1 | 2000 m | 5:33.10 | 2004-01-07 | Jablonec | ROZWIŃ |
2 | 3000 m | 8:27.82 | 2004-01-24 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 800 m | 1:54.29 | 2003-06-08 | Wrocław | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:30.50 | 2003-08-16 | Białogard | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 3:44.42 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
4 | 2000 m | 5:13.61 | 2012-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
5 | 3000 m | 7:55.14 | 2010-09-04 | Kraków | ROZWIŃ |
6 | 5000 m | 13:43.37 | 2010-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
7 | 10000 m | 29:09.23 | 2009-05-02 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
8 | Półmaraton | 1:04:32 | 2010-02-28 | Limassol (CYP) | ROZWIŃ |
9 | Maraton | 2:16:57 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
10 | 2000 m prz | 5:42.08 | 2004-09-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
11 | 3000 m prz | 8:32.73 | 2012-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
12 | 10 km | 29:26 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
13 | 5 km | 15:18 | 2015-09-20 | Kleszczów | ROZWIŃ |
2000 m | 5:33.10 | 2004-01-07 | Jablonec | ROZWIŃ |
1500 m | o | 2004-01-17 | Jablonec | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.82 | 2004-01-24 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.47 | 2002-05-11 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 8:39.05 | 2002-05-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:59.50 | 2002-06-08 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.64 | 2002-06-16 | Zabrze | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:35.63 | 2002-07-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.96 | 2003-05-10 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.93 | 2003-05-17 | Chorzów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:52.13 | 2003-05-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:49.49 | 2003-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.49 | 2003-06-07 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 1:54.29 | 2003-06-08 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 8:35.22 | 2003-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.54 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:50.47 | 2003-06-28 | Zamość | ROZWIŃ |
1000 m | 2:30.50 | 2003-08-16 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.07 | 2003-08-23 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m | 14:48.50 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:04.39 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.29 | 2003-09-14 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.31 | 2004-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 14:29.54 | 2004-06-27 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.69 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 8:23.23 | 2004-08-21 | Białogard | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:51.04 | 2004-08-27 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:42.08 | 2004-09-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
10000 m | 30:49.69 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
3000 m | 8:17.77 | 2005-05-22 | Poznań | ROZWIŃ |
5000 m | 14:52.37 | 2005-05-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:19.97 | 2005-06-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.52 | 2005-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
5000 m | 14:56.45 | 2005-06-26 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 14:42.99 | 2005-08-27 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:02.85 | 2005-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.05 | 2006-05-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:47.83 | 2006-05-20 | Poznań | ROZWIŃ |
10000 m | 30:11.43 | 2006-06-10 | Kozienice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.05 | 2006-06-14 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m | 8:16.05 | 2006-06-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:50.74 | 2006-06-24 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:52.87 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 14:16.62 | 2006-07-23 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.82 | 2006-07-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 3:46.62 | 2006-08-19 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:48.58 | 2006-08-26 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 14:14.53 | 2006-08-27 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:47.08 | 2006-09-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
10000 m | 29:40.65 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:00.09 | 2007-05-26 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.55 | 2007-06-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:47.31 | 2007-06-10 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 14:27.16 | 2007-06-30 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:42.18 | 2007-07-01 | Poznań | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.11 | 2007-07-12 | Debreczyn HUN | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.75 | 2007-08-25 | Ostrzeszów | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:54.38 | 2007-09-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 14:12.23 | 2007-09-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
10000 m | 30:59.17 | 2007-09-22 | Piła | ROZWIŃ |
10000 m | 29:40.29 | 2008-05-03 | Kozienice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:07.08 | 2008-05-25 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.53 | 2008-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
5000 m | 14:12.42 | 2008-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:47.87 | 2008-06-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.88 | 2008-06-25 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 8:07.62 | 2008-06-28 | Sopot | ROZWIŃ |
5000 m | 13:58.12 | 2008-07-04 | Szczecin | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.41 | 2008-07-06 | Szczecin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:21 | 2008-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
10000 m | 29:09.23 | 2009-05-02 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.09 | 2009-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.85 | 2009-05-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.80 | 2009-06-07 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:46.54 | 2009-07-18 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
3000 m | 8:07.14 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
