1 | 3000 m | 9:07.73 | 2011-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 1000 m | 2:32.72 | 2012-07-14 | Puławy | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 3:57.97 | 2014-06-07 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3 | 3000 m | 8:31.14 | 2019-06-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
4 | 5000 m | 14:04.62 | 2020-08-30 | Włocławek | ROZWIŃ |
5 | 10000 m | 29:32.09 | 2020-09-19 | Karpacz | ROZWIŃ |
6 | Półmaraton | 1:04:31 | 2024-02-25 | Wiązowna | ROZWIŃ |
7 | Maraton | 2:11:07 | 2021-12-05 | Valencia (ESP) | ROZWIŃ |
8 | Mila | 4:19.76 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
9 | Przełaj | :23:45 | 2020-11-28 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
10 | 10 km | 29:32 | 2020-11-11 | Poznań | ROZWIŃ |
11 | 5 km | 14:57 | 2017-08-27 | Siedlce | ROZWIŃ |
12 | 15 km | 45:42 | 2023-02-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:07.73 | 2011-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:17.37 | 2009-06-14 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.63 | 2009-06-21 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.94 | 2009-07-24 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:32.25 | 2009-09-12 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 9:12.62 | 2010-06-13 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 9:06.04 | 2010-06-19 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.58 | 2010-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 15:38.56 | 2010-06-28 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.33 | 2011-05-07 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.10 | 2011-05-18 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.05 | 2011-06-11 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:42.17 | 2011-06-12 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:40.94 | 2011-06-24 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:17.87 | 2011-06-26 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.10 | 2011-09-03 | Lublin | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.21 | 2011-09-10 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.77 | 2012-05-05 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:32.33 | 2012-05-12 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.79 | 2012-06-09 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m | 8:51.98 | 2012-06-10 | Siedlce | ROZWIŃ |
5000 m | 15:32.46 | 2012-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
1000 m | 2:32.72 | 2012-07-14 | Puławy | ROZWIŃ |
5000 m | 15:17.31 | 2012-09-02 | Radom | ROZWIŃ |
10000 m | DNF | 2012-09-15 | Pasłęk | ROZWIŃ |
Przełaj | :26:50 | 2012-11-24 | Olszyna | ROZWIŃ |
10 km | 31:37 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 31:22.61 | 2013-04-27 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.06 | 2013-06-08 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:32.90 | 2013-06-09 | Słubice | ROZWIŃ |
5 km | 15:22 | 2013-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:34.36 | 2013-06-23 | Puławy | ROZWIŃ |
5000 m | 14:58.76 | 2013-06-30 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 15:43.01 | 2013-10-05 | Stalowa Wola | ROZWIŃ |
10000 m | 31:17.06 | 2013-10-05 | Stalowa Wola | ROZWIŃ |
10 km | 31:08 | 2014-04-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 31:02.55 | 2014-04-27 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.97 | 2014-06-07 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:31.72 | 2014-06-08 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 14:47.09 | 2014-08-31 | Inowrocław | ROZWIŃ |
Przełaj | :23:51 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
5 km | 15:06 | 2015-03-01 | Wiązowna | ROZWIŃ |
10 km | 31:21 | 2015-03-14 | Poznań | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:14 | 2015-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:05 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 30:30.56 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:07 | 2015-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:49 | 2016-03-20 | Gdynia | ROZWIŃ |
10000 m | 30:12.76 | 2016-05-21 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.78 | 2016-06-03 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:32.93 | 2016-06-04 | Łódź | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:26 | 2016-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:35 | 2016-10-04 | Rzeszów | ROZWIŃ |
10000 m | 30:07.89 | 2017-04-29 | Rybnik | ROZWIŃ |
5 km | 14:57 | 2017-08-27 | Siedlce | ROZWIŃ |
Maraton | 2:21:36 | 2017-09-10 | Wrocław | ROZWIŃ |
Maraton | 2:21:02 | 2018-04-22 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:26.04 | 2018-05-20 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 14:31.45 | 2018-07-22 | Lublin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:43 | 2019-03-17 | Gdynia | ROZWIŃ |
Maraton | 2:23:07 | 2019-04-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:32.32 | 2019-05-31 | Piaseczno | ROZWIŃ |
3000 m | 8:31.14 | 2019-06-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 4:19.76 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 30:45 | 2019-08-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 14:49.33 | 2019-08-18 | Sieradz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:57 | 2019-08-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:25 | 2019-10-13 | Eindhoven (NED) | ROZWIŃ |
