Menu

Polski związek Lekkiej Atletyki

Zawodnik / Joanna TEREFENKO

Konkurencje

300 m , 400 m , 600 m , 800 m , 1000 m , 1500 m , 3000 m , 5000 m , Mila , 100 m pł J MŁ , 400 m pł K , 2000 m prz , 3000 m prz , Przełaj , Wzwyż , Oszczep (600)

REKORD ŻYCIOWY
300 m
44.39
400 m
63.52
600 m
1:39.39
800 m
2:13.61
1000 m
2:51.91
1500 m
4:30.90
3000 m
9:43.88
5000 m
17:04.60
Mila
5:08.56
100 m pł J MŁ
17.42
400 m pł K
67.75
2000 m prz
6:46.40
3000 m prz
10:30.47
Przełaj
:18:09
Wzwyż
1.30
Oszczep (600)
23.38
O zawodniku
IMIĘ:
Joanna
NAZWISKO:
TEREFENKO
DATA UR:
1993-05-02
PŁEĆ:
M
KLUB:
LKS Jantar Ustka
TRENER KLUBOWY:
Brak
LICENCJA:
Brak
STATYSTYKI
OUTDOOR
INDOOR
1 1000 m 2:53.82 2016-02-06 Toruń
2 3000 m 10:24.00 2014-02-22 Sopot
1 300 m 44.39 2013-09-21 Gdańsk
2 400 m 63.52 2010-09-25 Słupsk
3 600 m 1:39.39 2013-09-21 Gdańsk
4 800 m 2:13.61 2015-05-30 Słupsk
5 1000 m 2:51.91 2016-05-07 Białogard
6 1500 m 4:30.90 2014-07-05 Białogard
7 3000 m 9:43.88 2016-06-11 Gdańsk
8 5000 m 17:04.60 2016-06-26 Bydgoszcz
9 Mila 5:08.56 2015-05-23 Postomino
10 100 m pł J MŁ 17.42 2010-09-25 Słupsk
11 400 m pł K 67.75 2011-07-13 Gdańsk
12 2000 m prz 6:46.40 2014-05-24 Białogard
13 3000 m prz 10:30.47 2016-06-24 Bydgoszcz
14 Przełaj :18:09 2015-03-22 Iława
15 Wzwyż 1.30 2010-05-08 Koszalin
16 Oszczep (600) 23.38 2010-05-08 Koszalin
OUTDOOR
INDOOR
1000 m 3:23.26 2010-01-16 Grudziądz
1000 m 3:19.68 2011-01-08 Grudziądz
1000 m 3:16.95 2012-01-14 Grudziądz
1000 m 3:05.27 2014-02-08 Słupsk
3000 m 10:24.00 2014-02-22 Sopot
1000 m 2:56.06 2015-01-24 Toruń
1000 m 2:53.82 2016-02-06 Toruń
1000 m 3:29.23 2009-05-26 Słupsk
1000 m 3:22.62 2010-05-08 Koszalin
100 m pł J MŁ 18.12 2010-05-08 Koszalin
Wzwyż 1.30 2010-05-08 Koszalin
Oszczep (600) 23.38 2010-05-08 Koszalin
1500 m 5:14.11 2010-05-15 Gdańsk
800 m 2:25.28 2010-05-29 Gdańsk
2000 m prz 7:48.81 2010-06-05 Słupsk
1500 m 4:58.54 2010-06-12 Słupsk
2000 m prz 7:30.75 2010-06-19 Koszalin
1500 m 5:19.44 2010-07-16 Białogard
2000 m prz 7:34.08 2010-07-23 Zielona Góra
1000 m 3:09.81 2010-08-21 Koszalin
1500 m 5:19.63 2010-09-04 Gdańsk
400 m 63.52 2010-09-25 Słupsk
100 m pł J MŁ 17.42 2010-09-25 Słupsk
1000 m 3:06.37 2011-05-07 Gdańsk
800 m 2:20.51 2011-05-21 Gdańsk
1500 m 4:53.35 2011-05-28 Gdańsk
1500 m 4:50.01 2011-06-05 Bydgoszcz
2000 m prz 7:26.35 2011-06-05 Bydgoszcz
1500 m 4:46.52 2011-06-18 Chojnice
2000 m prz 7:10.11 2011-06-25 Toruń