5000 m | 13:47.16 | 2009-07-31 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.38 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:16.52 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:32 | 2010-02-28 | Limassol (CYP) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:36 | 2010-03-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.77 | 2010-04-25 | Września | ROZWIŃ |
10000 m | 29:18.30 | 2010-05-02 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:46.71 | 2010-05-29 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
5000 m | 14:00.18 | 2010-06-02 | Baunatal (GER) | ROZWIŃ |
3000 m | 7:59.89 | 2010-06-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:44.42 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
5000 m | 14:01.41 | 2010-06-19 | Bergen (NOR) | ROZWIŃ |
5000 m | 14:03.54 | 2010-07-08 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:03.24 | 2010-07-18 | Sopot | ROZWIŃ |
10 km | 30:48 | 2010-08-07 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 13:43.37 | 2010-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
3000 m | 7:55.14 | 2010-09-04 | Kraków | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:59 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:57 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:38 | 2011-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 29:42.37 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:41.93 | 2012-05-27 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:32.73 | 2012-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:47.94 | 2012-06-09 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m prz | DNF | 2012-06-15 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 14:23.36 | 2012-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.52 | 2012-06-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:03 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m | 5:13.61 | 2012-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
3000 m | 8:16.33 | 2012-08-25 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:45 | 2013-03-23 | Sobótka | ROZWIŃ |
10 km | 29:26 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:11 | 2013-05-01 | Krapkowice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.24 | 2013-07-17 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
5000 m | 14:31.33 | 2013-07-21 | Toruń | ROZWIŃ |
10000 m | DNF | 2013-07-27 | Inowrocław | ROZWIŃ |
10 km | 29:46 | 2013-08-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Maraton | 2:20:50 | 2013-09-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:21 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:29 | 2015-05-01 | Krapkowice | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:44 | 2015-05-17 | Białystok | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:11:15 | 2015-06-21 | Radom | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:00 | 2015-09-06 | Chorzów | ROZWIŃ |
5 km | 15:18 | 2015-09-20 | Kleszczów | ROZWIŃ |
10 km | 32:08 | 2015-09-27 | Knurów | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:33.10 | 2004-01-07 | Jablonec | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:27.82 | 2004-01-24 | Spała | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:54.29 | 2003-06-08 | Wrocław | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:30.50 | 2003-08-16 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:44.42 | 2010-06-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:46.54 | 2009-07-18 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:46.62 | 2006-08-19 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 3:46.71 | 2010-05-29 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:47.87 | 2008-06-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:47.94 | 2012-06-09 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.09 | 2009-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.41 | 2008-07-06 | Szczecin | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.52 | 2012-06-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.82 | 2006-07-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.88 | 2008-06-25 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.85 | 2009-05-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.05 | 2006-05-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.24 | 2013-07-17 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.53 | 2008-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 3:50.75 | 2007-08-25 | Ostrzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.05 | 2006-06-14 | Płock | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.52 | 2005-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.69 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.55 | 2007-06-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.07 | 2003-08-23 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.38 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.49 | 2003-06-07 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.96 | 2003-05-10 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.54 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.93 | 2003-05-17 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.64 | 2002-06-16 | Zabrze | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.47 | 2002-05-11 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:13.61 | 2012-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 7:55.14 | 2010-09-04 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 7:59.89 | 2010-06-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:03.24 | 2010-07-18 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 8:07.08 | 2008-05-25 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 8:07.14 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 8:07.62 | 2008-06-28 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 8:16.05 | 2006-06-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:16.33 | 2012-08-25 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:16.52 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 8:17.77 | 2005-05-22 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 8:19.97 | 2005-06-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:23.23 | 2004-08-21 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.31 | 2004-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.77 | 2010-04-25 | Września | ROZWIŃ |
3000 m | 8:35.22 | 2003-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 8:39.05 | 2002-05-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 13:43.37 | 2010-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
