Zawodnik / Ilona BOCK

Konkurencje

100 m , 200 m , 600 m , 800 m , 1000 m , 100 m pł J MŁ , 100 m pł , 300 m pł , 400 m pł K , Wzwyż , W dal , Kula (4) , Oszczep (600) , 7-bój , 7-bój J MŁ , 5-bój , 60 m pł K J Mł , 60 m pł K

REKORD ŻYCIOWY

100 m

12.86

200 m

27.33

600 m

1:43.31

800 m

2:19.18

1000 m

3:17.25

100 m pł J MŁ

14.75

100 m pł

14.77

300 m pł

45.83

400 m pł K

64.68

Wzwyż

1.61

W dal

5.28

Kula (4)

10.68

Oszczep (600)

38.14

7-bój

4562

7-bój J MŁ

4605

5-bój

3307

60 m pł K J Mł

9.21

60 m pł K

9.40

O zawodniku

IMIĘ:

Ilona

NAZWISKO:

BOCK

DATA UR:

1988-03-22

PŁEĆ:

KLUB:

MKS MOS Wrocław

TRENER KLUBOWY:

Brak

LICENCJA:

Brak

STATYSTYKI

REKORDY
SEZON 2007
PROGRESJA
OSIĄGNIĘCIA

OUTDOOR

INDOOR

1	800 m	2:25.60	2005-01-29	Spała	ROZWIŃ
2	Wzwyż	1.60	2007-01-13	Brzeszcze	ROZWIŃ
3	W dal	5.04	2007-01-06	Cottbus GER	ROZWIŃ
4	Kula (4)	9.82	2007-01-26	Spała	ROZWIŃ
5	5-bój	3307	2007-01-27	Spała	ROZWIŃ
6	60 m pł K J Mł	9.21	2005-01-28	Spała	ROZWIŃ
7	60 m pł K	9.40	2007-01-13	Brzeszcze	ROZWIŃ
1	100 m	12.86	2006-07-08	Słupsk	ROZWIŃ
2	200 m	27.33	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
3	600 m	1:43.31	2003-10-17	Słubice	ROZWIŃ
4	800 m	2:19.18	2004-07-25	Zielona Góra	ROZWIŃ
5	1000 m	3:17.25	2002-07-19	Poznań	ROZWIŃ
6	100 m pł J MŁ	14.75	2005-05-29	Wrocław	ROZWIŃ
7	100 m pł	14.77	2006-06-17	Słubice	ROZWIŃ
8	300 m pł	45.83	2003-09-12	Słubice	ROZWIŃ
9	400 m pł K	64.68	2005-06-05	Wrocław	ROZWIŃ
10	Wzwyż	1.61	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
11	W dal	5.28	2007-05-26	Bogatynia	ROZWIŃ
12	Kula (4)	10.68	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
13	Oszczep (600)	38.14	2006-06-04	Bogatynia	ROZWIŃ
14	7-bój	4562	2006-06-04	Bogatynia	ROZWIŃ
15	7-bój J MŁ	4605	2004-07-25	Zielona Góra	ROZWIŃ

