1 | 3000 m | 8:20.60 | 2004-02-22 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 800 m | 2:00.70 | 2005-05-28 | Płock | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:27.36 | 2003-07-14 | Szczecin | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 3:44.53 | 2003-06-29 | Poznań | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 7:57.28 | 2004-06-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 | 5000 m | 14:03.35 | 2004-08-14 | Częstochowa | ROZWIŃ |
6 | 10000 m | 29:06.16 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
7 | Półmaraton | 1:03:54 | 2007-09-09 | Piła | ROZWIŃ |
8 | Maraton | 2:13:02 | 2008-04-13 | Dębno | ROZWIŃ |
9 | 3000 m prz | 8:24.26 | 2004-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
10 | Przełaj | :24:22 | 2008-03-16 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
3000 m | 8:20.60 | 2004-02-22 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.85 | 2002-05-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:39.36 | 2002-05-29 | Dessau | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:39.36 | 2002-06-01 | Cottbus | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:30.58 | 2002-06-12 | Ostrawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:01.93 | 2002-06-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:44.86 | 2002-06-23 | Annecy | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:30.55 | 2002-06-29 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.44 | 2002-07-13 | Sopot | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:31.97 | 2002-07-21 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:24.71 | 2002-07-27 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:32.47 | 2002-08-07 | Monachium | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:35.41 | 2002-08-10 | Monachium | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.39 | 2002-08-18 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:38.45 | 2002-09-01 | Konigs Wusterhause | ROZWIŃ |
5000 m | 14:11.29 | 2002-09-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:34.80 | 2002-09-28 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m | 8:13.91 | 2003-05-17 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:39.38 | 2003-06-07 | Sewilla | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.45 | 2003-06-09 | Grudziądz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:11.26 | 2003-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:32.92 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:44.53 | 2003-06-29 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:32.49 | 2003-07-04 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:27.36 | 2003-07-14 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:31.69 | 2003-07-31 | Linz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:38.43 | 2003-08-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m | 8:25.03 | 2003-09-03 | Sondershausen | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:36.25 | 2003-09-27 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:48.51 | 2004-05-08 | Osaka | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:24.26 | 2004-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 7:57.28 | 2004-06-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:47.61 | 2004-06-19 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:29.76 | 2004-07-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:33.91 | 2004-07-06 | Lozanna | ROZWIŃ |
3000 m | 8:03.01 | 2004-07-10 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 14:03.35 | 2004-08-14 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:51 | 2004-09-05 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:24 | 2005-04-10 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:47 | 2005-04-10 | Dębno | ROZWIŃ |
10000 m | 29:06.16 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
800 m | 2:00.70 | 2005-05-28 | Płock | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.20 | 2005-05-28 | Płock | ROZWIŃ |
5000 m | 15:49.07 | 2005-05-28 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:39.96 | 2005-06-24 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:09:12 | 2005-06-26 | Szczecin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:02 | 2005-08-13 | Helsinki | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:24 | 2005-08-13 | Helsinki | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.15 | 2005-09-04 | Kielce | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:14.57 | 2005-09-04 | Kielce | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:55 | 2005-09-11 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:51 | 2006-03-12 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:21 | 2006-03-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:11 | 2006-04-09 | Dębno | ROZWIŃ |
5000 m | 14:30.88 | 2006-05-27 | Kielce | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:00 | 2006-08-13 | Göteborg SWE | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:58 | 2006-08-13 | Göteborg SWE | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.58 | 2006-09-02 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:44 | 2006-09-10 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:43 | 2006-10-29 | Frankfurt GER | ROZWIŃ |
Maraton | 2:15:30 | 2006-10-29 | Frankfurt GER | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:00 | 2007-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:17:17 | 2007-04-15 | Dębno | ROZWIŃ |
5000 m | 14:43.45 | 2007-06-02 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:03:54 | 2007-09-09 | Piła | ROZWIŃ |
3000 m | 8:29.46 | 2007-09-15 | Kielce | ROZWIŃ |
Maraton | 2:13:11 | 2007-09-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj | :24:22 | 2008-03-16 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:53 | 2008-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:20 | 2008-04-13 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:13:02 | 2008-04-13 | Dębno | ROZWIŃ |
5000 m | 14:54.19 | 2008-05-31 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:23 | 2008-08-15 | Radzymin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:08 | 2008-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:17 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:29 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:21 | 2009-04-05 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:06 | 2009-04-26 | Londyn (GBR) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:41 | 2009-04-26 | Londyn (GBR) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:16 | 2009-08-15 | Radzymin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:58 | 2010-08-29 | Szczecin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:14 | 2011-05-14 | Kruszwica-Inowrocław | ROZWIŃ |
