1 | 1000 m | 2:59.36 | 2005-01-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:33.67 | 2005-01-28 | Spała | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 6:26.62 | 2006-01-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 10:26.63 | 2010-01-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | 400 m | 63.96 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
2 | 800 m | 2:13.74 | 2004-06-27 | Białystok | ROZWIŃ |
3 | 1000 m | 2:52.89 | 2003-08-23 | Białogard | ROZWIŃ |
4 | 2000 m | 6:15.71 | 2007-04-28 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5 | 3000 m | 9:43.35 | 2006-09-09 | Toruń | ROZWIŃ |
6 | 5000 m | 16:46.46 | 2007-09-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
7 | 10000 m | 35:12.41 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
8 | Półmaraton | 1:19:49 | 2010-09-05 | Piła | ROZWIŃ |
9 | Maraton | 2:56:18 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
10 | Mila | 5:13.34 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
11 | 1500 m prz | 4:58.58 | 2004-06-06 | Olsztyn | ROZWIŃ |
12 | 2000 m prz | 6:52.31 | 2005-08-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
13 | 3000 m prz | 10:38.00 | 2007-09-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
14 | 4x400 m | 4:13.37 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
15 | W dal | 3.86 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
16 | Kula (4) | 6.30 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
1000 m | 3:05.03 | 2003-01-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:06.03 | 2003-01-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:07.00 | 2004-01-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:44.78 | 2004-01-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.61 | 2004-01-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:59.36 | 2005-01-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:28.40 | 2005-01-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:33.67 | 2005-01-28 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 6:26.62 | 2006-01-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:36.89 | 2009-01-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:26.63 | 2010-01-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:47.37 | 2010-01-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:32.71 | 2002-05-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:39.24 | 2002-06-02 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 11:15.97 | 2002-06-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 11:28.51 | 2002-06-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.83 | 2002-07-19 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 10:20.83 | 2002-07-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.36 | 2002-08-09 | Sopot | ROZWIŃ |
5000 m | 18:46.42 | 2002-09-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:53.99 | 2002-09-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.71 | 2003-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 10:34.78 | 2003-05-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.34 | 2003-05-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:45.78 | 2003-05-24 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:05.90 | 2003-06-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.16 | 2003-06-08 | Płock | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.00 | 2003-07-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:20.42 | 2003-07-23 | Gdańsk | ROZWIŃ |
800 m | 2:17.54 | 2003-08-10 | Suwałki | ROZWIŃ |
1000 m | 2:52.89 | 2003-08-23 | Białogard | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.33 | 2003-09-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.16 | 2003-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 11:00.12 | 2003-09-24 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 18:30.09 | 2003-09-24 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.94 | 2004-05-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:11.38 | 2004-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
800 m | 2:17.84 | 2004-05-08 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:04.84 | 2004-05-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.94 | 2004-05-22 | Płock | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:12.23 | 2004-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.08 | 2004-06-05 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 4:58.58 | 2004-06-06 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:15.87 | 2004-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.45 | 2004-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.74 | 2004-06-27 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.69 | 2004-07-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:23.72 | 2004-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.39 | 2005-04-30 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:05.40 | 2005-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m prz | 4:59.26 | 2005-05-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 9:48.85 | 2005-05-21 | Płock | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:55.12 | 2005-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:38.31 | 2005-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m prz | 4:59.69 | 2005-06-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:53.73 | 2005-06-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:52.62 | 2005-07-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:54.00 | 2005-07-06 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.41 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:38.47 | 2005-08-25 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:52.31 | 2005-08-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:10.99 | 2005-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 18:08.26 | 2005-09-22 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.57 | 2006-04-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:09.95 | 2006-05-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.44 | 2006-05-13 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.58 | 2006-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:23.29 | 2006-05-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:10.85 | 2006-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 37:52.43 | 2006-06-10 | Kozienice | ROZWIŃ |
5000 m | 17:29.08 | 2006-06-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.01 | 2006-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
5000 m | 17:33.51 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:54.88 | 2006-07-23 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:57.27 | 2006-08-26 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 17:05.10 | 2006-08-27 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:43.35 | 2006-09-09 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.49 | 2006-09-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:06.72 | 2006-09-16 | Toruń | ROZWIŃ |
