| 1 | 3000 m | 8:42.95 | 2003-02-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 1 | 1500 m | 3:55.08 | 2003-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
| 2 | 3000 m | 8:25.13 | 2003-09-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3 | 5000 m | 14:32.69 | 2002-08-24 | Kraków | ROZWIŃ |
| 4 | 10000 m | 30:57.74 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 5 | 2000 m prz | 5:50.67 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| 6 | 3000 m prz | 8:56.30 | 2002-08-25 | Kraków | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:42.95 | 2003-02-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:16.45 | 2002-05-25 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:46.25 | 2002-06-15 | Siedlce | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:04.91 | 2002-06-29 | Białogard | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:32.69 | 2002-08-24 | Kraków | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 8:56.30 | 2002-08-25 | Kraków | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 8:58.34 | 2002-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 10000 m | 31:11.6 | 2003-05-03 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 1500 m | 3:55.08 | 2003-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:29.43 | 2003-05-25 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:03.02 | 2003-05-31 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 10000 m | 30:57.74 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:49.09 | 2003-07-06 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
| 2000 m prz | 5:50.67 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:25.13 | 2003-09-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:44.49 | 2003-09-13 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:02.10 | 2003-09-14 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.82 | 2004-05-22 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:37.33 | 2004-05-23 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:05.64 | 2004-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
|
3000 m
|
||||
| 3000 m | 8:42.95 | 2003-02-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
|
1500 m
|
||||
| 1500 m | 3:55.08 | 2003-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.82 | 2004-05-22 | Wrocław | ROZWIŃ |
|
3000 m
|
||||
| 3000 m | 8:25.13 | 2003-09-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:29.43 | 2003-05-25 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:37.33 | 2004-05-23 | Wrocław | ROZWIŃ |
|
5000 m
|
||||
| 5000 m | 14:32.69 | 2002-08-24 | Kraków | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:44.49 | 2003-09-13 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:46.25 | 2002-06-15 | Siedlce | ROZWIŃ |
| 5000 m | 14:49.09 | 2003-07-06 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
|
10000 m
|
||||
| 10000 m | 30:57.74 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 10000 m | 31:11.6 | 2003-05-03 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
|
2000 m prz
|
||||
| 2000 m prz | 5:50.67 | 2003-08-28 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
|
3000 m prz
|
||||
| 3000 m prz | 8:56.30 | 2002-08-25 | Kraków | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 8:58.34 | 2002-08-31 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:02.10 | 2003-09-14 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:03.02 | 2003-05-31 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:04.91 | 2002-06-29 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:05.64 | 2004-05-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 9:16.45 | 2002-05-25 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
| 1 | MP U23: Biała Podlaska | 2003 | 5000 m | 10 | 14:44.49 |
| 2 | MP U23: Biała Podlaska | 2003 | 3000 m prz | 4 | 9:02.10 |
