1 | 1000 m | 2:29.19 | 2014-01-19 | Spała | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:01.96 | 2014-01-11 | Łódź | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 5:42.68 | 2013-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 8:38.46 | 2015-02-15 | Toruń | ROZWIŃ |
5 | Mila | 4:14.01 | 2020-02-09 | Toruń | ROZWIŃ |
1 | 400 m | 53.45 | 2015-05-23 | Postomino | ROZWIŃ |
2 | 600 m | 1:27.03 | 2013-09-21 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3 | 800 m | 1:54.01 | 2014-08-09 | Białogard | ROZWIŃ |
4 | 1500 m | 3:48.37 | 2023-06-10 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5 | 3000 m | 8:13.20 | 2023-06-17 | Białogard | ROZWIŃ |
6 | 5000 m | 14:30.46 | 2023-07-12 | Białogard | ROZWIŃ |
7 | 10000 m | 30:27.87 | 2019-04-28 | Białogard | ROZWIŃ |
8 | Półmaraton | 1:10:30 | 2018-09-02 | Piła | ROZWIŃ |
9 | 2000 m prz | 5:52.60 | 2016-05-28 | Słupsk | ROZWIŃ |
10 | 3000 m prz | 9:02.48 | 2018-06-30 | Sieradz | ROZWIŃ |
11 | 4x400 m | 3:32.21 | 2013-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
12 | Przełaj | :11:34 | 2018-03-17 | Żagań | ROZWIŃ |
13 | Wzwyż | 1.60 | 2017-05-20 | Postomino | ROZWIŃ |
14 | 10 km | 31:21 | 2023-08-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.61 | 2011-01-08 | Grudziądz | ROZWIŃ |
2000 m | 6:34.93 | 2011-02-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m | 5:54.21 | 2012-01-14 | Grudziądz | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.77 | 2012-01-21 | Grudziądz | ROZWIŃ |
2000 m | 5:49.97 | 2012-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:52.85 | 2013-01-12 | Grudziądz | ROZWIŃ |
2000 m | 5:42.68 | 2013-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.96 | 2014-01-11 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.19 | 2014-01-19 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:38.84 | 2014-01-25 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:38.46 | 2015-02-15 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.22 | 2020-02-01 | Toruń | ROZWIŃ |
Mila | 4:14.01 | 2020-02-09 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:56.49 | 2010-06-12 | Słupsk | ROZWIŃ |
1000 m | 3:04.87 | 2010-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1000 m | 2:56.11 | 2011-05-07 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1000 m | 2:48.45 | 2011-05-18 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m | 6:10.35 | 2011-05-25 | Chojnice | ROZWIŃ |
1000 m | 2:46.70 | 2011-06-08 | Chojnice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.40 | 2011-06-11 | Białogard | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.19 | 2011-08-27 | Chojnice | ROZWIŃ |
2000 m | 6:00.78 | 2011-09-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m | 6:00.1 | 2011-09-17 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.91 | 2011-09-24 | Koszalin | ROZWIŃ |
2000 m | 5:59.87 | 2011-10-01 | Kielce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.55 | 2012-05-27 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.44 | 2012-06-02 | Słupsk | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:34.89 | 2012-06-03 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:32.77 | 2012-06-10 | Chojnice | ROZWIŃ |
3000 m | 9:09.82 | 2012-06-16 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.88 | 2012-07-13 | Białogard | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:17.62 | 2012-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.36 | 2012-07-28 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.09 | 2012-08-25 | Chojnice | ROZWIŃ |
1000 m | 2:32.18 | 2012-09-02 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.50 | 2012-09-09 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:55.39 | 2012-09-29 | Białogard | ROZWIŃ |
Przełaj | :14:28 | 2013-03-23 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.48 | 2013-05-11 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.25 | 2013-05-18 | Białogard | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:57.68 | 2013-05-25 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.30 | 2013-06-01 | Gdańsk | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:32.21 | 2013-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | DNF | 2013-06-08 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.19 | 2013-06-29 | Białogard | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:04.97 | 2013-07-10 | Donetsk (UKR) | ROZWIŃ |