2000 m | 6:15.71 | 2007-04-28 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10000 m | 35:12.41 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:52.69 | 2007-05-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
400 m | 64.36 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.95 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:20.53 | 2007-05-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:30.82 | 2007-06-02 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:58.39 | 2007-06-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:53.55 | 2007-06-16 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:44.30 | 2007-07-01 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.86 | 2007-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:56.15 | 2007-08-30 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:38.00 | 2007-09-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 16:46.46 | 2007-09-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
10000 m | 36:45.46 | 2007-09-22 | Piła | ROZWIŃ |
10000 m | 37:05.12 | 2008-05-03 | Kozienice | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:27.50 | 2008-05-17 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.00 | 2008-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 2:24.34 | 2008-05-24 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 10:31.77 | 2008-07-27 | Sopot | ROZWIŃ |
Mila | 5:13.34 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.00 | 2008-08-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:36.42 | 2008-09-13 | Grudziądz | ROZWIŃ |
10000 m | 37:02.98 | 2009-05-02 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
3000 m | 10:16.23 | 2009-05-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.28 | 2009-05-10 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.99 | 2009-05-17 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.30 | 2009-05-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:02.22 | 2009-05-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.63 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
5000 m | 17:50.32 | 2009-07-31 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.24 | 2010-05-22 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 10:29.27 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
4x400 m | 4:13.37 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
400 m | 63.96 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:23.44 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:10.52 | 2010-06-26 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:59.86 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.97 | 2010-08-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:19:49 | 2010-09-05 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:24:10 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:56:18 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
W dal | 3.86 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
Kula (4) | 6.30 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:33:03 | 2012-07-07 | Rybnik | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:30:53 | 2013-05-02 | Węgorzewo | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:23:54 | 2014-05-02 | Węgorzewo | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:23:12 | 2015-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 3:15:33 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:59.70 | 2016-06-03 | Łódź | ROZWIŃ |
Maraton | 3:15:55 | 2019-05-26 | Szczytno | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:59.36 | 2005-01-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.61 | 2004-01-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:05.03 | 2003-01-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:06.03 | 2003-01-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:07.00 | 2004-01-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:33.67 | 2005-01-28 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:26.62 | 2006-01-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:28.40 | 2005-01-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:36.89 | 2009-01-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:44.78 | 2004-01-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:47.37 | 2010-01-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 10:26.63 | 2010-01-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 63.96 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
400 m | 64.36 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:13.74 | 2004-06-27 | Białystok | ROZWIŃ |
800 m | 2:15.87 | 2004-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.34 | 2003-05-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:17.54 | 2003-08-10 | Suwałki | ROZWIŃ |
800 m | 2:17.84 | 2004-05-08 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.33 | 2003-09-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:20.53 | 2007-05-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:23.29 | 2006-05-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:23.44 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:24.34 | 2008-05-24 | Poznań | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:52.89 | 2003-08-23 | Białogard | ROZWIŃ |
1000 m | 2:53.73 | 2005-06-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.94 | 2004-05-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.71 | 2003-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.39 | 2005-04-30 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.57 | 2006-04-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.83 | 2002-07-19 | Poznań | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.36 | 2002-08-09 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:34.08 | 2004-06-05 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.86 | 2007-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.94 | 2004-05-22 | Płock | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.45 | 2004-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.95 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.49 | 2006-09-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.99 | 2009-05-17 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:38.31 | 2005-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:38.47 | 2005-08-25 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.24 | 2010-05-22 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.58 | 2006-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.01 | 2006-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.41 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.97 | 2010-08-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.00 | 2003-07-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.30 | 2009-05-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.28 | 2009-05-10 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:45.78 | 