OUTDOOR

keyboard_arrow_down

INDOOR

keyboard_arrow_down

800 m	2:33.61	2004-01-10	Cottbus	ROZWIŃ
W dal	4.92	2005-01-16	Cottbus	ROZWIŃ
60 m pł K J Mł	9.29	2005-01-16	Cottbus	ROZWIŃ
Wzwyż	1.53	2005-01-28	Spała	ROZWIŃ
60 m pł K J Mł	9.21	2005-01-28	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:25.60	2005-01-29	Spała	ROZWIŃ
W dal	4.98	2005-01-29	Spała	ROZWIŃ
W dal	5.00	2006-01-07	Cottbus	ROZWIŃ
Wzwyż	1.54	2006-01-27	Spała	ROZWIŃ
Kula (4)	9.39	2006-01-27	Spała	ROZWIŃ
60 m pł K	9.53	2006-01-27	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:33.26	2006-01-28	Spała	ROZWIŃ
W dal	4.83	2006-01-28	Spała	ROZWIŃ
5-bój	3125	2006-01-28	Spała	ROZWIŃ
Wzwyż	1.55	2007-01-06	Cottbus GER	ROZWIŃ
W dal	5.04	2007-01-06	Cottbus GER	ROZWIŃ
60 m pł K	9.63	2007-01-06	Cottbus GER	ROZWIŃ
Wzwyż	1.60	2007-01-13	Brzeszcze	ROZWIŃ
60 m pł K	9.40	2007-01-13	Brzeszcze	ROZWIŃ
Wzwyż	1.60	2007-01-26	Spała	ROZWIŃ
Kula (4)	9.82	2007-01-26	Spała	ROZWIŃ
60 m pł K	9.47	2007-01-26	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:30.12	2007-01-27	Spała	ROZWIŃ
W dal	4.96	2007-01-27	Spała	ROZWIŃ
5-bój	3307	2007-01-27	Spała	ROZWIŃ
1000 m	3:17.25	2002-07-19	Poznań	ROZWIŃ
300 m pł	48.86	2002-09-03	Zielona Góra	ROZWIŃ
300 m pł	47.80	2002-09-15	Zielona Góra	ROZWIŃ
300 m pł	47.26	2002-09-20	Wrocław	ROZWIŃ
300 m pł	49.01	2002-09-28	Siedlce	ROZWIŃ
300 m pł	48.87	2003-06-11	Słubice	ROZWIŃ
Wzwyż	1.55	2003-06-11	Słubice	ROZWIŃ
300 m pł	48.86	2003-06-21	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	67.24	2003-07-13	Zielona Góra	ROZWIŃ
Wzwyż	1.50	2003-07-13	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	66.14	2003-08-28	Zielona Góra	ROZWIŃ
Wzwyż	1.50	2003-08-28	Zielona Góra	ROZWIŃ
300 m pł	45.83	2003-09-12	Słubice	ROZWIŃ
Wzwyż	1.52	2003-09-12	Słubice	ROZWIŃ
300 m pł	46.12	2003-09-27	Słubice	ROZWIŃ
600 m	1:43.31	2003-10-17	Słubice	ROZWIŃ
Wzwyż	1.50	2003-10-17	Słubice	ROZWIŃ
200 m	27.94	2004-05-15	Poznań	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	16.28	2004-05-15	Poznań	ROZWIŃ
800 m	2:26.88	2004-05-16	Poznań	ROZWIŃ
W dal	4.78	2004-05-16	Poznań	ROZWIŃ
Oszczep (600)	25.18	2004-05-16	Poznań	ROZWIŃ
7-bój J MŁ	3936	2004-05-16	Poznań	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.89	2004-06-05	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.92	2004-06-05	Wrocław	ROZWIŃ
7-bój J MŁ	4222	2004-06-06	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.68	2004-06-12	Słubice	ROZWIŃ
400 m pł K	65.17	2004-06-15	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	65.21	2004-06-18	Zielona Góra	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.17	2004-07-24	Zielona Góra	ROZWIŃ
800 m	2:19.18	2004-07-25	Zielona Góra	ROZWIŃ
7-bój J MŁ	4605	2004-07-25	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	67.53	2004-08-08	Poznań	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.50	2005-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.27	2005-05-14	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.16	2005-05-22	Zielona Góra	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	14.75	2005-05-29	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł K	65.05	2005-05-29	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.09	2005-06-04	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł K	64.68	2005-06-05	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.36	2005-06-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	14.78	2005-06-18	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.33	2005-07-17	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.31	2005-08-31	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł K	68.08	2005-09-04	Kielce	ROZWIŃ
