| 1 | 3000 m | 17:24.87 | 2023-03-26 | Toruń | ROZWIŃ |
| 1 | 1500 m | 6:12.40 | 2009-09-05 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| 2 | 5000 m | 29:19.46 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
| 3 | 10000 m | 39:13.71 | 2002-06-15 | Sopot | ROZWIŃ |
| 4 | Półmaraton | 1:38:38 | 2010-09-26 | Zbąszyń | ROZWIŃ |
| 5 | Maraton | 3:43:52 | 2009-04-19 | Dębno | ROZWIŃ |
| 3000 m | 17:24.87 | 2023-03-26 | Toruń | ROZWIŃ |
| 10000 m | 39:13.71 | 2002-06-15 | Sopot | ROZWIŃ |
| Maraton | 3:43:52 | 2009-04-19 | Dębno | ROZWIŃ |
| 1500 m | 6:12.40 | 2009-09-05 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:41:28 | 2010-03-20 | Sobótka | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:38:38 | 2010-09-26 | Zbąszyń | ROZWIŃ |
| 10000 m | 45:01.67 | 2012-08-18 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:53:32 | 2019-03-30 | Toruń | ROZWIŃ |
| 5000 m | 29:19.46 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
|
3000 m
|
||||
| 3000 m | 17:24.87 | 2023-03-26 | Toruń | ROZWIŃ |
|
1500 m
|
||||
| 1500 m | 6:12.40 | 2009-09-05 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
|
5000 m
|
||||
| 5000 m | 29:19.46 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
|
10000 m
|
||||
| 10000 m | 39:13.71 | 2002-06-15 | Sopot | ROZWIŃ |
| 10000 m | 45:01.67 | 2012-08-18 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
|
Półmaraton
|
||||
| Półmaraton | 1:38:38 | 2010-09-26 | Zbąszyń | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:41:28 | 2010-03-20 | Sobótka | ROZWIŃ |
| Półmaraton | 1:53:32 | 2019-03-30 | Toruń | ROZWIŃ |
|
Maraton
|
||||
| Maraton | 3:43:52 | 2009-04-19 | Dębno | ROZWIŃ |
| 1 | MP Masters: Olsztyn | 2021 | 5000 m | 3s70 | 29:19.46 |
| 2 | MP maraton: Dębno | 2009 | Maraton | 395 | 3:43:52 |
| 3 | HMŚ Masters: Toruń | 2023 | 3000 m | 18s70 | 17:24.87 |