3000 m | 8:33.11 | 2013-07-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:58.89 | 2013-07-27 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.52 | 2013-08-04 | Chojnice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.22 | 2013-08-25 | Chojnice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.00 | 2013-08-31 | Gdańsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:55.95 | 2013-09-07 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 15:08.38 | 2013-09-20 | Białogard | ROZWIŃ |
600 m | 1:27.03 | 2013-09-21 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Przełaj | :19:16 | 2014-03-29 | Kołczewo k.Międzyzdrojów | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.16 | 2014-05-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:55.98 | 2014-05-23 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:28.71 | 2014-06-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:54.98 | 2014-06-07 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:33.94 | 2014-06-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:11.83 | 2014-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:09.72 | 2014-06-29 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:17.88 | 2014-06-30 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:16.88 | 2014-07-31 | Szczecin | ROZWIŃ |
800 m | 1:54.01 | 2014-08-09 | Białogard | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.99 | 2014-08-23 | Chojnice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:53.64 | 2014-09-06 | Białogard | ROZWIŃ |
1000 m | 2:37.23 | 2014-10-05 | Pszczyna | ROZWIŃ |
Przełaj | :17:59 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:23 | 2015-03-21 | Iława | ROZWIŃ |
Przełaj | :27:59 | 2015-03-28 | Guiyang (CHN) | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.20 | 2015-05-09 | Kraków | ROZWIŃ |
400 m | 53.45 | 2015-05-23 | Postomino | ROZWIŃ |
Mila | 4:18.93 | 2015-05-23 | Postomino | ROZWIŃ |
800 m | 1:54.14 | 2015-05-30 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.18 | 2015-06-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:34.76 | 2015-06-14 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.33 | 2015-06-20 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:15.15 | 2015-06-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.34 | 2015-06-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
Przełaj | :12:24 | 2016-03-20 | Żagań | ROZWIŃ |
10000 m | 31:00.53 | 2016-04-23 | Postomino | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:52.60 | 2016-05-28 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:28.49 | 2016-06-11 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | DNF | 2016-06-18 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:25.89 | 2016-06-24 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:19.11 | 2016-07-15 | Maribor (SLO) | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.14 | 2016-07-23 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:26.85 | 2016-07-30 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
5000 m | 15:31.62 | 2016-07-31 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:54.25 | 2017-05-20 | Postomino | ROZWIŃ |
5000 m | 17:18.90 | 2017-05-20 | Postomino | ROZWIŃ |
Wzwyż | 1.60 | 2017-05-20 | Postomino | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.24 | 2017-05-27 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.10 | 2017-06-03 | Piła | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.40 | 2017-06-04 | Piła | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:01.50 | 2017-06-10 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.49 | 2017-06-24 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:16.60 | 2017-07-01 | Suwałki | ROZWIŃ |
5000 m | 15:04.34 | 2017-07-02 | Suwałki | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:15.51 | 2017-07-21 | Białystok | ROZWIŃ |
Przełaj | :25:19 | 2017-11-25 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Przełaj | :26:17 | 2017-12-10 | Šamorín (SVK) | ROZWIŃ |
Przełaj | :11:34 | 2018-03-17 | Żagań | ROZWIŃ |
10000 m | 31:55.62 | 2018-04-28 | Łomża | ROZWIŃ |
10000 m | 30:50.09 | 2018-05-19 | Ruda Śląska | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:31.59 | 2018-06-09 | Słubice | ROZWIŃ |
