1 | 100 m | 11.74 | 2010-05-08 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
2 | 200 m | 23.68 | 2010-06-13 | Lublin | ROZWIŃ |
3 | 300 m | 38.08 | 2012-06-09 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
4 | 400 m | 53.06 | 2010-06-05 | Białystok | ROZWIŃ |
5 | 800 m | 1:59.05 | 2013-05-25 | Kraków | ROZWIŃ |
6 | 1000 m | 2:43.09 | 2014-09-07 | Zamość | ROZWIŃ |
7 | 1500 m | 4:04.86 | 2015-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
8 | 2000 m | 5:42.25 | 2014-05-04 | Hrubieszów | ROZWIŃ |
9 | 3000 m | 8:38.66 | 2014-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
10 | 5000 m | 14:54.68 | 2015-09-06 | Białystok | ROZWIŃ |
11 | 10000 m | 31:15.63 | 2015-04-26 | Zamość | ROZWIŃ |
12 | Półmaraton | 1:14:54 | 2016-06-04 | Lublin * | ROZWIŃ |
13 | 4x100 m | 44.24 | 2012-09-08 | Toruń | ROZWIŃ |
14 | 4x400 m | 3:23.76 | 2011-06-26 | Toruń | ROZWIŃ |
15 | Przełaj | :24:49 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
16 | 10 km | 32:11 | 2015-09-20 | Lublin | ROZWIŃ |
200 m | 25.06 | 2009-09-19 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m | 55.78 | 2009-10-03 | Lublin | ROZWIŃ |
100 m | 11.74 | 2010-05-08 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
300 m | 38.17 | 2010-05-08 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
100 m | 12.20 | 2010-05-15 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
200 m | 24.33 | 2010-05-15 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
400 m | 53.20 | 2010-05-22 | Zamość | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.02 | 2010-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
400 m | 53.06 | 2010-06-05 | Białystok | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:24.57 | 2010-06-05 | Białystok | ROZWIŃ |
200 m | 23.68 | 2010-06-13 | Lublin | ROZWIŃ |
400 m | 53.59 | 2010-06-19 | Zamość | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:27.42 | 2010-07-25 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
100 m | 11.90 | 2010-08-21 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
200 m | 23.97 | 2010-08-21 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
200 m | 24.30 | 2010-08-28 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
4x100 m | 47.14 | 2010-09-11 | Łódź | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:32.09 | 2010-09-11 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.19 | 2011-05-07 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
100 m | 12.06 | 2011-05-14 | Lublin | ROZWIŃ |
200 m | 24.07 | 2011-05-14 | Lublin | ROZWIŃ |
400 m | 55.28 | 2011-05-22 | Rzeszów | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:31.51 | 2011-05-22 | Rzeszów | ROZWIŃ |
100 m | 12.05 | 2011-05-28 | Zamość | ROZWIŃ |
200 m | 24.07 | 2011-05-28 | Zamość | ROZWIŃ |
400 m | 54.61 | 2011-06-04 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
100 m | 12.02 | 2011-06-11 | Lublin | ROZWIŃ |
200 m | 23.88 | 2011-06-11 | Lublin | ROZWIŃ |
400 m | 53.78 | 2011-06-18 | Zamość | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:23.76 | 2011-06-26 | Toruń | ROZWIŃ |
400 m | 53.31 | 2011-08-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
4x100 m | 45.28 | 2011-08-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:02.59 | 2011-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:27.10 | 2011-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:01.39 | 2011-09-03 | Lublin | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:28.49 | 2011-09-10 | Kraków | ROZWIŃ |
100 m | 12.54 | 2012-05-05 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
300 m | 39.00 | 2012-05-05 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
400 m | 54.94 | 2012-05-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:35.07 | 2012-05-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
300 m | 38.08 | 2012-06-09 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
400 m | 55.22 | 2012-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:27.85 | 2012-06-24 | Białystok | ROZWIŃ |
400 m | 54.57 | 2012-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.04 | 2012-08-30 | Łódź | ROZWIŃ |
400 m | 54.50 | 2012-09-08 | Toruń | ROZWIŃ |
4x100 m | 44.24 | 2012-09-08 | Toruń | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:32.54 | 2012-09-08 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.53 | 2012-09-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