1500 m 4:48.84 2011-06-26 Toruń
400 m pł K 67.75 2011-07-13 Gdańsk
1000 m 3:00.24 2011-08-27 Chojnice
1000 m 2:59.69 2011-09-03 Gdańsk
2000 m prz 7:05.49 2011-09-10 Białogard
800 m 2:18.60 2011-09-18 Władysławowo - Cetniewo
1500 m 4:53.09 2011-09-24 Koszalin
1500 m 4:53.56 2012-05-12 Słupsk
1500 m 4:46.52 2012-05-27 Gdańsk
2000 m prz 7:15.56 2012-06-02 Słupsk
3000 m 10:23.25 2012-06-09 Sopot
1500 m 4:44.95 2012-06-16 Białogard
2000 m prz 6:54.47 2012-06-23 Białystok
5000 m 18:38.55 2012-06-24 Białystok
1500 m 4:50.23 2012-07-13 Białogard
1000 m 3:09.05 2012-09-22 Słupsk
1000 m 3:02.70 2013-04-27 Gdańsk
1500 m 4:56.04 2013-05-11 Słupsk
2000 m prz 6:56.19 2013-05-18 Białogard
800 m 2:19.36 2013-05-25 Sopot
1500 m 4:46.78 2013-06-01 Gdańsk
1500 m 4:44.85 2013-06-07 Łódź
3000 m prz 10:49.57 2013-06-08 Bydgoszcz
2000 m prz 6:51.73 2013-06-22 Sopot
3000 m prz 10:44.05 2013-06-29 Bydgoszcz
5000 m 17:55.48 2013-06-30 Bydgoszcz
1500 m 4:43.92 2013-07-13 Sopot
1500 m 4:40.01 2013-07-17 Słupsk
3000 m prz DNF 2013-07-21 Toruń
1000 m 2:58.23 2013-08-04 Chojnice
1000 m 3:00.47 2013-08-25 Chojnice
1500 m 4:44.62 2013-08-31 Gdańsk
300 m 44.39 2013-09-21 Gdańsk
600 m 1:39.39 2013-09-21 Gdańsk
3000 m 10:20.13 2013-09-28 Białogard
800 m 2:14.07 2014-05-10 Gdańsk
1500 m 4:41.85 2014-05-17 Słupsk
2000 m prz 6:46.40 2014-05-24 Białogard
1500 m 4:34.89 2014-06-01 Inowrocław
2000 m prz 7:34.57 2014-06-07 Słupsk
1500 m 4:37.00 2014-06-14 Gdańsk
3000 m 10:00.55 2014-06-21 Białogard
1500 m 4:30.90 2014-07-05 Białogard
3000 m prz 10:54.32 2014-07-12 Ostrava (CZE)
3000 m prz 10:33.73 2014-07-31 Szczecin
1500 m 4:35.67 2014-08-09 Białogard
1000 m 2:58.49 2014-08-23 Chojnice
3000 m prz 10:38.51 2014-08-30 Inowrocław
5000 m 17:52.60 2014-08-31 Inowrocław
Przełaj :22:47 2014-11-29 Kraków
Przełaj :18:09 2015-03-22 Iława
3000 m 10:21.10 2015-05-23 Postomino
Mila 5:08.56 2015-05-23 Postomino
800 m 2:13.61 2015-05-30 Słupsk
3000 m 9:55.12 2015-06-06 Gdańsk
3000 m prz 10:32.63 2015-06-14 Bydgoszcz
1500 m 4:35.07 2015-06-20 Gdańsk
3000 m 9:56.58 2015-07-04 Białogard
3000 m prz 11:10.47 2015-07-21 Kraków
3000 m prz 10:42.47 2015-09-05 Białystok
5000 m 17:36.97 2015-09-06 Białystok
3000 m 10:36.10 2016-04-23 Postomino
Mila 5:24.51 2016-04-23 Postomino
1000 m 2:51.91 2016-05-07 Białogard
2000 m prz 6:51.38 2016-05-14 Słupsk
1500 m 4:34.37 2016-05-21 Białogard
1500 m 4:32.35 2016-06-04 Gdańsk