100 m pł	15.88	2005-09-09	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.88	2005-09-09	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.40	2005-09-20	Zielona Góra	ROZWIŃ
200 m	27.33	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.57	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
Wzwyż	1.56	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
Kula (4)	9.34	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	2:30.73	2006-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
W dal	5.04	2006-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
Oszczep (600)	28.24	2006-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
7-bój	4325	2006-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
Oszczep (600)	35.06	2006-05-11	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.9	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł K	65.78	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
Kula (4)	9.07	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
Wzwyż	1.50	2006-05-14	Wrocław	ROZWIŃ
W dal	4.92	2006-05-14	Wrocław	ROZWIŃ
Oszczep (600)	33.21	2006-05-14	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.06	2006-06-03	Bogatynia	ROZWIŃ
Wzwyż	1.60	2006-06-03	Bogatynia	ROZWIŃ
Oszczep (600)	38.14	2006-06-04	Bogatynia	ROZWIŃ
7-bój	4562	2006-06-04	Bogatynia	ROZWIŃ
Wzwyż	1.60	2006-06-06	Wrocław	ROZWIŃ
100 m	13.00	2006-06-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.31	2006-06-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	14.77	2006-06-17	Słubice	ROZWIŃ
Wzwyż	1.60	2006-06-17	Słubice	ROZWIŃ
Oszczep (600)	35.04	2006-06-17	Słubice	ROZWIŃ
100 m pł	15.45	2006-06-24	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.24	2006-06-24	Wrocław	ROZWIŃ
100 m	12.86	2006-07-08	Słupsk	ROZWIŃ
100 m pł	15.24	2006-07-09	Słupsk	ROZWIŃ
100 m pł	15.30	2006-07-09	Słupsk	ROZWIŃ
100 m pł	16.25	2006-08-31	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.45	2006-09-10	Wrocław	ROZWIŃ
W dal	4.93	2006-09-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.34	2006-09-23	Słubice	ROZWIŃ
100 m pł	15.61	2006-10-07	Zielona Góra	ROZWIŃ
Kula (4)	10.35	2006-10-07	Zielona Góra	ROZWIŃ
W dal	5.06	2006-10-08	Zielona Góra	ROZWIŃ
Oszczep (600)	35.53	2006-10-08	Zielona Góra	ROZWIŃ
7-bój	4356	2006-10-08	Zielona Góra	ROZWIŃ
200 m	27.74	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.50	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
Wzwyż	1.61	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
Wzwyż	1.61	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
Kula (4)	10.68	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
7-bój	4419	2007-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.61	2007-05-12	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.30	2007-05-19	Łódź	ROZWIŃ
100 m pł	15.31	2007-05-26	Bogatynia	ROZWIŃ
W dal	5.28	2007-05-26	Bogatynia	ROZWIŃ
100 m pł	15.27	2007-06-02	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.37	2007-06-02	Wrocław	ROZWIŃ
Wzwyż	1.60	2007-06-02	Wrocław	ROZWIŃ
7-bój	4560	2007-06-10	Toruń	ROZWIŃ
100 m pł	15.21	2007-06-16	Wrocław	ROZWIŃ
100 m	13.14	2007-06-26	Biała Podlaska	ROZWIŃ
100 m pł	14.79	2007-06-28	Biała Podlaska	ROZWIŃ
Wzwyż	1.55	2007-08-23	Słubice	ROZWIŃ
Kula (4)	10.03	2007-08-23	Słubice	ROZWIŃ
Oszczep (600)	31.48	2007-08-23	Słubice	ROZWIŃ