5000 m | 14:54.44 | 2018-06-10 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:02.48 | 2018-06-30 | Sieradz | ROZWIŃ |
5000 m | 14:49.25 | 2018-07-01 | Sieradz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:08.54 | 2018-07-08 | Kraków | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:10:30 | 2018-09-02 | Piła | ROZWIŃ |
Przełaj | :12:45 | 2019-03-23 | Olszyna | ROZWIŃ |
10000 m | 30:27.87 | 2019-04-28 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m | 15:12.21 | 2019-05-29 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.57 | 2019-06-08 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 15:00.67 | 2019-08-18 | Sieradz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:28.12 | 2020-07-28 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m | DNF | 2020-08-23 | Szczecin | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.83 | 2020-08-23 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 15:19.67 | 2020-08-30 | Włocławek | ROZWIŃ |
10000 m | 31:32.38 | 2023-04-22 | Olkusz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.76 | 2023-05-27 | Słupsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:55.11 | 2023-06-03 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.37 | 2023-06-10 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:13.20 | 2023-06-17 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m | 14:30.46 | 2023-07-12 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m | 14:44.73 | 2023-07-29 | Gorzów Wielkopolski | ROZWIŃ |
10 km | 31:21 | 2023-08-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:29.19 | 2014-01-19 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.22 | 2020-02-01 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.77 | 2012-01-21 | Grudziądz | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.61 | 2011-01-08 | Grudziądz | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:01.96 | 2014-01-11 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:42.68 | 2013-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:49.97 | 2012-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:52.85 | 2013-01-12 | Grudziądz | ROZWIŃ |
2000 m | 5:54.21 | 2012-01-14 | Grudziądz | ROZWIŃ |
2000 m | 6:34.93 | 2011-02-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:38.46 | 2015-02-15 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 8:38.84 | 2014-01-25 | Spała | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 4:14.01 | 2020-02-09 | Toruń | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 53.45 | 2015-05-23 | Postomino | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:27.03 | 2013-09-21 | Gdańsk | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:54.01 | 2014-08-09 | Białogard | ROZWIŃ |
800 m | 1:54.14 | 2015-05-30 | Słupsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:55.11 | 2023-06-03 | Słupsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:55.95 | 2013-09-07 | Gdańsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.16 | 2014-05-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.48 | 2013-05-11 | Słupsk | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.40 | 2017-06-04 | Piła | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:29.20 | 2015-05-09 | Kraków | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.52 | 2013-08-04 | Chojnice | ROZWIŃ |
1000 m | 2:29.99 | 2014-08-23 | Chojnice | ROZWIŃ |
1000 m | 2:32.18 | 2012-09-02 | Słupsk | ROZWIŃ |
1000 m | 2:37.23 | 2014-10-05 | Pszczyna | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.19 | 2011-08-27 | Chojnice | ROZWIŃ |
1000 m | 2:46.70 | 2011-06-08 | Chojnice | ROZWIŃ |
1000 m | 2:48.45 | 2011-05-18 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1000 m | 2:56.11 | 2011-05-07 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1000 m | 3:04.87 | 2010-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:48.37 | 2023-06-10 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:51.57 | 2019-06-08 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.18 | 2015-06-06 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:52.76 | 2023-05-27 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:53.64 | 2014-09-06 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:54.98 | 2014-06-07 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.22 | 2013-08-25 | Chojnice | ROZWIŃ |
