1 | 300 m | 46.11 | 2003-01-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 3:03.40 | 2007-01-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 6:26.56 | 2007-01-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 10:17.80 | 2007-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 800 m | 2:16.07 | 2006-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:54.78 | 2009-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 4:36.73 | 2007-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
4 | 2000 m | 6:23.89 | 2007-04-28 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5 | 3000 m | 9:44.87 | 2006-07-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
6 | 5000 m | 16:49.98 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
7 | 10000 m | 35:56.02 | 2008-08-30 | Częstochowa | ROZWIŃ |
8 | Mila | 4:59.07 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
9 | 1500 m prz | 5:01.05 | 2007-07-19 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10 | 2000 m prz | 7:02.06 | 2007-08-30 | Łódź | ROZWIŃ |
11 | 3000 m prz | 10:29.12 | 2009-08-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
300 m | 46.11 | 2003-01-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:09.46 | 2005-01-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:55.07 | 2005-01-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:05.78 | 2005-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:28.30 | 2006-01-28 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.40 | 2007-01-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:26.56 | 2007-01-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:17.80 | 2007-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
300 m | 46.32 | 2002-09-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.05 | 2004-06-05 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.91 | 2004-06-20 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.15 | 2004-07-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.17 | 2004-08-14 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.67 | 2004-08-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:29.27 | 2004-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.87 | 2004-09-19 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.22 | 2005-04-30 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.84 | 2005-05-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 10:30.18 | 2005-05-21 | Płock | ROZWIŃ |
800 m | 2:20.89 | 2005-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.55 | 2005-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:45.34 | 2005-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.06 | 2006-04-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.36 | 2006-05-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.31 | 2006-05-13 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.31 | 2006-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:05.36 | 2006-05-27 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:39.68 | 2006-06-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.07 | 2006-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:15.86 | 2006-06-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.27 | 2006-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m | 9:44.87 | 2006-07-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 17:10.15 | 2006-07-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 17:04.15 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1000 m | 2:59.61 | 2006-08-10 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.83 | 2006-08-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:12.35 | 2006-08-30 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:49.20 | 2006-09-09 | Toruń | ROZWIŃ |
2000 m | 6:23.89 | 2007-04-28 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.35 | 2007-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.22 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:54.83 | 2007-05-19 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.54 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:18.09 | 2007-06-02 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 17:34.08 | 2007-06-06 | Siedlce | ROZWIŃ |
3000 m | 9:45.79 | 2007-06-26 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 17:43.33 | 2007-06-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:01.05 | 2007-07-19 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:38.33 | 2007-08-12 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.73 | 2007-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:02.06 | 2007-08-30 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.58 | 2007-09-02 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 18:13.70 | 2007-09-02 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.59 | 2007-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.50 | 2008-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 2:25.33 | 2008-05-24 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:01.87 | 2008-06-11 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m | 9:59.51 | 2008-06-22 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 17:11.49 | 2008-07-04 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m | 9:46.88 | 2008-07-27 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.76 | 2008-08-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
Mila | 4:59.07 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.28 | 2008-08-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10000 m | 35:56.02 | 2008-08-30 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:38.75 | 2008-09-13 | Grudziądz | ROZWIŃ |
5000 m | 17:05.78 | 2008-09-14 | Grudziądz | ROZWIŃ |
3000 m | 10:08.19 | 2009-05-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.92 | 2009-05-17 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.95 | 2009-05-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:56.63 | 2009-05-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:12.30 | 2009-05-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:06.59 | 2009-06-27 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:16.74 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1000 m | 2:54.78 | 2009-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.74 | 2009-08-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:29.12 | 2009-08-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 16:49.98 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 99:99.99 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
