1 | 1000 m | 2:50.23 | 2005-01-20 | Spała | ROZWIŃ |
2 | 2000 m | 6:13.06 | 2005-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
3 | 3000 m | 9:49.84 | 2005-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 400 m | 58.16 | 2003-06-07 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
2 | 600 m | 1:33.52 | 2004-05-03 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3 | 800 m | 2:09.44 | 2005-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
4 | 1500 m | 4:25.63 | 2005-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5 | 3000 m | 9:24.31 | 2011-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
6 | 5000 m | 16:09.58 | 2011-08-11 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
7 | 10000 m | 34:28.46 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
8 | Półmaraton | 1:14:36 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:13.73 | 2004-01-09 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 6:13.06 | 2005-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:50.23 | 2005-01-20 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:49.84 | 2005-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.52 | 2002-05-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:20.74 | 2002-05-12 | Zabrze | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.18 | 2002-05-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.20 | 2002-05-25 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:16.97 | 2002-06-01 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:31.75 | 2002-06-09 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:53.08 | 2002-07-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 9:58.20 | 2002-08-10 | Besancon | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.23 | 2002-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.59 | 2002-09-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.84 | 2002-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:39.54 | 2003-05-10 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:33.60 | 2003-05-17 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:32.33 | 2003-05-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.71 | 2003-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
400 m | 58.16 | 2003-06-07 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:48.71 | 2003-07-09 | Sherbrooke | ROZWIŃ |
3000 m | 9:49.70 | 2003-07-23 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 9:33.03 | 2003-08-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.88 | 2003-08-30 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:03.22 | 2003-09-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:03.22 | 2003-09-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.31 | 2003-09-13 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
600 m | 1:33.52 | 2004-05-03 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.42 | 2004-05-08 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.02 | 2004-05-16 | Zabrze | ROZWIŃ |
3000 m | 9:52.04 | 2004-05-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.73 | 2004-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:10.75 | 2004-06-06 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:41.66 | 2004-06-12 | Chorzów | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.17 | 2004-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m | 10:01.38 | 2004-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 17:10.59 | 2004-06-27 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.38 | 2004-08-28 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:15.40 | 2004-09-04 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
400 m | 59.57 | 2005-05-14 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.18 | 2005-05-15 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:09.44 | 2005-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.83 | 2005-05-28 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.63 | 2005-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.83 | 2005-06-11 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.64 | 2006-05-06 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.88 | 2006-05-27 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.38 | 2006-06-01 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
400 m | 59.61 | 2006-06-03 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:56.20 | 2007-05-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.63 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.67 | 2007-05-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 16:53.81 | 2007-06-02 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 16:45.00 | 2009-05-30 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.07 | 2009-06-13 | Chorzów | ROZWIŃ |
5000 m | 16:25.03 | 2009-07-31 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 9:33.43 | 2009-09-05 | Toruń | ROZWIŃ |
10000 m | 34:28.46 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.13 | 2011-05-27 | Katowice | ROZWIŃ |
3000 m | 9:24.31 | 2011-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.91 | 2011-08-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 16:09.58 | 2011-08-11 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.26 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:36 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:03.72 | 2012-06-15 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:50.23 | 2005-01-20 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:13.06 | 2005-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 6:13.73 | 2004-01-09 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:49.84 | 2005-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 58.16 | 2003-06-07 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
400 m | 59.57 | 2005-05-14 | Częstochowa | ROZWIŃ |
400 m | 59.61 | 2006-06-03 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:33.52 | 2004-05-03 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:09.44 | 2005-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:10.75 | 2004-06-06 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.18 | 2005-05-15 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.42 | 2004-05-08 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:11.71 | 2003-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.83 | 2005-05-28 | Chorzów | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.17 | 2004-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
800 m | 2:13.88 | 2006-05-27 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:15.40 | 2004-09-04 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.67 | 2007-05-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.84 | 2002-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:19.18 | 2002-05-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 2:20.74 | 2002-05-12 | Zabrze | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:56.20 | 2007-05-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:58.59 | 2002-09-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.52 | 2002-05-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:25.63 | 2005-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.83 | 2005-06-11 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:26.26 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:27.91 | 2011-08-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.13 | 2011-05-27 | Katowice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.73 | 2004-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.38 | 2006-06-01 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.64 | 2006-05-06 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.02 | 2004-05-16 | Zabrze | ROZWIŃ |
1500 m | 4:31.31 | 2003-09-13 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:33.60 | 2003-05-17 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:34.63 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:39.54 | 2003-05-10 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.38 | 2004-08-28 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.07 | 2009-06-13 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.20 | 2002-05-25 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.23 | 2002-08-31 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:24.31 | 2011-06-03 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 9:32.33 | 2003-05-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:33.03 | 2003-08-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m | 9:33.43 | 2009-09-05 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:41.66 | 2004-06-12 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m | 9:48.71 | 2003-07-09 | Sherbrooke | ROZWIŃ |
3000 m | 9:49.70 | 2003-07-23 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 9:52.04 | 2004-05-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:53.08 | 2002-07-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 9:58.20 | 2002-08-10 | Besancon | ROZWIŃ |
3000 m | 10:01.38 | 2004-06-26 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m | 10:16.97 | 2002-06-01 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:31.75 | 2002-06-09 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 16:09.58 | 2011-08-11 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 16:25.03 | 2009-07-31 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 16:45.00 | 2009-05-30 | Chorzów | ROZWIŃ |
5000 m | 16:53.81 | 2007-06-02 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 17:03.22 | 2003-09-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:03.72 | 2012-06-15 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 17:10.59 | 2004-06-27 | Białystok | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 34:28.46 | 2011-05-03 | Lidzbark Warmiński | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:14:36 | 2012-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | MP: Bielsko-Biała | 2012 | 5000 m | 12 | 17:03.72 |
2 | MP: Warszawa | 2012 | Półmaraton | 1 | 1:14:36 |
3 | MP: Bydgoszcz | 2011 | 1500 m | 1s2 (11) | 4:26.26 |
4 | MP: Bydgoszcz | 2011 | 5000 m | 6 | 16:09.58 |
5 | MP 10 000: Lidzbark Warmiński | 2011 | 10000 m | 4 | 34:28.46 |
6 | MP: Bydgoszcz | 2009 | 5000 m | 4 | 16:25.03 |
7 | MP U20: Białystok | 2004 | 3000 m | 2e1 | 10:01.38 |
8 | MP U20: Białystok | 2004 | 5000 m | 1 | 17:10.59 |
9 | MŚ U18: Sherbrooke (CAN) | 2003 | 3000 m | 10 | 9:48.71 |
10 | OOM: Gdańsk | 2003 | 3000 m | 1 | 9:49.70 |
11 | HMP U20 U18: Spała | 2005 | 3000 m | 1 | 9:49.84 |