1 | 3000 m | 9:30.65 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
2 | 5000 m | 15:52.40 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3 | 10000 m | 32:53.33 | 2006-08-07 | Göteborg SWE | ROZWIŃ |
4 | Półmaraton | 1:12:21 | 2005-03-06 | Paryż | ROZWIŃ |
5 | Maraton | 2:26:22 | 2003-10-12 | Chicago | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:45 | 2002-03-23 | Praga | ROZWIŃ |
Maraton | 2:37:39 | 2002-04-14 | Dębno | ROZWIŃ |
5000 m | 16:43.16 | 2002-05-25 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 15:59.93 | 2002-07-20 | Szczecin | ROZWIŃ |
5000 m | 17:13.49 | 2002-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
Maraton | 2:35:11 | 2002-10-28 | Dublin | ROZWIŃ |
Maraton | 2:32:09 | 2003-04-13 | Dębno | ROZWIŃ |
5000 m | 16:12.94 | 2003-06-22 | Lappeenranta | ROZWIŃ |
5000 m | 16:04.69 | 2003-07-04 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:34 | 2003-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
Maraton | 2:26:22 | 2003-10-12 | Chicago | ROZWIŃ |
10000 m | 33:28.73 | 2004-05-08 | Police | ROZWIŃ |
5000 m | 16:05.00 | 2004-07-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
Maraton | 2:47:26 | 2004-08-22 | Ateny | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:40 | 2004-09-26 | South Shields | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:21 | 2005-03-06 | Paryż | ROZWIŃ |
5000 m | 16:54.12 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
10000 m | 33:21.73 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:56 | 2005-09-11 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:19 | 2005-10-09 | Chicago | ROZWIŃ |
Maraton | 2:36:32 | 2005-10-09 | Chicago | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:51 | 2006-04-09 | Rotterdam NED | ROZWIŃ |
Maraton | 2:34:38 | 2006-04-09 | Rotterdam NED | ROZWIŃ |
10000 m | 33:16.52 | 2006-05-06 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
5000 m | 16:09.8 | 2006-07-01 | Bilbao ESP | ROZWIŃ |
3000 m | 9:30.65 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 15:52.40 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
10000 m | 32:53.33 | 2006-08-07 | Göteborg SWE | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:17:03 | 2007-02-02 | Muscat OMA | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:16 | 2007-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 34:31.70 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:30.65 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 15:52.40 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 15:59.93 | 2002-07-20 | Szczecin | ROZWIŃ |
5000 m | 16:04.69 | 2003-07-04 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 16:05.00 | 2004-07-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 16:09.8 | 2006-07-01 | Bilbao ESP | ROZWIŃ |
5000 m | 16:12.94 | 2003-06-22 | Lappeenranta | ROZWIŃ |
5000 m | 16:43.16 | 2002-05-25 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 16:54.12 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
5000 m | 17:13.49 | 2002-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 32:53.33 | 2006-08-07 | Göteborg SWE | ROZWIŃ |
10000 m | 33:16.52 | 2006-05-06 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
10000 m | 33:21.73 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
10000 m | 33:28.73 | 2004-05-08 | Police | ROZWIŃ |
10000 m | 34:31.70 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:12:21 | 2005-03-06 | Paryż | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:34 | 2003-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:19 | 2005-10-09 | Chicago | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:45 | 2002-03-23 | Praga | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:51 | 2006-04-09 | Rotterdam NED | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:56 | 2005-09-11 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:16 | 2007-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:40 | 2004-09-26 | South Shields | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:17:03 | 2007-02-02 | Muscat OMA | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:26:22 | 2003-10-12 | Chicago | ROZWIŃ |
Maraton | 2:32:09 | 2003-04-13 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:34:38 | 2006-04-09 | Rotterdam NED | ROZWIŃ |
Maraton | 2:35:11 | 2002-10-28 | Dublin | ROZWIŃ |
Maraton | 2:36:32 | 2005-10-09 | Chicago | ROZWIŃ |
Maraton | 2:37:39 | 2002-04-14 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:47:26 | 2004-08-22 | Ateny | ROZWIŃ |
1 | MP: Bydgoszcz | 2006 | 5000 m | 1 | 15:52.40 |
2 | MP 10 000: Międzyzdroje | 2006 | 10000 m | 1 | 33:16.52 |
3 | MP: Bielsko Biała | 2003 | 5000 m | 1 | 16:04.69 |