4x100 m | 45.68 | 2012-09-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.57 | 2013-05-11 | Hrubieszów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:07.64 | 2013-05-19 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.05 | 2013-05-25 | Kraków | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:32.37 | 2013-05-25 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.96 | 2013-06-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.69 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:51.08 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
400 m | 54.70 | 2013-06-15 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
400 m | 55.55 | 2013-06-30 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:49.14 | 2013-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
4x100 m | 44.41 | 2013-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.54 | 2013-09-07 | Lublin | ROZWIŃ |
3000 m | 8:54.83 | 2013-09-21 | Łódź | ROZWIŃ |
10000 m | 31:37.10 | 2014-04-27 | Białogard | ROZWIŃ |
2000 m | 5:42.25 | 2014-05-04 | Hrubieszów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:44.45 | 2014-05-10 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.58 | 2014-05-17 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.96 | 2014-05-18 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.72 | 2014-05-31 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 8:38.66 | 2014-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 15:00.50 | 2014-06-11 | Łomża | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.35 | 2014-06-21 | Radom | ROZWIŃ |
5000 m | 15:10.98 | 2014-08-31 | Inowrocław | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.09 | 2014-09-07 | Zamość | ROZWIŃ |
3000 m | 8:44.76 | 2014-09-21 | Stalowa Wola | ROZWIŃ |
Przełaj | :24:49 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
10000 m | 31:15.63 | 2015-04-26 | Zamość | ROZWIŃ |
10000 m | 31:21.28 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
5000 m | 15:05.78 | 2015-05-30 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
5000 m | 15:49.95 | 2015-06-14 | Puławy | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.86 | 2015-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 14:54.68 | 2015-09-06 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 8:42.31 | 2015-09-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
10 km | 32:11 | 2015-09-20 | Lublin | ROZWIŃ |
10000 m | 32:00.54 | 2016-05-21 | Białogard | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:54 | 2016-06-04 | Lublin * | ROZWIŃ |
10000 m | 31:43.72 | 2017-04-29 | Rybnik | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:03 | 2017-09-03 | Piła | ROZWIŃ |
100 m
|
||||
100 m | 11.74 | 2010-05-08 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
100 m | 11.90 | 2010-08-21 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
100 m | 12.02 | 2011-06-11 | Lublin | ROZWIŃ |
100 m | 12.05 | 2011-05-28 | Zamość | ROZWIŃ |
100 m | 12.06 | 2011-05-14 | Lublin | ROZWIŃ |
100 m | 12.20 | 2010-05-15 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
100 m | 12.54 | 2012-05-05 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
200 m
|
||||
200 m | 23.68 | 2010-06-13 | Lublin | ROZWIŃ |
200 m | 23.88 | 2011-06-11 | Lublin | ROZWIŃ |
200 m | 23.97 | 2010-08-21 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
200 m | 24.07 | 2011-05-28 | Zamość | ROZWIŃ |
200 m | 24.30 | 2010-08-28 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
200 m | 24.33 | 2010-05-15 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
200 m | 25.06 | 2009-09-19 | Rzeszów | ROZWIŃ |
300 m
|
||||
300 m | 38.08 | 2012-06-09 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
300 m | 38.17 | 2010-05-08 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
300 m | 39.00 | 2012-05-05 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 53.06 | 2010-06-05 | Białystok | ROZWIŃ |
400 m | 53.20 | 2010-05-22 | Zamość | ROZWIŃ |
400 m | 53.31 | 2011-08-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
400 m | 53.59 | 2010-06-19 | Zamość | ROZWIŃ |
400 m | 53.78 | 2011-06-18 | Zamość | ROZWIŃ |
400 m | 54.50 | 2012-09-08 | Toruń | ROZWIŃ |
400 m | 54.57 | 2012-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
400 m | 54.61 | 2011-06-04 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
400 m | 54.70 | 2013-06-15 | Krasnystaw | ROZWIŃ |
400 m | 54.94 | 2012-05-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m | 55.22 | 2012-06-17 | Zamość | ROZWIŃ |
400 m | 55.28 | 2011-05-22 | Rzeszów | ROZWIŃ |
400 m | 55.55 | 2013-06-30 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