10 km | 29:41 | 2019-11-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:10.10 | 2020-06-27 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.92 | 2020-07-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:04.62 | 2020-08-30 | Włocławek | ROZWIŃ |
10000 m | 29:32.09 | 2020-09-19 | Karpacz | ROZWIŃ |
10 km | 29:32 | 2020-11-11 | Poznań | ROZWIŃ |
Przełaj | :23:45 | 2020-11-28 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Maraton | 2:12:58 | 2020-12-06 | Olesno | ROZWIŃ |
5000 m | DNF | 2021-10-07 | Piaseczno | ROZWIŃ |
Przełaj | :26:58 | 2021-11-27 | Tomaszów Lubelski | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:13 | 2021-12-05 | Valencia (ESP) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:11:07 | 2021-12-05 | Valencia (ESP) | ROZWIŃ |
Maraton | DNF | 2022-08-15 | Monachium (GER) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:25 | 2022-09-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj | :24:02 | 2022-11-26 | Olesno | ROZWIŃ |
15 km | 45:42 | 2023-02-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:27 | 2023-02-19 | Sevilla (ESP) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:15:22 | 2023-02-19 | Sevilla (ESP) | ROZWIŃ |
5000 m | 14:07.00 | 2023-06-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:25.48 | 2023-07-29 | Gorzów Wielkopolski | ROZWIŃ |
10 km | 29:56 | 2023-08-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:19 | 2023-09-24 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:13:13 | 2023-09-24 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
Przełaj | :27:58 | 2023-11-25 | Zielona Góra / Drzonków | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:46 | 2023-12-03 | Fukuoka (JPN) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:48 | 2023-12-03 | Fukuoka (JPN) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:31 | 2024-02-25 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Maraton | DNF | 2024-04-28 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:31.60 | 2024-05-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:04 | 2025-02-23 | Wiązowna | ROZWIŃ |
10 km | 29:41 | 2025-03-16 | Poznań | ROZWIŃ |
10000 m | 30:09.35 | 2025-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:07.73 | 2011-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:32.72 | 2012-07-14 | Puławy | ROZWIŃ |
1000 m | 2:34.36 | 2013-06-23 | Puławy | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.10 | 2011-09-03 | Lublin | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.21 | 2011-09-10 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:57.97 | 2014-06-07 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.78 | 2016-06-03 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.06 | 2013-06-08 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.79 | 2012-06-09 | Siedlce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.05 | 2011-06-11 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.10 | 2011-05-18 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:17.37 | 2009-06-14 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:32.33 | 2012-05-12 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:31.14 | 2019-06-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:31.60 | 2024-05-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:31.72 | 2014-06-08 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:32.90 | 2013-06-09 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:32.93 | 2016-06-04 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:40.94 | 2011-06-24 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 8:42.17 | 2011-06-12 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:51.98 | 2012-06-10 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.33 | 2011-05-07 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.58 | 2010-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.94 | 2009-07-24 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.63 | 2009-06-21 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.77 | 2012-05-05 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 9:06.04 | 2010-06-19 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 9:12.62 | 2010-06-13 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 9:32.25 | 2009-09-12 | Lublin | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 14:04.62 | 2020-08-30 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 14:07.00 | 2023-06-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:10.10 | 2020-06-27 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.92 | 2020-07-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:25.48 | 2023-07-29 | Gorzów Wielkopolski | ROZWIŃ |
5000 m | 14:26.04 | 2018-05-20 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 14:31.45 | 2018-07-22 | Lublin | ROZWIŃ |
5000 m | 14:32.32 | 2019-05-31 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 14:47.09 | 2014-08-31 | Inowrocław | ROZWIŃ |
5000 m | 14:49.33 | 2019-08-18 | Sieradz | ROZWIŃ |
5000 m | 14:58.76 | 2013-06-30 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 15:17.31 | 2012-09-02 | Radom | ROZWIŃ |
5000 m | 15:17.87 | 2011-06-26 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:32.46 | 2012-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
5000 m | 15:38.56 | 2010-06-28 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 15:43.01 | 2013-10-05 | Stalowa Wola | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 29:32.09 | 2020-09-19 | Karpacz | ROZWIŃ |
10000 m | 30:07.89 | 2017-04-29 | Rybnik | ROZWIŃ |
