1 | 300 m | 40.97 | 2010-04-25 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2 | 800 m | 2:04.80 | 2010-09-04 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3 | 1000 m | 2:40.20 | 2012-05-05 | Lidzbark Warmińśki | ROZWIŃ |
4 | 1500 m | 4:05.32 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
5 | 3000 m | 8:56.78 | 2012-06-02 | Olecko | ROZWIŃ |
6 | 5000 m | 16:00.43 | 2011-06-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
7 | 10000 m | 32:59.07 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
8 | Półmaraton | 1:11:25 | 2013-05-12 | Ostrołęka | ROZWIŃ |
9 | Maraton | 2:35:13 | 2014-10-26 | Toruń | ROZWIŃ |
10 | Bieg 24-godzinny | 82824 | 2023-05-05 | Pabianice | ROZWIŃ |
11 | 4x400 m | 3:36.11 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
12 | 10 km | 32:30 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
13 | 5 km | 15:28 | 2016-09-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
300 m | 40.97 | 2010-04-25 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 2:42.78 | 2010-04-25 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.40 | 2010-05-08 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.46 | 2010-05-16 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:14.70 | 2010-05-22 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.35 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:36.11 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:14.29 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:30.46 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.80 | 2010-09-04 | Olsztyn | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:03 | 2011-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 32:59.07 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.04 | 2011-05-08 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.32 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.70 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
5000 m | 16:00.43 | 2011-06-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10 km | 33:49 | 2011-08-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:42 | 2011-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Maraton | 2:47:01 | 2011-10-16 | Poznań | ROZWIŃ |
1000 m | 2:40.20 | 2012-05-05 | Lidzbark Warmińśki | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.13 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.40 | 2012-05-19 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.78 | 2012-06-02 | Olecko | ROZWIŃ |
10 km | 32:30 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 33:01 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:11:25 | 2013-05-12 | Ostrołęka | ROZWIŃ |
10 km | 34:23 | 2013-08-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:56 | 2014-03-02 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:24 | 2014-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:35:13 | 2014-10-26 | Toruń | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:26 | 2015-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:37 | 2015-10-04 | Mława | ROZWIŃ |
10 km | 33:11 | 2016-08-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5 km | 15:28 | 2016-09-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 33:02 | 2017-08-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 32:57 | 2018-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Bieg 24-godzinny | 82824 | 2023-05-05 | Pabianice | ROZWIŃ |
300 m
|
||||
300 m | 40.97 | 2010-04-25 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:04.80 | 2010-09-04 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.35 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:40.20 | 2012-05-05 | Lidzbark Warmińśki | ROZWIŃ |
1000 m | 2:42.78 | 2010-04-25 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:05.32 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.04 | 2011-05-08 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:14.29 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:14.70 | 2010-05-22 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.40 | 2010-05-08 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.46 | 2010-05-16 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.13 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:56.78 | 2012-06-02 | Olecko | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.40 | 2012-05-19 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.70 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 9:30.46 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 16:00.43 | 2011-06-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 32:59.07 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:11:25 | 2013-05-12 | Ostrołęka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:24 | 2014-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:26 | 2015-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:56 | 2014-03-02 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:37 | 2015-10-04 | Mława | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:42 | 2011-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:03 | 2011-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:35:13 | 2014-10-26 | Toruń | ROZWIŃ |
Maraton | 2:47:01 | 2011-10-16 | Poznań | ROZWIŃ |
Bieg 24-godzinny
|
||||
Bieg 24-godzinny | 82824 | 2023-05-05 | Pabianice | ROZWIŃ |
4x400 m
|
||||
4x400 m | 3:36.11 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 32:30 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 32:57 | 2018-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 33:01 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 33:02 | 2017-08-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 33:11 | 2016-08-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 33:49 | 2011-08-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
10 km | 34:23 | 2013-08-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 15:28 | 2016-09-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | MP 24h: Pabianice | 2023 | Bieg 24-godzinny | 19 | 82824 |
2 | MP 10km: Gdańsk | 2018 | 10 km | 14 | 32:57 |
3 | MP 10km: Gdańsk | 2017 | 10 km | 21 | 33:02 |
4 | MP 10km: Gdańsk | 2016 | 10 km | 22 | 33:11 |
5 | MP półmaraton: Piła | 2015 | Półmaraton | 15 | 1:14:26 |
6 | MP 10km: Gdańsk | 2013 | 10 km | 25 | 34:23 |
7 | MP 10km: Gdańsk | 2012 | 10 km | 19 | 32:30 |
8 | MP: Piła | 2011 | Półmaraton | 12 | 1:15:42 |
9 | MP 10 000: Lidzbark Warmiński | 2011 | 10000 m | 18 | 32:59.07 |