3000 m 9:43.88 2016-06-11 Gdańsk
3000 m prz 10:30.47 2016-06-24 Bydgoszcz
5000 m 17:04.60 2016-06-26 Bydgoszcz
OUTDOOR
INDOOR
1000 m
1000 m 2:53.82 2016-02-06 Toruń
1000 m 2:56.06 2015-01-24 Toruń
1000 m 3:05.27 2014-02-08 Słupsk
1000 m 3:16.95 2012-01-14 Grudziądz
1000 m 3:19.68 2011-01-08 Grudziądz
1000 m 3:23.26 2010-01-16 Grudziądz
3000 m
3000 m 10:24.00 2014-02-22 Sopot
300 m
300 m 44.39 2013-09-21 Gdańsk
400 m
400 m 63.52 2010-09-25 Słupsk
600 m
600 m 1:39.39 2013-09-21 Gdańsk
800 m
800 m 2:13.61 2015-05-30 Słupsk
800 m 2:14.07 2014-05-10 Gdańsk
800 m 2:18.60 2011-09-18 Władysławowo - Cetniewo
800 m 2:19.36 2013-05-25 Sopot
800 m 2:20.51 2011-05-21 Gdańsk
800 m 2:25.28 2010-05-29 Gdańsk
1000 m
1000 m 2:51.91 2016-05-07 Białogard
1000 m 2:58.23 2013-08-04 Chojnice
1000 m 2:58.49 2014-08-23 Chojnice
1000 m 2:59.69 2011-09-03 Gdańsk
1000 m 3:00.24 2011-08-27 Chojnice
1000 m 3:00.47 2013-08-25 Chojnice
1000 m 3:02.70 2013-04-27 Gdańsk
1000 m 3:06.37 2011-05-07 Gdańsk
1000 m 3:09.05 2012-09-22 Słupsk
1000 m 3:09.81 2010-08-21 Koszalin
1000 m 3:22.62 2010-05-08 Koszalin
1000 m 3:29.23 2009-05-26 Słupsk
1500 m
1500 m 4:30.90 2014-07-05 Białogard
1500 m 4:32.35 2016-06-04 Gdańsk
1500 m 4:34.37 2016-05-21 Białogard
1500 m 4:34.89 2014-06-01 Inowrocław
1500 m 4:35.07 2015-06-20 Gdańsk
1500 m 4:35.67 2014-08-09 Białogard
1500 m 4:37.00 2014-06-14 Gdańsk
1500 m 4:40.01 2013-07-17 Słupsk
1500 m 4:41.85 2014-05-17 Słupsk
1500 m 4:43.92 2013-07-13 Sopot
1500 m 4:44.62 2013-08-31 Gdańsk
1500 m 4:44.85 2013-06-07 Łódź
1500 m 4:44.95 2012-06-16 Białogard
1500 m 4:46.52 2012-05-27 Gdańsk
1500 m 4:46.78 2013-06-01 Gdańsk
1500 m 4:48.84 2011-06-26 Toruń
1500 m 4:50.01 2011-06-05 Bydgoszcz
1500 m 4:50.23 2012-07-13 Białogard
1500 m 4:53.09 2011-09-24 Koszalin
1500 m 4:53.35 2011-05-28 Gdańsk
1500 m 4:53.56 2012-05-12 Słupsk
1500 m 4:56.04 2013-05-11 Słupsk
1500 m 4:58.54 2010-06-12 Słupsk
1500 m 5:14.11 2010-05-15 Gdańsk
1500 m 5:19.44 2010-07-16 Białogard
1500 m 5:19.63 2010-09-04 Gdańsk
3000 m
3000 m 9:43.88 2016-06-11 Gdańsk
3000 m 9:55.12 2015-06-06 Gdańsk
3000 m 9:56.58 2015-07-04 Białogard
3000 m 10:00.55 2014-06-21 Białogard
3000 m 10:20.13 2013-09-28 Białogard
3000 m 10:21.10 2015-05-23 Postomino
3000 m 10:23.25 2012-06-09 Sopot
3000 m 10:36.10 2016-04-23 Postomino
5000 m
5000 m 17:04.60 2016-06-26 Bydgoszcz
5000 m 17:36.97 2015-09-06 Białystok
5000 m 17:52.60 2014-08-31 Inowrocław