10000 m | 30:09.35 | 2025-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 30:12.76 | 2016-05-21 | Białogard | ROZWIŃ |
10000 m | 30:30.56 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
10000 m | 31:02.55 | 2014-04-27 | Białogard | ROZWIŃ |
10000 m | 31:17.06 | 2013-10-05 | Stalowa Wola | ROZWIŃ |
10000 m | 31:22.61 | 2013-04-27 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:04:31 | 2024-02-25 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:57 | 2019-08-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:13 | 2021-12-05 | Valencia (ESP) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:19 | 2023-09-24 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:27 | 2023-02-19 | Sevilla (ESP) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:46 | 2023-12-03 | Fukuoka (JPN) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:04 | 2025-02-23 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:25 | 2022-09-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:43 | 2019-03-17 | Gdynia | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:07 | 2015-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:26 | 2016-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:49 | 2016-03-20 | Gdynia | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:14 | 2015-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:35 | 2016-10-04 | Rzeszów | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:11:07 | 2021-12-05 | Valencia (ESP) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:12:58 | 2020-12-06 | Olesno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:13:13 | 2023-09-24 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:48 | 2023-12-03 | Fukuoka (JPN) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:15:22 | 2023-02-19 | Sevilla (ESP) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:25 | 2019-10-13 | Eindhoven (NED) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:21:02 | 2018-04-22 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:21:36 | 2017-09-10 | Wrocław | ROZWIŃ |
Maraton | 2:23:07 | 2019-04-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 4:19.76 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :23:45 | 2020-11-28 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Przełaj | :23:51 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :24:02 | 2022-11-26 | Olesno | ROZWIŃ |
Przełaj | :26:50 | 2012-11-24 | Olszyna | ROZWIŃ |
Przełaj | :26:58 | 2021-11-27 | Tomaszów Lubelski | ROZWIŃ |
Przełaj | :27:58 | 2023-11-25 | Zielona Góra / Drzonków | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 29:32 | 2020-11-11 | Poznań | ROZWIŃ |
10 km | 29:41 | 2025-03-16 | Poznań | ROZWIŃ |
10 km | 29:56 | 2023-08-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 30:45 | 2019-08-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 31:05 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:08 | 2014-04-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:21 | 2015-03-14 | Poznań | ROZWIŃ |
10 km | 31:37 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 14:57 | 2017-08-27 | Siedlce | ROZWIŃ |
5 km | 15:06 | 2015-03-01 | Wiązowna | ROZWIŃ |
5 km | 15:22 | 2013-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
15 km
|
||||
15 km | 45:42 | 2023-02-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | MP 10 000: Warszawa | 2025 | 10000 m | 7s1 (7) | 30:09.35 |
2 | MP półmaraton: Wiązowna | 2025 | Półmaraton | 4 | 1:06:04 |
3 | MP maraton: Łódź | 2024 | Maraton | DNF | |
4 | MP przełaj: Zielona Góra / Drzonków | 2023 | Przełaj | 1b2 | :27:58 |
5 | MP 10km: Gdańsk | 2023 | 10 km | 3 | 29:56 |
6 | MP: Gorzów Wielkopolski | 2023 | 5000 m | 8s1 (8) | 14:25.48 |
7 | ME: Monachium (GER) | 2022 | Maraton | DNF | |
8 | MP SEN U23 przełaj: Olesno | 2022 | Przełaj | 4b2 | :24:02 |
9 | MP SEN U23 przełaj: Tomaszów Lubelski | 2021 | Przełaj | 1b2 | :26:58 |
10 | MP maraton: Olesno | 2020 | Maraton | 1 | 2:12:58 |
11 | MP 10km: Poznań | 2020 | 10 km | 2 | 29:32 |
12 | MP SEN U23 10 000: Karpacz | 2020 | 10000 m | 4s1 (4) | 29:32.09 |
13 | MP: Włocławek | 2020 | 5000 m | 2s1 (2) | 14:04.62 |
14 | MP SEN U23 przełaj: Kwidzyn | 2020 | Przełaj | 2b2 | :23:45 |
15 | MP 5000: Sieradz | 2019 | 5000 m | 6s1 (6) | 14:49.33 |
16 | MP 10km: Gdańsk | 2019 | 10 km | 6 | 30:45 |
17 | MP maraton: Warszawa | 2019 | Maraton | 6 (13) | 2:23:07 |
18 | MP: Lublin | 2018 | 5000 m | 5s1 (5) | 14:31.45 |
19 | MP maraton: Warszawa | 2018 | Maraton | 5 | 2:21:02 |
20 | MP 10 000: Rybnik | 2017 | 10000 m | 11s1 (11) | 30:07.89 |
21 | MP półmaraton: Piła | 2016 | Półmaraton | 9 | 1:07:26 |
22 | MP 10 000: Białogard | 2016 | 10000 m | 7s1 (7) | 30:12.76 |
23 | MP półmaraton: Piła | 2015 | Półmaraton | 5 | 1:07:07 |
24 | MP 10 000: Wieliczka | 2015 | 10000 m | 9s2 (9) | 30:30.56 |
25 | MP U23 przełaj: Kraków | 2014 | Przełaj | 4b2 | :23:51 |
26 | MP U23: Inowrocław | 2014 | 5000 m | 6s1 (6) | 14:47.09 |
27 | MP U23: Bydgoszcz | 2013 | 5000 m | 9 | 14:58.76 |
28 | MP U23 10 000: Sosnowiec | 2013 | 10000 m | 10s1 (10) | 31:22.61 |
29 | MP U23 przełaj: Olszyna | 2012 | Przełaj | 6 | :26:50 |
30 | MP U23 10 000: Pasłęk | 2012 | 10000 m | DNF | |
31 | MP U23: Radom | 2012 | 5000 m | 13 | 15:17.31 |
32 | MP U20: Toruń | 2011 | 3000 m | 13s2 (13) | 8:40.94 |
33 | MP U20: Toruń | 2011 | 5000 m | 10s1 (10) | 15:17.87 |
34 | OOM: Kraków | 2009 | 3000 m | 10 | 9:01.94 |
35 | HMP U20 U18: Spała | 2011 | 3000 m | 10s1 (12) | 9:07.73 |