38 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:38.48 | 2004-08-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:29.12 | 2004-08-27 | Spała | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:57.02 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:05.89 | 2004-09-19 | Poznań | ROZWIŃ |
| 10000 m | 37:44.53 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 10000 m | 37:35.58 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:39.27 | 2006-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:28.33 | 2006-06-03 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 10000 m | 38:50.84 | 2006-06-10 | Kozienice | ROZWIŃ |
|
1000 m
|
||||
| 1000 m | 3:01.02 | 2002-08-24 | Białogard | ROZWIŃ |
| 1000 m | 3:02.50 | 2003-08-23 | Białogard | ROZWIŃ |
| 1000 m | 3:03.05 | 2003-05-03 | Bojanowo | ROZWIŃ |
|
1500 m
|
||||
| 1500 m | 4:38.48 | 2004-08-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:39.27 | 2006-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:44.32 | 2002-06-01 | Białogard | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:44.77 | 2003-09-13 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:46.27 | 2003-06-07 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:46.82 | 2003-05-17 | Szczecin | ROZWIŃ |
|
3000 m
|
||||
| 3000 m | 10:05.89 | 2004-09-19 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:07.44 | 2002-06-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:11.10 | 2003-06-14 | Białystok | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:11.86 | 2002-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:17.49 | 2002-06-29 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:22.25 | 2002-08-29 | Zamość | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:23.65 | 2003-05-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:27.34 | 2002-09-28 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:28.33 | 2006-06-03 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:29.12 | 2004-08-27 | Spała | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:30.86 | 2004-06-13 | Słubice | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:37.03 | 2002-05-18 | Stargard | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:41.38 | 2003-06-28 | Zamość | ROZWIŃ |
| 3000 m | 10:48.20 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
|
5000 m
|
||||
| 5000 m | 17:57.02 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 5000 m | 17:58.96 | 2003-09-27 | Białogard | ROZWIŃ |
|
10000 m
|
||||
| 10000 m | 37:35.58 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 10000 m | 37:44.53 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 10000 m | 38:07.38 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
| 10000 m | 38:50.84 | 2006-06-10 | Kozienice | ROZWIŃ |
| 1 | MP U23 10 000: Kozienice | 2006 | 10000 m | 16 | 38:50.84 |
| 2 | MP U23: Gdańsk | 2004 | 5000 m | 10 | 17:57.02 |
| 3 | MP U20: Zamość | 2003 | 3000 m | 14 | 10:41.38 |