5000 m 17:55.48 2013-06-30 Bydgoszcz
5000 m 18:38.55 2012-06-24 Białystok
Mila
Mila 5:08.56 2015-05-23 Postomino
Mila 5:24.51 2016-04-23 Postomino
100 m pł J MŁ
100 m pł J MŁ 17.42 2010-09-25 Słupsk
100 m pł J MŁ 18.12 2010-05-08 Koszalin
400 m pł K
400 m pł K 67.75 2011-07-13 Gdańsk
2000 m prz
2000 m prz 6:46.40 2014-05-24 Białogard
2000 m prz 6:51.38 2016-05-14 Słupsk
2000 m prz 6:51.73 2013-06-22 Sopot
2000 m prz 6:54.47 2012-06-23 Białystok
2000 m prz 6:56.19 2013-05-18 Białogard
2000 m prz 7:05.49 2011-09-10 Białogard
2000 m prz 7:10.11 2011-06-25 Toruń
2000 m prz 7:15.56 2012-06-02 Słupsk
2000 m prz 7:26.35 2011-06-05 Bydgoszcz
2000 m prz 7:30.75 2010-06-19 Koszalin
2000 m prz 7:34.08 2010-07-23 Zielona Góra
2000 m prz 7:34.57 2014-06-07 Słupsk
2000 m prz 7:48.81 2010-06-05 Słupsk
3000 m prz
3000 m prz 10:30.47 2016-06-24 Bydgoszcz
3000 m prz 10:32.63 2015-06-14 Bydgoszcz
3000 m prz 10:33.73 2014-07-31 Szczecin
3000 m prz 10:38.51 2014-08-30 Inowrocław
3000 m prz 10:42.47 2015-09-05 Białystok
3000 m prz 10:44.05 2013-06-29 Bydgoszcz
3000 m prz 10:49.57 2013-06-08 Bydgoszcz
3000 m prz 10:54.32 2014-07-12 Ostrava (CZE)
3000 m prz 11:10.47 2015-07-21 Kraków
Przełaj
Przełaj :18:09 2015-03-22 Iława
Przełaj :22:47 2014-11-29 Kraków
Wzwyż
Wzwyż 1.30 2010-05-08 Koszalin
Oszczep (600)
Oszczep (600) 23.38 2010-05-08 Koszalin
WSZYSTKO
OUTDOOR
Świat
OUTDOOR
Europa
OUTDOOR
KRAJ
INDOOR
Świat
INDOOR
Europa
INDOOR
KRAJ
1 MP: Bydgoszcz 2016 5000 m 10s1 (10) 17:04.60
2 MP: Bydgoszcz 2016 3000 m prz 6s1 (6) 10:30.47
3 MP: Kraków 2015 3000 m prz 8 11:10.47
4 MP przełaj: Iława 2015 Przełaj 16b5 :18:09
5 MP U23: Białystok 2015 5000 m 6s1 (6) 17:36.97
6 MP U23: Białystok 2015 3000 m prz 2s1 (2) 10:42.47
7 MP: Szczecin 2014 3000 m prz 7 10:33.73
8 MP U23 przełaj: Kraków 2014 Przełaj 10b3 :22:47
9 MP U23: Inowrocław 2014 5000 m 11s1 (11) 17:52.60
10 MP U23: Inowrocław 2014 3000 m prz 2s1 (2) 10:38.51
11 MP: Toruń 2013 3000 m prz DNF
12 MP U23: Bydgoszcz 2013 5000 m 8 17:55.48
13 MP U23: Bydgoszcz 2013 3000 m prz 1 10:44.05
14 MP U20: Białystok 2012 5000 m 9 18:38.55
15 MP U20: Białystok 2012 2000 m prz 1 6:54.47
16 MP U20: Toruń 2011 1500 m 8s2 (19) 4:48.84
17 MP U20: Toruń 2011 2000 m prz 7 7:10.11
18 OOM: Zielona Góra 2010 2000 m prz 15 7:34.08
19 HMP: Sopot 2014 3000 m 7s1 (7) 10:24.00

Więcej

PZLA
Reequest

Copyright 2015

Polski związek lekkiej atletyki