1 | Chód 3 km | 13:05.66 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
1 | 1500 m | 4:36.24 | 2012-06-30 | Białystok | ROZWIŃ |
2 | 3000 m | 10:26.40 | 2021-07-04 | Płock | ROZWIŃ |
3 | 5000 m | 17:34.74 | 2021-05-29 | Piaseczno | ROZWIŃ |
4 | 10000 m | 38:04.23 | 2022-06-18 | Toruń | ROZWIŃ |
5 | Półmaraton | 1:15:33 | 2009-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
6 | Mila | 5:02.47 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
7 | Chód 5 km | 22:36.34 | 2023-05-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
8 | Chód 10 km | 40:36.67 | 2002-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
9 | Chód 20 km | 1:22:01 | 2002-06-15 | Wschowa | ROZWIŃ |
10 | Chód 50 km | 3:45:37 | 2002-10-13 | Turyn | ROZWIŃ |
11 | 10 km | 36:21 | 2022-03-13 | Poznań | ROZWIŃ |
12 | 5 km | 17:59 | 2022-11-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:15.70 | 2023-02-25 | Łódź | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:05.66 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:09.01 | 2023-03-27 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:15.52 | 2024-02-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:17.24 | 2024-03-18 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 50 km | 3:55:06 | 2002-03-22 | Zapopan | ROZWIŃ |
Chód 50 km | 3:55:06 | 2002-03-22 | Zapopan | ROZWIŃ |
Chód 20 km | 1:22:01 | 2002-06-15 | Wschowa | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 40:36.67 | 2002-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 50 km | 3:45:37 | 2002-10-13 | Turyn | ROZWIŃ |
Chód 20 km | 1:24:02 | 2003-07-06 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:15:33 | 2009-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:36.24 | 2012-06-30 | Białystok | ROZWIŃ |
Mila | 5:07.23 | 2017-10-07 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:17:10 | 2018-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 5:02.47 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:47.09 | 2020-07-04 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 17:49.46 | 2020-07-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 38:32.04 | 2020-08-22 | Lublin | ROZWIŃ |
5000 m | 17:34.74 | 2021-05-29 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 18:22.43 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 10:26.40 | 2021-07-04 | Płock | ROZWIŃ |
5000 m | 17:55.84 | 2021-10-23 | Piaseczno | ROZWIŃ |
10 km | 36:21 | 2022-03-13 | Poznań | ROZWIŃ |
5000 m | 18:28.95 | 2022-05-28 | Piaseczno | ROZWIŃ |
10000 m | 38:04.23 | 2022-06-18 | Toruń | ROZWIŃ |
5 km | 17:59 | 2022-11-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 46:41 | 2023-03-31 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 46:34 | 2023-04-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 22:36.34 | 2023-05-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:00 | 2023-06-09 | Alytus (LTU) | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 22:51.76 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 22:52 | 2023-09-09 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 22:57.39 | 2023-09-24 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 48:39 | 2023-09-26 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 46:58 | 2023-10-28 | Zittau (GER) | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:00 | 2024-03-22 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 49:34.46 | 2024-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:33 | 2024-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 49:32 | 2024-05-17 | Porto Santo (POR) | ROZWIŃ |
Chód 20 km | 1:43:41 | 2024-05-19 | Porto Santo (POR) | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:54.87 | 2024-06-15 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:33.97 | 2024-07-07 | Włocławek | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 49:38 | 2024-08-17 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
Chód 20 km | 1:44:20 | 2024-08-25 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
Chód 3 km
|
||||
Chód 3 km | 13:05.66 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:09.01 | 2023-03-27 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:15.52 | 2024-02-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:15.70 | 2023-02-25 | Łódź | ROZWIŃ |
Chód 3 km | 13:17.24 | 2024-03-18 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:36.24 | 2012-06-30 | Białystok | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 10:26.40 | 2021-07-04 | Płock | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 17:34.74 | 2021-05-29 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 17:47.09 | 2020-07-04 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 17:49.46 | 2020-07-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 17:55.84 | 2021-10-23 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 18:22.43 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 18:28.95 | 2022-05-28 | Piaseczno | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 38:04.23 | 2022-06-18 | Toruń | ROZWIŃ |
10000 m | 38:32.04 | 2020-08-22 | Lublin | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:15:33 | 2009-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:17:10 | 2018-03-25 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 5:02.47 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 5:07.23 | 2017-10-07 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 5 km
|
||||
Chód 5 km | 22:36.34 | 2023-05-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 22:51.76 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 22:52 | 2023-09-09 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 22:57.39 | 2023-09-24 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:00 | 2024-03-22 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:33 | 2024-05-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:33.97 | 2024-07-07 | Włocławek | ROZWIŃ |
Chód 5 km | 23:54.87 | 2024-06-15 | Gdańsk | ROZWIŃ |
Chód 10 km
|
||||
Chód 10 km | 40:36.67 | 2002-09-14 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 46:34 | 2023-04-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 46:41 | 2023-03-31 | Toruń | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 46:58 | 2023-10-28 | Zittau (GER) | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 48:39 | 2023-09-26 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 49:32 | 2024-05-17 | Porto Santo (POR) | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 49:34.46 | 2024-03-27 | Warszawa | ROZWIŃ |
Chód 10 km | 49:38 | 2024-08-17 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
Chód 20 km
|
||||
Chód 20 km | 1:22:01 | 2002-06-15 | Wschowa | ROZWIŃ |
Chód 20 km | 1:24:02 | 2003-07-06 | Bielsko Biała | ROZWIŃ |
Chód 20 km | 1:43:41 | 2024-05-19 | Porto Santo (POR) | ROZWIŃ |
Chód 20 km | 1:44:20 | 2024-08-25 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
Chód 50 km
|
||||
Chód 50 km | 3:45:37 | 2002-10-13 | Turyn | ROZWIŃ |
Chód 50 km | 3:55:06 | 2002-03-22 | Zapopan | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 36:21 | 2022-03-13 | Poznań | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 17:59 | 2022-11-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | HME Masters: Toruń | 2024 | Chód 5 km | 3f50 (2) | 23:00 |
2 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | Chód 5 km | 1s50 | 22:57.39 |
3 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | Chód 10 km | 1s50 | 48:39 |
4 | MP Masters: Toruń | 2022 | 10000 m | 1s50 | 38:04.23 |
5 | MP Masters 3000m: Płock | 2021 | 3000 m | 1s50 | 10:26.40 |
6 | MP Masters: Olsztyn | 2021 | 5000 m | 1s50 | 18:22.43 |
7 | MP: Bielsko Biała | 2003 | Chód 20 km | 3 | 1:24:02 |
8 | HME Masters: Toruń | 2024 | Chód 3 km | 3s50 (3) | 13:17.24 |
9 | HMŚ Masters: Toruń | 2023 | Chód 3 km | 1s50 | 13:09.01 |