300 m
|
||||
300 m | 46.11 | 2003-01-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 3:03.40 | 2007-01-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 3:05.78 | 2005-01-29 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 3:09.46 | 2005-01-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:26.56 | 2007-01-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6:55.07 | 2005-01-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 10:17.80 | 2007-01-27 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m | 10:28.30 | 2006-01-28 | Spała | ROZWIŃ |
300 m
|
||||
300 m | 46.32 | 2002-09-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:16.07 | 2006-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:16.87 | 2004-09-19 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.31 | 2006-05-13 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.36 | 2006-05-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.67 | 2004-08-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:18.84 | 2005-05-14 | Gdańsk | ROZWIŃ |
800 m | 2:20.89 | 2005-05-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:25.33 | 2008-05-24 | Poznań | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:54.78 | 2009-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1000 m | 2:59.61 | 2006-08-10 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:00.35 | 2007-05-03 | Białystok | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.06 | 2006-04-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:01.17 | 2004-08-14 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:02.22 | 2005-04-30 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1000 m | 3:03.58 | 2007-09-02 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:36.73 | 2007-08-29 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.28 | 2008-08-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.54 | 2007-05-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:37.74 | 2009-08-23 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:38.33 | 2007-08-12 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 4:39.68 | 2006-06-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:40.76 | 2008-08-07 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:41.92 | 2009-05-17 | Lubawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.59 | 2007-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:42.95 | 2009-05-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:46.83 | 2006-08-29 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.15 | 2004-07-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.22 | 2007-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.27 | 2006-06-24 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.31 | 2006-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:47.50 | 2008-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:48.55 | 2005-06-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:49.20 | 2006-09-09 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:51.91 | 2004-06-20 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:52.05 | 2004-06-05 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:54.83 | 2007-05-19 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 6:23.89 | 2007-04-28 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:44.87 | 2006-07-08 | Słupsk | ROZWIŃ |
3000 m | 9:45.79 | 2007-06-26 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 9:46.88 | 2008-07-27 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m | 9:56.63 | 2009-05-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:59.51 | 2008-06-22 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 10:05.36 | 2006-05-27 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:08.19 | 2009-05-09 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:29.27 | 2004-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 10:30.18 | 2005-05-21 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m | 10:45.34 | 2005-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 16:49.98 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 17:04.15 | 2006-07-21 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 17:05.78 | 2008-09-14 | Grudziądz | ROZWIŃ |
5000 m | 17:10.15 | 2006-07-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 17:11.49 | 2008-07-04 | Szczecin | ROZWIŃ |
5000 m | 17:15.86 | 2006-06-17 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 17:18.09 | 2007-06-02 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 17:34.08 | 2007-06-06 | Siedlce | ROZWIŃ |
5000 m | 17:43.33 | 2007-06-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 18:13.70 | 2007-09-02 | Olsztyn | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 35:56.02 | 2008-08-30 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 4:59.07 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
1500 m prz
|
||||
1500 m prz | 5:01.05 | 2007-07-19 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m prz | 5:12.35 | 2006-08-30 | Olsztyn | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 7:02.06 | 2007-08-30 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:06.59 | 2009-06-27 | Sopot | ROZWIŃ |
2000 m prz | 7:12.30 | 2009-05-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 10:29.12 | 2009-08-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:38.75 | 2008-09-13 | Grudziądz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:01.87 | 2008-06-11 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m prz | 11:16.74 | 2009-08-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 99:99.99 | 2010-07-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1 | MP: Bielsko-Biała | 2010 | 3000 m prz | 99:99.99 | |
2 | MP: Bydgoszcz | 2009 | 3000 m prz | 9 | 11:16.74 |
3 | MP U23: Bielsko-Biała | 2009 | 5000 m | 1 | 16:49.98 |
4 | MP U23: Bielsko-Biała | 2009 | 3000 m prz | 2 | 10:29.12 |
5 | MP U23: Grudziądz | 2008 | 5000 m | 2 | 17:05.78 |
6 | MP U23: Grudziądz | 2008 | 3000 m prz | 3 | 10:38.75 |
7 | MP U20: Biała Podlaska | 2007 | 3000 m | 2 | 9:45.79 |
8 | MP U20: Biała Podlaska | 2007 | 5000 m | 2 | 17:43.33 |
9 | MP: Bydgoszcz | 2006 | 5000 m | 8 | 17:04.15 |
10 | MP U20: Słupsk | 2006 | 3000 m | 2 | 9:44.87 |
11 | MP U20: Słupsk | 2006 | 5000 m | 2 | 17:10.15 |
12 | HMP U20 U18: Spała | 2007 | 3000 m | 1 | 10:17.80 |
13 | HMP U20 U18: Spała | 2006 | 3000 m | 4 | 10:28.30 |