400 m | 55.78 | 2009-10-03 | Lublin | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:59.05 | 2013-05-25 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.96 | 2013-06-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.96 | 2014-05-18 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:01.39 | 2011-09-03 | Lublin | ROZWIŃ |
800 m | 2:02.59 | 2011-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.02 | 2010-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.53 | 2012-09-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.57 | 2013-05-11 | Hrubieszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.04 | 2012-08-30 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.19 | 2011-05-07 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:43.09 | 2014-09-07 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:04.86 | 2015-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.54 | 2013-09-07 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.69 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.72 | 2014-05-31 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:08.35 | 2014-06-21 | Radom | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.58 | 2014-05-17 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:42.25 | 2014-05-04 | Hrubieszów | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:38.66 | 2014-06-01 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 8:42.31 | 2015-09-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:44.45 | 2014-05-10 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:44.76 | 2014-09-21 | Stalowa Wola | ROZWIŃ |
3000 m | 8:49.14 | 2013-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 8:51.08 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:54.83 | 2013-09-21 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 9:07.64 | 2013-05-19 | Łódź | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 14:54.68 | 2015-09-06 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 15:00.50 | 2014-06-11 | Łomża | ROZWIŃ |
5000 m | 15:05.78 | 2015-05-30 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
5000 m | 15:10.98 | 2014-08-31 | Inowrocław | ROZWIŃ |
5000 m | 15:49.95 | 2015-06-14 | Puławy | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 31:15.63 | 2015-04-26 | Zamość | ROZWIŃ |
10000 m | 31:21.28 | 2015-05-16 | Wieliczka | ROZWIŃ |
10000 m | 31:37.10 | 2014-04-27 | Białogard | ROZWIŃ |
10000 m | 31:43.72 | 2017-04-29 | Rybnik | ROZWIŃ |
10000 m | 32:00.54 | 2016-05-21 | Białogard | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:14:54 | 2016-06-04 | Lublin * | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:03 | 2017-09-03 | Piła | ROZWIŃ |
4x100 m
|
||||
4x100 m | 44.24 | 2012-09-08 | Toruń | ROZWIŃ |
4x100 m | 44.41 | 2013-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
4x100 m | 45.28 | 2011-08-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
4x100 m | 45.68 | 2012-09-23 | Częstochowa | ROZWIŃ |
4x100 m | 47.14 | 2010-09-11 | Łódź | ROZWIŃ |
4x400 m
|
||||
4x400 m | 3:23.76 | 2011-06-26 | Toruń | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:24.57 | 2010-06-05 | Białystok | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:27.10 | 2011-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:27.42 | 2010-07-25 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:27.85 | 2012-06-24 | Białystok | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:28.49 | 2011-09-10 | Kraków | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:31.51 | 2011-05-22 | Rzeszów | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:32.09 | 2010-09-11 | Łódź | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:32.37 | 2013-05-25 | Kraków | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:32.54 | 2012-09-08 | Toruń | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:35.07 | 2012-05-20 | Rzeszów | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :24:49 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 32:11 | 2015-09-20 | Lublin | ROZWIŃ |
1 | MP półmaraton: Piła | 2017 | Półmaraton | 11 | 1:15:03 |
2 | MP 10 000: Rybnik | 2017 | 10000 m | 7s2 (27) | 31:43.72 |
3 | MP 10 000: Białogard | 2016 | 10000 m | 16s1 (16) | 32:00.54 |
4 | MP 10 000: Wieliczka | 2015 | 10000 m | 15s2 (16) | 31:21.28 |
5 | MP U23: Białystok | 2015 | 5000 m | 7s1 (7) | 14:54.68 |
6 | MP U23 10 000: Zamość | 2015 | 10000 m | 8 | 31:15.63 |
7 | MP U23 przełaj: Kraków | 2014 | Przełaj | 10b2 | :24:49 |
8 | MP U23: Inowrocław | 2014 | 5000 m | 12s1 (12) | 15:10.98 |
9 | MP U20: Białystok | 2012 | 4x400 m | 4s1 (12) | 3:27.85 |
10 | MP U20: Toruń | 2011 | 4x400 m | 4s1 (11) | 3:23.76 |
11 | OOM: Zielona Góra | 2010 | 4x400 m | 6 | 3:27.42 |