1 | 600 m | 1:39.94 | 2004-02-07 | Spała | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:54.77 | 2004-02-13 | Spała | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 4:28.19 | 2010-02-28 | Spała | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 9:47.30 | 2010-01-23 | Fürth (GER) | ROZWIŃ |
1 | 800 m | 2:10.86 | 2005-05-21 | Poznań | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:21.09 | 2006-06-17 | Siedlce | ROZWIŃ |
3 | 3000 m | 9:30.13 | 2006-06-03 | Wrocław | ROZWIŃ |
4 | Półmaraton | 1:23:54 | 2016-06-12 | Grodzisk Wlkp. | ROZWIŃ |
5 | Maraton | 2:53:45 | 2012-09-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
6 | 1500 m prz | 4:46.44 | 2004-06-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
7 | 2000 m prz | 6:37.75 | 2006-07-15 | Gdańsk | ROZWIŃ |
8 | 3000 m prz | 10:04.95 | 2010-09-04 | Kraków | ROZWIŃ |
9 | 10 km | 37:23 | 2015-11-14 | Gubin | ROZWIŃ |
1500 m | o | 2004-01-31 | Jablonec | ROZWIŃ |
600 m | 1:39.94 | 2004-02-07 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:54.77 | 2004-02-13 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.47 | 2004-02-22 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:47.30 | 2010-01-23 | Fürth (GER) | ROZWIŃ |
3000 m | 9:48.36 | 2010-02-27 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.19 | 2010-02-28 | Spała | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.67 | 2003-05-10 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.43 | 2003-05-24 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.70 | 2003-06-11 | Słubice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.26 | 2003-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.31 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.28 | 2003-07-06 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.96 | 2003-08-03 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.43 | 2003-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.36 | 2004-05-22 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.06 | 2004-05-23 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.80 | 2004-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m prz | 4:46.44 | 2004-06-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.15 | 2004-06-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:27.43 | 2004-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.71 | 2004-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.87 | 2004-06-27 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:03.04 | 2004-07-04 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
800 m | 2:10.86 | 2005-05-21 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:21.59 | 2005-05-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:23.27 | 2005-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:08.45 | 2005-06-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.16 | 2005-08-27 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:43.29 | 2005-09-03 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.48 | 2006-05-27 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 9:30.13 | 2006-06-03 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:21.09 | 2006-06-17 | Siedlce | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:37.75 | 2006-07-15 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:26.79 | 2006-07-23 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.88 | 2009-05-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.90 | 2009-05-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:55.07 | 2009-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:35.30 | 2009-05-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:37.09 | 2009-05-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.87 | 2009-05-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:14.23 | 2009-06-10 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:24.04 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.59 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:08.46 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.66 | 2010-05-22 | Monachium (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:24.14 | 2010-05-28 | Dessau (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:25.77 | 2010-06-05 | Regensburg (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.28 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:04.95 | 2010-09-04 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.17 | 2011-05-21 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 9:30.69 | 2011-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:15.27 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:24:10 | 2012-06-10 | Rudawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:53:45 | 2012-09-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:27:05 | 2013-03-23 | Sobótka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:31:12 | 2013-06-09 | Grodzisk Wielkopolski | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:30:09 | 2013-09-15 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:33:38 | 2015-03-15 | Sobótka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:29:00 | 2015-06-14 | Grodzisk Wlkp. | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:26:14 | 2015-09-13 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
10 km | 37:23 | 2015-11-14 | Gubin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:23:54 | 2016-06-12 | Grodzisk Wlkp. | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:39.94 | 2004-02-07 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:54.77 | 2004-02-13 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:28.19 | 2010-02-28 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.47 | 2004-02-22 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:47.30 | 2010-01-23 | Fürth (GER) | ROZWIŃ |
3000 m | 9:48.36 | 2010-02-27 | Spała | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:10.86 | 2005-05-21 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.71 | 2004-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.90 | 2009-05-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.06 | 2004-05-23 | Wrocław | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.16 | 2005-08-27 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.70 | 2003-06-11 | Słubice | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.43 | 2003-05-24 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 2:14.67 | 2003-05-10 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:21.09 | 2006-06-17 | Siedlce | ROZWIŃ |
1500 m | 4:21.59 | 2005-05-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.88 | 2009-05-02 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:23.27 | 2005-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:24.04 | 2009-07-26 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.17 | 2011-05-21 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.80 | 2004-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.87 | 2009-05-30 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.96 | 2003-08-03 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.15 | 2004-06-12 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.48 | 2006-05-27 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.26 | 2003-06-14 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.36 | 2004-05-22 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.66 | 2010-05-22 | Monachium (GER) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.87 | 2004-06-27 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.28 | 2003-07-06 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.31 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.43 | 2003-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:35.30 | 2009-05-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:30.13 | 2006-06-03 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 9:30.69 | 2011-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 9:37.09 | 2009-05-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:43.29 | 2005-09-03 | Kraków | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:23:54 | 2016-06-12 | Grodzisk Wlkp. | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:24:10 | 2012-06-10 | Rudawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:26:14 | 2015-09-13 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:27:05 | 2013-03-23 | Sobótka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:29:00 | 2015-06-14 | Grodzisk Wlkp. | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:30:09 | 2013-09-15 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:31:12 | 2013-06-09 | Grodzisk Wielkopolski | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:33:38 | 2015-03-15 | Sobótka | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:53:45 | 2012-09-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m prz
|
||||
1500 m prz | 4:46.44 | 2004-06-06 | Wrocław | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 6:37.75 | 2006-07-15 | Gdańsk | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:55.07 | 2009-05-16 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 10:04.95 | 2010-09-04 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:08.45 | 2005-06-12 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:08.46 | 2009-09-05 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.28 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:10.59 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:14.23 | 2009-06-10 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:15.27 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:24.14 | 2010-05-28 | Dessau (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:25.77 | 2010-06-05 | Regensburg (GER) | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:26.79 | 2006-07-23 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:27.43 | 2004-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:03.04 | 2004-07-04 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 37:23 | 2015-11-14 | Gubin | ROZWIŃ |
1 | MP: Bydgoszcz | 2011 | 3000 m prz | 5 | 10:15.27 |
2 | MP: Bielsko-Biała | 2010 | 3000 m prz | 2 | 10:10.28 |
3 | MP: Bydgoszcz | 2009 | 3000 m prz | 2 | 10:10.59 |
4 | MP: Bydgoszcz | 2006 | 3000 m prz | 5 | 10:26.79 |
5 | HMP: Spała | 2010 | 1500 m | 4 | 4:28.19 |
6 | HMP: Spała | 2010 | 3000 m | 5 | 9:48.36 |
7 | HMP: Spała | 2004 | 1500 m | 4 | 4:34.47 |