2003-05-24 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.00 | 2008-08-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.00 | 2008-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.16 | 2003-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.44 | 2006-05-13 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.63 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:53.99 | 2002-09-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:59.70 | 2016-06-03 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:15.71 | 2007-04-28 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:43.35 | 2006-09-09 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:48.85 | 2005-05-21 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m | 9:52.62 | 2005-07-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 10:02.22 | 2009-05-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:10.85 | 2006-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:10.99 | 2005-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.16 | 2003-06-08 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m | 10:15.69 | 2004-07-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:16.23 | 2009-05-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:20.42 | 2003-07-23 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 10:20.83 | 2002-07-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 10:23.72 | 2004-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:29.27 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 10:31.77 | 2008-07-27 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 10:34.78 | 2003-05-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 11:00.12 | 2003-09-24 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 11:15.97 | 2002-06-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 11:28.51 | 2002-06-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 16:46.46 | 2007-09-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 17:05.10 | 2006-08-27 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 17:29.08 | 2006-06-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 17:30.82 | 2007-06-02 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 17:33.51 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 17:50.32 | 2009-07-31 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 18:08.26 | 2005-09-22 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 18:30.09 | 2003-09-24 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 18:46.42 | 2002-09-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 35:12.41 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 36:45.46 | 2007-09-22 | Piła | ROZWIŃ |
10000 m | 37:02.98 | 2009-05-02 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
10000 m | 37:05.12 | 2008-05-03 | Kozienice | ROZWIŃ |
10000 m | 37:52.43 | 2006-06-10 | Kozienice | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:19:49 | 2010-09-05 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:23:12 | 2015-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:23:54 | 2014-05-02 | Węgorzewo | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:24:10 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:30:53 | 2013-05-02 | Węgorzewo | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:33:03 | 2012-07-07 | Rybnik | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:56:18 | 2010-10-24 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 3:15:33 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 3:15:55 | 2019-05-26 | Szczytno | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 5:13.34 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m prz
|
||||
1500 m prz | 4:58.58 | 2004-06-06 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 4:59.26 | 2005-05-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m prz | 4:59.69 | 2005-06-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:04.84 | 2004-05-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:05.40 | 2005-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:05.90 | 2003-06-01 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:11.38 | 2004-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:32.71 | 2002-05-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:39.24 | 2002-06-02 | Białystok | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 6:52.31 | 2005-08-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:53.55 | 2007-06-16 | Białystok | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:54.00 | 2005-07-06 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:55.12 | 2005-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:56.15 | 2007-08-30 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:58.39 | 2007-06-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:09.95 | 2006-05-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:10.52 | 2010-06-26 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:12.23 | 2004-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:27.50 | 2008-05-17 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 10:38.00 | 2007-09-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:44.30 | 2007-07-01 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:52.69 | 2007-05-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:54.88 | 2006-07-23 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:57.27 | 2006-08-26 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:59.86 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:06.72 | 2006-09-16 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:36.42 | 2008-09-13 | Grudziądz | ROZWIŃ |
4x400 m
|
||||
4x400 m | 4:13.37 | 2010-05-23 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
W dal
|
||||
W dal | 3.86 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
Kula (4)
|
||||
Kula (4) | 6.30 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
1 | MP maraton: Dębno | 2010 | Maraton | 4 | 2:56:18 |
2 | MP: Piła | 2010 | Półmaraton | 7 | 1:19:49 |
3 | MP: Bielsko-Biała | 2010 | 3000 m prz | 10 | 10:59.86 |
4 | MP: Bydgoszcz | 2009 | 5000 m | 15 | 17:50.32 |
5 | MP 10 000: Kędzierzyn-Koźle | 2009 | 10000 m | 11 | 37:02.98 |
6 | MP 10 000: Kozienice | 2008 | 10000 m | 9 | 37:05.12 |
7 | MP U23: Grudziądz | 2008 | 3000 m prz | 9 | 11:36.42 |
8 | MP: Poznań | 2007 | 3000 m prz | 8 | 10:44.30 |
9 | MP U23: Słupsk | 2007 | 5000 m | 4 | 16:46.46 |
10 | MP U23: Słupsk | 2007 | 3000 m prz | 3 | 10:38.00 |
11 | MP: Bydgoszcz | 2006 | 5000 m | 12 | 17:33.51 |
12 | MP: Bydgoszcz | 2006 | 3000 m prz | 13 | 10:54.88 |
13 | MP U23: Toruń | 2006 | 5000 m | 5 | 17:05.10 |
14 | MP U23: Toruń | 2006 | 3000 m prz | 9 | 10:57.27 |
15 | MP U23 10 000: Kozienice | 2006 | 10000 m | 10 | 37:52.43 |
16 | MP U20: Białystok | 2004 | 800 m | 2e2 | 2:13.74 |
17 | MP U20: Białystok | 2004 | 1500 m | 5e1 | 4:36.45 |
18 | OOM: Gdańsk | 2003 | 3000 m | 6 | 10:20.42 |
19 | HMP U20 U18: Spała | 2005 | 1500 m | 1 | 4:33.67 |