1500 m | 3:56.49 | 2017-06-24 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.14 | 2016-07-23 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.30 | 2013-06-01 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.33 | 2015-06-20 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.00 | 2013-08-31 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.19 | 2013-06-29 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.34 | 2015-06-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.36 | 2012-07-28 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.88 | 2012-07-13 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.10 | 2017-06-03 | Piła | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.24 | 2017-05-27 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.50 | 2012-09-09 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.44 | 2012-06-02 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.55 | 2012-05-27 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.40 | 2011-06-11 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.91 | 2011-09-24 | Koszalin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:54.25 | 2017-05-20 | Postomino | ROZWIŃ |
1500 m | 4:56.49 | 2010-06-12 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:59.87 | 2011-10-01 | Kielce | ROZWIŃ |
2000 m | 6:00.1 | 2011-09-17 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m | 6:00.78 | 2011-09-03 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m | 6:10.35 | 2011-05-25 | Chojnice | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:13.20 | 2023-06-17 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m | 8:28.12 | 2020-07-28 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m | 8:28.49 | 2016-06-11 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:33.11 | 2013-07-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:33.94 | 2014-06-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:55.39 | 2012-09-29 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.09 | 2012-08-25 | Chojnice | ROZWIŃ |
3000 m | 9:09.82 | 2012-06-16 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 14:30.46 | 2023-07-12 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m | 14:44.73 | 2023-07-29 | Gorzów Wielkopolski | ROZWIŃ |
5000 m | 14:49.25 | 2018-07-01 | Sieradz | ROZWIŃ |
5000 m | 14:54.44 | 2018-06-10 | Słubice | ROZWIŃ |
5000 m | 15:00.67 | 2019-08-18 | Sieradz | ROZWIŃ |
5000 m | 15:04.34 | 2017-07-02 | Suwałki | ROZWIŃ |
5000 m | 15:08.38 | 2013-09-20 | Białogard | ROZWIŃ |
5000 m | 15:12.21 | 2019-05-29 | Wrocław | ROZWIŃ |
5000 m | 15:17.88 | 2014-06-30 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:19.67 | 2020-08-30 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 15:31.62 | 2016-07-31 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
5000 m | 17:18.90 | 2017-05-20 | Postomino | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 30:27.87 | 2019-04-28 | Białogard | ROZWIŃ |
10000 m | 30:50.09 | 2018-05-19 | Ruda Śląska | ROZWIŃ |
10000 m | 31:00.53 | 2016-04-23 | Postomino | ROZWIŃ |
10000 m | 31:32.38 | 2023-04-22 | Olkusz | ROZWIŃ |
10000 m | 31:55.62 | 2018-04-28 | Łomża | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:10:30 | 2018-09-02 | Piła | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 4:18.93 | 2015-05-23 | Postomino | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 5:52.60 | 2016-05-28 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.25 | 2013-05-18 | Białogard | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:53.83 | 2020-08-23 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:55.98 | 2014-05-23 | Słubice | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:57.68 | 2013-05-25 | Sopot | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:58.89 | 2013-07-27 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:01.50 | 2017-06-10 | Słupsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:04.97 | 2013-07-10 | Donetsk (UKR) | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:17.62 | 2012-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:32.77 | 2012-06-10 | Chojnice | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 9:02.48 | 2018-06-30 | Sieradz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:08.54 | 2018-07-08 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:09.72 | 2014-06-29 