OUTDOOR

INDOOR

800 m
800 m	2:25.60	2005-01-29	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:30.12	2007-01-27	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:33.26	2006-01-28	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:33.61	2004-01-10	Cottbus	ROZWIŃ
Wzwyż
Wzwyż	1.60	2007-01-26	Spała	ROZWIŃ
W dal
W dal	4.96	2007-01-27	Spała	ROZWIŃ
W dal	5.04	2007-01-06	Cottbus GER	ROZWIŃ
Kula (4)
Kula (4)	9.82	2007-01-26	Spała	ROZWIŃ
5-bój
5-bój	3125	2006-01-28	Spała	ROZWIŃ
5-bój	3307	2007-01-27	Spała	ROZWIŃ
60 m pł K J Mł
60 m pł K J Mł	9.21	2005-01-28	Spała	ROZWIŃ
60 m pł K J Mł	9.29	2005-01-16	Cottbus	ROZWIŃ
60 m pł K
60 m pł K	9.40	2007-01-13	Brzeszcze	ROZWIŃ
60 m pł K	9.47	2007-01-26	Spała	ROZWIŃ
60 m pł K	9.53	2006-01-27	Spała	ROZWIŃ
60 m pł K	9.63	2007-01-06	Cottbus GER	ROZWIŃ
100 m
100 m	12.86	2006-07-08	Słupsk	ROZWIŃ
100 m	13.00	2006-06-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m	13.14	2007-06-26	Biała Podlaska	ROZWIŃ
200 m
200 m	27.33	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
200 m	27.74	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
200 m	27.94	2004-05-15	Poznań	ROZWIŃ
600 m
600 m	1:43.31	2003-10-17	Słubice	ROZWIŃ
800 m
800 m	2:19.18	2004-07-25	Zielona Góra	ROZWIŃ
800 m	2:26.88	2004-05-16	Poznań	ROZWIŃ
800 m	2:30.73	2006-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
1000 m
1000 m	3:17.25	2002-07-19	Poznań	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ
100 m pł J MŁ	14.75	2005-05-29	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	14.78	2005-06-18	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.09	2005-06-04	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.16	2005-05-22	Zielona Góra	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.17	2004-07-24	Zielona Góra	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.27	2005-05-14	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.31	2005-08-31	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.33	2005-07-17	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.36	2005-06-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.40	2005-09-20	Zielona Góra	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.50	2005-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.68	2004-06-12	Słubice	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.89	2004-06-05	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	15.92	2004-06-05	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł J MŁ	16.28	2004-05-15	Poznań	ROZWIŃ
100 m pł
100 m pł	14.77	2006-06-17	Słubice	ROZWIŃ
100 m pł	14.79	2007-06-28	Biała Podlaska	ROZWIŃ
100 m pł	15.06	2006-06-03	Bogatynia	ROZWIŃ
100 m pł	15.9	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.21	2007-06-16	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.24	2006-07-09	Słupsk	ROZWIŃ
100 m pł	15.27	2007-06-02	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.30	2007-05-19	Łódź	ROZWIŃ
100 m pł	15.31	2007-05-26	Bogatynia	ROZWIŃ
100 m pł	15.34	2006-09-23	Słubice	ROZWIŃ
100 m pł	15.37	2007-06-02	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.45	2006-09-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.50	2007-05-05	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.57	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.61	2007-05-12	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	15.88	2005-09-09	Wrocław	ROZWIŃ
100 m pł	16.25	2006-08-31	Wrocław	ROZWIŃ
300 m pł
300 m pł	45.83	2003-09-12	Słubice	ROZWIŃ
300 m pł	46.12	2003-09-27	Słubice	ROZWIŃ
300 m pł	47.26	2002-09-20	Wrocław	ROZWIŃ
300 m pł	47.80	2002-09-15	Zielona Góra	ROZWIŃ
300 m pł	48.86	2003-06-21	Zielona Góra	ROZWIŃ
300 m pł	48.87	2003-06-11	Słubice	ROZWIŃ
300 m pł	49.01	2002-09-28	Siedlce	ROZWIŃ
400 m pł K
400 m pł K	64.68	2005-06-05	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł K	65.05	2005-05-29	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł K	65.17	2004-06-15	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	65.21	2004-06-18	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	65.78	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł K	66.14	2003-08-28	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	67.24	2003-07-13	Zielona Góra	ROZWIŃ
400 m pł K	67.53	2004-08-08	Poznań	ROZWIŃ
400 m pł K	68.08	2005-09-04	Kielce	ROZWIŃ
Wzwyż
Wzwyż	1.55	2007-08-23	Słubice	ROZWIŃ
W dal
W dal	4.93	2006-09-10	Wrocław	ROZWIŃ
W dal	5.28	2007-05-26	Bogatynia	ROZWIŃ
Kula (4)
Kula (4)	9.07	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
Kula (4)	10.03	2007-08-23	Słubice	ROZWIŃ
Oszczep (600)
Oszczep (600)	25.18	2004-05-16	Poznań	ROZWIŃ
Oszczep (600)	28.24	2006-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
Oszczep (600)	31.48	2007-08-23	Słubice	ROZWIŃ
Oszczep (600)	33.21	2006-05-14	Wrocław	ROZWIŃ
Oszczep (600)	35.53	2006-10-08	Zielona Góra	ROZWIŃ
Oszczep (600)	38.14	2006-06-04	Bogatynia	ROZWIŃ
7-bój
7-bój	4325	2006-05-07	Wrocław	ROZWIŃ
7-bój	4356	2006-10-08	Zielona Góra	ROZWIŃ
7-bój	4419	2007-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
7-bój	4560	2007-06-10	Toruń	ROZWIŃ
7-bój	4562	2006-06-04	Bogatynia	ROZWIŃ
7-bój J MŁ
7-bój J MŁ	3936	2004-05-16	Poznań	ROZWIŃ
7-bój J MŁ	4222	2004-06-06	Wrocław	ROZWIŃ
7-bój J MŁ	4605	2004-07-25	Zielona Góra	ROZWIŃ

WSZYSTKO

OUTDOOR
Świat

OUTDOOR
Europa

OUTDOOR
KRAJ

INDOOR
Świat

INDOOR
Europa

INDOOR
KRAJ

1	MPwielob: Bogatynia	2006	7-bój	6fB	4562
2	MP U20: Słupsk	2006	100 m	1s1	12.86
3	MP U20: Słupsk	2006	100 m pł	1fB	15.30
4	MP U20: Słupsk	2006	100 m pł	4e1	15.24
5	MP U16: Słubice	2003	300 m pł	4e	46.12
6	HMP U20 U18: Spała	2007	5-bój	4	3307
7	HMP U20 U18: Spała	2006	5-bój	7	3125
8	HMP U20 U18: Spała	2005	800 m	3	2:25.60
9	HMP U20 U18: Spała	2005	Wzwyż	8	1.53
10	HMP U20 U18: Spała	2005	W dal	9	4.98

Polski związek Lekkiej Atletyki

Zawodnik / Ilona BOCK

Konkurencje

100 m , 200 m , 600 m , 800 m , 1000 m , 100 m pł J MŁ , 100 m pł , 300 m pł , 400 m pł K , Wzwyż , W dal , Kula (4) , Oszczep (600) , 7-bój , 7-bój J MŁ , 5-bój , 60 m pł K J Mł , 60 m pł K

KONKURENCJA

MŁOT

KONKURENCJA