5000 m | 13:47.16 | 2009-07-31 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 13:58.12 | 2008-07-04 | Szczecin | ROZWIŃ |
5000 m | 14:00.09 | 2007-05-26 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 14:00.18 | 2010-06-02 | Baunatal (GER) | ROZWIŃ |
5000 m | 14:01.41 | 2010-06-19 | Bergen (NOR) | ROZWIŃ |
5000 m | 14:03.54 | 2010-07-08 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 14:12.23 | 2007-09-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 14:12.42 | 2008-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:14.53 | 2006-08-27 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 14:16.62 | 2006-07-23 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.11 | 2007-07-12 | Debreczyn HUN | ROZWIŃ |
5000 m | 14:20.80 | 2009-06-07 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:23.36 | 2012-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 14:27.16 | 2007-06-30 | Poznań | ROZWIŃ |
5000 m | 14:29.54 | 2004-06-27 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 14:31.33 | 2013-07-21 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 14:42.99 | 2005-08-27 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 14:48.50 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
5000 m | 14:50.74 | 2006-06-24 | Szczecin | ROZWIŃ |
5000 m | 14:52.37 | 2005-05-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 14:56.45 | 2005-06-26 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 29:09.23 | 2009-05-02 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
10000 m | 29:18.30 | 2010-05-02 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
10000 m | 29:40.29 | 2008-05-03 | Kozienice | ROZWIŃ |
10000 m | 29:40.65 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 29:42.37 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
10000 m | 30:11.43 | 2006-06-10 | Kozienice | ROZWIŃ |
10000 m | 30:49.69 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
10000 m | 30:59.17 | 2007-09-22 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:04:32 | 2010-02-28 | Limassol (CYP) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:38 | 2011-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:36 | 2010-03-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:45 | 2013-03-23 | Sobótka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:59 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:21 | 2008-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:44 | 2015-05-17 | Białystok | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:11:15 | 2015-06-21 | Radom | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:00 | 2015-09-06 | Chorzów | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:16:57 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:20:50 | 2013-09-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 5:42.08 | 2004-09-22 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:47.83 | 2006-05-20 | Poznań | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:50.47 | 2003-06-28 | Zamość | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:51.04 | 2004-08-27 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:52.13 | 2003-05-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.29 | 2003-09-14 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:59.50 | 2002-06-08 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:04.39 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:35.63 | 2002-07-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 8:32.73 | 2012-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:41.93 | 2012-05-27 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:42.18 | 2007-07-01 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:47.08 | 2006-09-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:47.31 | 2007-06-10 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:48.58 | 2006-08-26 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:52.87 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:54.38 | 2007-09-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:02.85 | 2005-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:49.49 | 2003-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 29:26 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 29:46 | 2013-08-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 30:48 | 2010-08-07 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 31:03 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 31:11 | 2013-05-01 | Krapkowice | ROZWIŃ |
10 km | 31:21 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 31:29 | 2015-05-01 | Krapkowice | ROZWIŃ |
10 km | 32:08 | 2015-09-27 | Knurów | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 15:18 | 2015-09-20 | Kleszczów | ROZWIŃ |
1 | MP 10km: Gdańsk | 2013 | 10 km | 2 | 29:46 |
2 | MP 10 000: Inowrocław | 2013 | 10000 m | DNF | |
3 | MP: Toruń | 2013 | 5000 m | 3s1 (3) | 14:31.33 |
4 | MP 10km: Gdańsk | 2012 | 10 km | 12 | 31:03 |
5 | MP: Bielsko-Biała | 2012 | 5000 m | 1 | 14:23.36 |
6 | MP: Bielsko-Biała | 2012 | 3000 m prz | DNF | |
7 | MP 10 000: Lidzbark Warmiński | 2011 | 10000 m | 2 | 29:42.37 |
8 | MP maraton: Dębno | 2010 | Maraton | 2 | 2:16:57 |
9 | MP 10km: Gdańsk | 2010 | 10 km | 5 | 30:48 |
10 | MP: Bielsko-Biała | 2010 | 5000 m | 1 | 14:03.54 |
11 | MP 10 000: Sosnowiec | 2010 | 10000 m | 6s2 (5) | 29:18.30 |
12 | MP: Bydgoszcz | 2009 | 1500 m | 8 | 3:55.38 |
13 | MP: Bydgoszcz | 2009 | 5000 m | 2 | 13:47.16 |
14 | MP 10 000: Kędzierzyn-Koźle | 2009 | 10000 m | 6 | 29:09.23 |
15 | MP: Szczecin | 2008 | 1500 m | 6 | 3:48.41 |
16 | MP: Szczecin | 2008 | 5000 m | 4 | 13:58.12 |
17 | MP 10 000: Kozienice | 2008 | 10000 m | 6 | 29:40.29 |
18 | MP: Poznań | 2007 | 5000 m | 10 | 14:27.16 |
19 | MP: Poznań | 2007 | 3000 m prz | 5 | 8:42.18 |
20 | MP U23: Słupsk | 2007 | 5000 m | 6 | 14:12.23 |
21 | MP U23: Słupsk | 2007 | 3000 m prz | 2 | 8:54.38 |
22 | MP: Bydgoszcz | 2006 | 5000 m | 4 | 14:16.62 |
23 | MP: Bydgoszcz | 2006 | 3000 m prz | 10 | 8:52.87 |
24 | MP U23: Toruń | 2006 | 5000 m | 1 | 14:14.53 |
25 | MP U23: Toruń | 2006 | 3000 m prz | 1 | 8:48.58 |
26 | MP U23 10 000: Kozienice | 2006 | 10000 m | 1 | 30:11.43 |
27 | MP: Biała Podlaska | 2005 | 5000 m | 11 | 14:56.45 |
28 | MP U23: Kraków | 2005 | 5000 m | 9 | 14:42.99 |
29 | MP U23: Kraków | 2005 | 3000 m prz | 2e1 | 9:02.85 |
30 | MP U20: Białystok | 2004 | 3000 m | 3e1 | 8:27.31 |
31 | MP U20: Białystok | 2004 | 5000 m | 2e2 | 14:29.54 |
32 | MP U20: Zamość | 2003 | 2000 m prz | 4 | 5:50.47 |
33 | HMP U20 U18: Spała | 2004 | 3000 m | 21 | 8:27.82 |