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:11.83 | 2014-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:15.15 | 2015-06-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:15.51 | 2017-07-21 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:16.60 | 2017-07-01 | Suwałki | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:16.88 | 2014-07-31 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:19.11 | 2016-07-15 | Maribor (SLO) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:25.89 | 2016-06-24 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:26.85 | 2016-07-30 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:28.71 | 2014-06-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:31.59 | 2018-06-09 | Słubice | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:34.76 | 2015-06-14 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
4x400 m
|
||||
4x400 m | 3:32.21 | 2013-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:34.89 | 2012-06-03 | Słupsk | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :11:34 | 2018-03-17 | Żagań | ROZWIŃ |
Przełaj | :12:24 | 2016-03-20 | Żagań | ROZWIŃ |
Przełaj | :12:45 | 2019-03-23 | Olszyna | ROZWIŃ |
Przełaj | :14:28 | 2013-03-23 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Przełaj | :17:59 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :18:23 | 2015-03-21 | Iława | ROZWIŃ |
Przełaj | :19:16 | 2014-03-29 | Kołczewo k.Międzyzdrojów | ROZWIŃ |
Przełaj | :25:19 | 2017-11-25 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Przełaj | :26:17 | 2017-12-10 | Šamorín (SVK) | ROZWIŃ |
Przełaj | :27:59 | 2015-03-28 | Guiyang (CHN) | ROZWIŃ |
Wzwyż
|
||||
Wzwyż | 1.60 | 2017-05-20 | Postomino | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 31:21 | 2023-08-05 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1 | MP 10km: Gdańsk | 2023 | 10 km | 11 | 31:21 |
2 | MP: Gorzów Wielkopolski | 2023 | 5000 m | 11s1 (11) | 14:44.73 |
3 | MP SEN U23 10 000: Olkusz | 2023 | 10000 m | 2s2 (16) | 31:32.38 |
4 | MP: Włocławek | 2020 | 5000 m | 22s1 (22) | 15:19.67 |
5 | MP 5000: Sieradz | 2019 | 5000 m | 7s1 (7) | 15:00.67 |
6 | MP SEN U23 10 000: Białogard | 2019 | 10000 m | 7s1 (6) | 30:27.87 |
7 | MP przełaj: Olszyna | 2019 | Przełaj | 2b1 | :12:45 |
8 | MP półmaraton: Piła | 2018 | Półmaraton | 9 | 1:10:30 |
9 | MP 10 000: Łomża | 2018 | 10000 m | 19s2 (23) | 31:55.62 |
10 | MP przełaj: Żagań | 2018 | Przełaj | 2b1 | :11:34 |
11 | MP U23: Sieradz | 2018 | 5000 m | 4s1 | 14:49.25 |
12 | MP U23: Sieradz | 2018 | 3000 m prz | 2s1 | 9:02.48 |
13 | MP U23 10 000: Ruda Śląska | 2018 | 10000 m | 2s1 (2) | 30:50.09 |
14 | ME przełaj: Šamorín (SVK) | 2017 | Przełaj | 68b23 | :26:17 |
15 | MP: Białystok | 2017 | 3000 m prz | 7s1 | 9:15.51 |
16 | MP U23 przełaj: Kwidzyn | 2017 | Przełaj | 1 | :25:19 |
17 | MP U23: Suwałki | 2017 | 5000 m | 6s1 | 15:04.34 |
18 | MP U23: Suwałki | 2017 | 3000 m prz | 2s1 | 9:16.60 |
19 | MP: Bydgoszcz | 2016 | 3000 m prz | 7s1 (7) | 9:25.89 |
20 | MP przełaj: Żagań | 2016 | Przełaj | 6b1 | :12:24 |
21 | MP U23: Jelenia Góra | 2016 | 5000 m | 22s1 (22) | 15:31.62 |
22 | MP U23: Jelenia Góra | 2016 | 3000 m prz | 5s1 (5) | 9:26.85 |
23 | MP U23 10 000: Postomino | 2016 | 10000 m | 6 | 31:00.53 |
24 | MŚ przełaj: Guiyang (CHN) | 2015 | Przełaj | 101b1 | :27:59 |
25 | MP U20: Biała Podlaska | 2015 | 1500 m | 9s1 (10) | 4:02.34 |
26 | MP U20: Biała Podlaska | 2015 | 3000 m prz | 2 | 9:15.15 |
27 | MP U20 U18 przełaj: Iława | 2015 | Przełaj | 2b4 | :18:23 |
28 | MP: Szczecin | 2014 | 3000 m prz | 12 | 9:16.88 |
29 | MP U20: Toruń | 2014 | 5000 m | 6s1 (6) | 15:17.88 |
30 | MP U20: Toruń | 2014 | 3000 m prz | 2s1 (2) | 9:09.72 |
31 | MP U20 U18 przełaj: Kołczewo k.Międzyzdrojów | 2014 | Przełaj | 2b3 | :19:16 |
32 | MŚ U18: Donetsk (UKR) | 2013 | 2000 m prz | 8e2 (24) | 6:04.97 |
33 | OOM: Łódź | 2013 | 2000 m prz | 2 | 5:58.89 |
34 | MP U18 przełaj: Kwidzyn | 2013 | Przełaj | 1b2 | :14:28 |
35 | OOM: Kraków | 2012 | 2000 m prz | 1s1 (8) | 6:17.62 |
36 | MP U16: Kielce | 2011 | 2000 m | 1s1 (1) | 5:59.87 |
37 | HMP U20 U18: Toruń | 2015 | 3000 m | 3s1 (3) | 8:38.46 |
38 | HMP U20 U18: Spała | 2014 | 3000 m | 1s2 (1) | 8:38.84 |
39 | HMP U20 U18: Spała | 2013 | 2000 m | 4s1 (4) | 5:42.68 |
40 | HMP U20 U18: Spała | 2012 | 2000 m | 4s2 (4) | 5:49.97 |