Maraton | 2:29:34 | 2011-06-05 | Łódź | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:55 | 2011-08-28 | Szczecin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:44 | 2011-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:02 | 2012-03-24 | Sobótka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:09 | 2013-03-23 | Sobótka | ROZWIŃ |
Maraton | 2:35:55 | 2014-06-22 | Lębork | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:20.60 | 2004-02-22 | Spała | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:00.70 | 2005-05-28 | Płock | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:27.36 | 2003-07-14 | Szczecin | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:44.53 | 2003-06-29 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 3:47.61 | 2004-06-19 | Białogard | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.39 | 2002-08-18 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.44 | 2002-07-13 | Sopot | ROZWIŃ |
1500 m | 3:48.85 | 2002-05-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:49.45 | 2003-06-09 | Grudziądz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.20 | 2005-05-28 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 7:57.28 | 2004-06-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:01.93 | 2002-06-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:03.01 | 2004-07-10 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m | 8:11.26 | 2003-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:13.91 | 2003-05-17 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m | 8:25.03 | 2003-09-03 | Sondershausen | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.15 | 2005-09-04 | Kielce | ROZWIŃ |
3000 m | 8:27.58 | 2006-09-02 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 8:29.46 | 2007-09-15 | Kielce | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 14:03.35 | 2004-08-14 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:11.29 | 2002-09-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 14:30.88 | 2006-05-27 | Kielce | ROZWIŃ |
5000 m | 14:43.45 | 2007-06-02 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 14:54.19 | 2008-05-31 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
5000 m | 15:49.07 | 2005-05-28 | Płock | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 29:06.16 | 2005-05-07 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:03:54 | 2007-09-09 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:21 | 2009-04-05 | Berlin (GER) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:04:53 | 2008-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:20 | 2008-04-13 | Dębno | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:44 | 2006-09-10 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:05:51 | 2006-03-12 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:00 | 2007-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:06 | 2009-04-26 | Londyn (GBR) | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:08 | 2008-09-07 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:17 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:43 | 2006-10-29 | Frankfurt GER | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:06:58 | 2010-08-29 | Szczecin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:02 | 2005-08-13 | Helsinki | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:16 | 2009-08-15 | Radzymin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:24 | 2005-04-10 | Dębno | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:55 | 2005-09-11 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:14 | 2011-05-14 | Kruszwica-Inowrocław | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:23 | 2008-08-15 | Radzymin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:09:12 | 2005-06-26 | Szczecin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:09 | 2013-03-23 | Sobótka | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:55 | 2011-08-28 | Szczecin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:44 | 2011-09-04 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:16:02 | 2012-03-24 | Sobótka | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:13:02 | 2008-04-13 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:13:11 | 2007-09-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:11 | 2006-04-09 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:47 | 2005-04-10 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:14:58 | 2006-08-13 | Göteborg SWE | ROZWIŃ |
Maraton | 2:15:30 | 2006-10-29 | Frankfurt GER | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:24 | 2005-08-13 | Helsinki | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:29 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:16:41 | 2009-04-26 | Londyn (GBR) | ROZWIŃ |
Maraton | 2:17:17 | 2007-04-15 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:29:34 | 2011-06-05 | Łódź | ROZWIŃ |
Maraton | 2:35:55 | 2014-06-22 | Lębork | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 8:24.26 | 2004-06-05 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:24.71 | 2002-07-27 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:29.76 | 2004-07-02 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:30.55 | 2002-06-29 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:30.58 | 2002-06-12 | Ostrawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:31.69 | 2003-07-31 | Linz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:31.97 | 2002-07-21 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:32.47 | 2002-08-07 | Monachium | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:32.49 | 2003-07-04 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:32.92 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:33.91 | 2004-07-06 | Lozanna | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:34.80 | 2002-09-28 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:35.41 | 2002-08-10 | Monachium | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:36.25 | 2003-09-27 | Białogard | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:38.43 | 2003-08-09 | Szczecin | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:38.45 | 2002-09-01 | Konigs Wusterhause | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:39.36 | 2002-06-01 | Cottbus | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:39.38 | 2003-06-07 | Sewilla | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:39.96 | 2005-06-24 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:44.86 | 2002-06-23 | Annecy | ROZWIŃ |
3000 m prz | 8:48.51 | 2004-05-08 | Osaka | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:14.57 | 2005-09-04 | Kielce | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :24:22 | 2008-03-16 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
1 | MP maraton: Dębno | 2008 | Maraton | 3 | 2:13:02 |
2 | MP: Kwidzyn | 2008 | Przełaj | 3 | :24:22 |
3 | MP: Biała Podlaska | 2005 | 3000 m prz | 7 | 8:39.96 |
4 | MP: Bielsko Biała | 2003 | 3000 m prz | 1 | 8:32.49 |