1 | 1000 m | 2:58.67 | 2011-01-15 | Mielec | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:37.26 | 2011-01-23 | Mielec | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 5:46.97 | 2012-01-14 | Łódź | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 8:39.95 | 2014-02-23 | Sopot | ROZWIŃ |
1 | 300 m | 38.71 | 2012-04-29 | Krosno | ROZWIŃ |
2 | 400 m | 54.89 | 2011-10-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3 | 800 m | 2:00.00 | 2012-09-15 | Rzeszów | ROZWIŃ |
4 | 1000 m | 2:40.23 | 2011-05-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5 | 1500 m | 3:57.93 | 2014-07-02 | Katowice | ROZWIŃ |
6 | 3000 m | 8:35.79 | 2014-06-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
7 | 5000 m | 15:12.03 | 2013-06-30 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
8 | 10000 m | 31:46.54 | 2014-04-27 | Białogard | ROZWIŃ |
9 | Przełaj | :18:12 | 2013-11-23 | Lubin | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.82 | 2009-12-12 | Mielec | ROZWIŃ |
1000 m | 3:13.28 | 2009-12-19 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.66 | 2010-01-02 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.67 | 2010-12-18 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.12 | 2011-01-08 | Mielec | ROZWIŃ |
2000 m | 5:50.60 | 2011-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.67 | 2011-01-15 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.26 | 2011-01-23 | Mielec | ROZWIŃ |
3000 m | 9:15.15 | 2011-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:46.97 | 2012-01-14 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.65 | 2012-01-28 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:39.95 | 2014-02-23 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.00 | 2009-09-13 | Rzeszów | ROZWIŃ |
300 m | 41.23 | 2010-05-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.48 | 2010-05-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:25.20 | 2010-05-16 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.48 | 2010-05-30 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:20.72 | 2010-06-01 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:20.51 | 2010-06-06 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.53 | 2010-06-13 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:14.64 | 2010-06-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.13 | 2010-09-05 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m | 55.07 | 2010-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.47 | 2010-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m | 2:40.23 | 2011-05-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.09 | 2011-05-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:14.33 | 2011-05-15 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 16:36.22 | 2011-05-22 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.66 | 2011-05-29 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 15:44.30 | 2011-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.41 | 2011-06-12 | Rzeszów | ROZWIŃ |
2000 m | 5:59.61 | 2011-06-19 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 16:29.52 | 2011-06-26 | Toruń | ROZWIŃ |
400 m | 55.67 | 2011-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.07 | 2011-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.98 | 2011-09-17 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m | 54.89 | 2011-10-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
300 m | 38.71 | 2012-04-29 | Krosno | ROZWIŃ |
1000 m | 3:07.28 | 2012-04-29 | Krosno | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.80 | 2012-05-06 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:59.99 | 2012-05-13 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 15:58.41 | 2012-05-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.92 | 2012-05-26 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:05.55 | 2012-06-03 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.22 | 2012-06-10 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.01 | 2012-06-17 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:52.04 | 2012-06-22 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 15:47.18 | 2012-06-24 | Białystok | ROZWIŃ |
1000 m | 2:40.40 | 2012-09-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:12.89 | 2012-09-08 | Przemyśl | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.00 | 2012-09-15 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 15:51.07 | 2013-05-25 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.54 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.53 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.22 | 2013-06-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.45 | 2013-06-22 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 15:12.03 | 2013-06-30 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:51.75 | 2013-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.98 | 2013-09-07 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.88 | 2013-09-15 | Mielec | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:12 | 2013-11-23 | Lubin | ROZWIŃ |
10000 m | 31:46.54 | 2014-04-27 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.81 | 2014-05-17 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.82 | 2014-05-25 | Mikołów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:42.85 | 2014-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 15:18.41 | 2014-06-08 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:35.79 | 2014-06-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.00 | 2014-06-21 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.93 | 2014-07-02 | Katowice | ROZWIŃ |
10000 m | 33:11.35 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:58.67 | 2011-01-15 | Mielec | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.82 | 2009-12-12 | Mielec | ROZWIŃ |
1000 m | 3:13.28 | 2009-12-19 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:37.26 | 2011-01-23 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.12 | 2011-01-08 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.67 | 2010-12-18 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.66 | 2010-01-02 | Mielec | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:46.97 | 2012-01-14 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m | 5:50.60 | 2011-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:39.95 | 2014-02-23 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.65 | 2012-01-28 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:15.15 | 2011-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
300 m
|
||||
300 m | 38.71 | 2012-04-29 | Krosno | ROZWIŃ |
300 m | 41.23 | 2010-05-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 54.89 | 2011-10-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m | 55.07 | 2010-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m | 55.67 | 2011-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:00.00 | 2012-09-15 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.98 | 2011-09-17 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.13 | 2010-09-05 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.48 | 2010-05-30 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:40.23 | 2011-05-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m | 2:40.40 | 2012-09-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.48 | 2010-05-02 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m | 3:07.28 | 2012-04-29 | Krosno | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:57.93 | 2014-07-02 | Katowice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.00 | 2014-06-21 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.01 | 2012-06-17 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.45 | 2013-06-22 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.81 | 2014-05-17 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.22 | 2012-06-10 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.80 | 2012-05-06 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.98 | 2013-09-07 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.88 | 2013-09-15 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.22 | 2013-06-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.54 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.92 | 2012-05-26 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.41 | 2011-06-12 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.82 | 2014-05-25 | Mikołów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:12.89 | 2012-09-08 | Przemyśl | ROZWIŃ |
1500 m | 4:14.33 | 2011-05-15 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.07 | 2011-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.09 | 2011-05-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.47 | 2010-09-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.53 | 2010-06-13 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:20.72 | 2010-06-01 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.00 | 2009-09-13 | Rzeszów | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:59.61 | 2011-06-19 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:35.79 | 2014-06-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:42.85 | 2014-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 8:51.75 | 2013-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 8:52.04 | 2012-06-22 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.53 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:59.99 | 2012-05-13 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.66 | 2011-05-29 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:05.55 | 2012-06-03 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:14.64 | 2010-06-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:20.51 | 2010-06-06 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:25.20 | 2010-05-16 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 15:12.03 | 2013-06-30 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 15:18.41 | 2014-06-08 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 15:44.30 | 2011-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 15:47.18 | 2012-06-24 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 15:51.07 | 2013-05-25 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 15:58.41 | 2012-05-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 16:29.52 | 2011-06-26 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 16:36.22 | 2011-05-22 | Rzeszów | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 31:46.54 | 2014-04-27 | Białogard | ROZWIŃ |
10000 m | 33:11.35 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :18:12 | 2013-11-23 | Lubin | ROZWIŃ |
1 | MP 10 000: Wieliczka | 2015 | 10000 m | 8s1 (23) | 33:11.35 |
2 | MP U23 przełaj: Lubin | 2013 | Przełaj | 14 | :18:12 |
3 | MP U23: Bydgoszcz | 2013 | 5000 m | 16 | 15:12.03 |
4 | MP U20: Białystok | 2012 | 3000 m | 3s2 (15) | 8:52.04 |
5 | MP U20: Białystok | 2012 | 5000 m | 1s1 (13) | 15:47.18 |
6 | MP U20: Toruń | 2011 | 5000 m | 19s1 (31) | 16:29.52 |
7 | HMP: Sopot | 2014 | 3000 m | 9s2 (17) | 8:39.95 |
8 | HMP U20 U18: Spała | 2012 | 3000 m | 2s2 (9) | 8:56.65 |
9 | HMP U20 U18: Spała | 2011 | 3000 m | 4s2 (15) | 9:15.15 |